天龙湾幼儿园菠萝二班“毕业季”系列活动之“体育特色活动～我健康，我快乐”

雅雅子

党的十九大报告指出，"人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志"，"实施健康中国战略"。习近平总书记说："没有全民健康，就没有全面小康。"青少年学生健康是全民健康的基石，是新时代人民群众对美好教育的新期盼，是提高教育质量，实现教育现代化的重要内容。 　　健康在于运动，我们的幼儿正处于身体发展时期，更需要运动。我班本周开展了毕业季主题活动之“体育特色活动～我健康，我快乐”。利用各种器械让幼儿在走、跑、跳、投、拍等基本动作练习的基础上，培养幼儿喜欢运动的兴趣，能积极参加各项体育活动发展幼儿的平衡能力，使其动作调、灵敏，具有一定的力量和耐力。增强幼儿体质、强壮幼儿体格，使幼儿能适应季节变化，较少感冒、生病。更培养幼儿在多样性的活动中积极合作探索，形成健康活泼、勇敢自信、合作进取、智慧创新的运动精神，让幼儿能以更好的状态去迎接小学生活。 凳子操 律动对幼儿身心的健康、情操的陶冶和智力的开发，都有着重要的作用。凳子操满足儿童对音乐的参与，探究的需要。获得表现和交流的快乐、体验，更能促进儿童身体运动能力和协调的发展，以及音乐感受力，表现力和创造力的培养。孩子们利用凳子进行跑、跳、平衡的动作练习，在锻炼幼儿集体协作、平衡、配合的能力以及腹部力量的同时，为幼儿创设富有挑战性的游戏氛围，提高幼儿运动与创造能力，更好地促进幼儿身心健康和谐的发展。 太空娃娃 利用梯子、轮胎开展游戏,发展幼儿的走、爬、跳、攀、平衡等基本动作,提高幼儿动作的平衡性和协调性。培养幼儿的合作精神以及对社会环境的适应能力。使幼儿集体意识和自我保护意识得到提高。发展幼儿创造性思维和想象力。 玩转橡皮筋 橡皮筋的玩法多种多样，小朋友用挑、勾、跨、压等多种腿部动作跳出花样，跳出活力，跳出节奏，跳出童年的快乐与精彩！ 花样跳绳 跳绳是我国传统的体育项目，历史悠久，有着它独特的魅力。小朋友们通过自主探索发现了跳绳更多有趣新颖的玩法。 　　双脚跳小绳。 　　三人跳大绳。 　　四人跳大绳。 偶像万万岁 米袋，一件生活中再普通不过的物品，却被孩子们玩出了不一样的偶像范儿，青蛙跳、袋鼠跳、单脚站立等多个极需耐力的动作展示太棒了，一起来领略他们的风采吧。 　　单脚站立。 　　 青蛙跳 　　 袋鼠跳 　　 仰卧起坐小达人 仰卧起坐可以帮助幼儿拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。也可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力。 <h1 style="text-align: center;">竹竿乐</h1> 竹竿舞是来源于我国黎族、傣族等少数民族的民间体育活动，它利用竹竿有节奏地进行来回敲击，舞者在敲动的竹竿间轻快地来回穿梭舞蹈，极具趣味性和挑战性。<h1 style="text-align: center;"> </h1> 　　 趣味篮球 篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。      　　篮球运动可以培养孩子的专注力和自信心。 　　篮球运动可以培养孩子的规则意识。 　　篮球运动能促进孩子左右脑平衡发展。 　　篮球运动可以培养孩子坚强的意志品质。 快乐跳脚球转转转 跳脚球可以锻炼腿部力量和平衡能力等。而且有助于幼儿骨骼发育，增加血液循环，还有增高的作用。 <h1 style="text-align: justify;">　　生命在于运动，锻炼有益健康!相信我们在不断掌握新本领的同时，我们的身体也会越来越棒，让我们一起运动，一起健康，一起快乐吧！</h1>