<p class="ql-block">尊敬的各位家长,亲爱的同学们:</p><p class="ql-block"> 国庆节即将开始。为了让同学们度过一个开心、快乐、安全、健康的假期,保证开学能够更好的学习和生活,在此我们为大家准备了一张假期安全及疫情防控清单,预祝同学们假期快乐、平安健康!</p> <p>防疫安全</p><p>疫情期间,应做到六个不:“不聚集、不外出、不聚餐、不与家庭人员以外的人接触、不与境外归国人员接触、不与健康状况不明的人接触。”</p><p>1、教育孩子应尽量避免外出,确需外出要正确佩戴口罩,做好防护措施。尽量不乘坐公交车,不接触家长以外的人员。</p><p>2、家长要密切关注孩子的身体健康,按照学校要求做好体温监测和上报工作。如有发热(体温大于等于37.3度)、咳嗽、呕吐、腹泻等症状时,要第一时间上报班主任填表备案。并及时到医院发热门诊就医,配合学校、当地疾控部门等做好病因追踪和排查工作。</p><p>3、放假期间还应注意个人卫生,养成良好的卫生习惯。勤洗手,坚持洗手七步法,勤洗澡(不到公共浴池),居家勤消毒、勤通风,养成良好的作息习惯。早睡早起,按时作息。</p><p>4、增强体育锻炼,提高自身免疫力。长时间居家,需要全体家长和孩子们“动”起来,在家中每日保证至少1小时的运动时间。在家可进行俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等多种运动,增强体质,提高身体免疫力。</p> <p>防溺水安全</p><p>溺水事故绝大多数发生在放学后、周末和节假日期间,家长必须高度重视,承担起教育和监管孩子的责任,避免类似悲剧再次发生。同学们务必做到“六不准”:</p><p>1.不准私自下水游泳;</p><p>2.不准擅自与他人结伴游泳;</p><p>3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;</p><p>4.不准到不熟悉的水域游泳;</p><p>5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;</p><p>6.不准不会水性的学生擅自下水施救。</p> <p>交通安全</p><p>1.遵守交通规则,不闯红灯、不翻越隔离栏;</p><p>2.行走或骑车时不看手机、不带耳机、不听音乐,不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹;</p><p>3.注意行车安全。受大雾、雾霾等灾害性天气影响,诱发道路交通事故的因素加大,容易引发交通安全事故;</p><p>4.自觉抵制交通违法行为。未满12周岁不骑自行车,未满16周岁不驾驶电动车,乘车时须系好安全带;</p><p>5.严禁搭乘“三无车辆”和货车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆;</p><p>6.学习和掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识与处置常识。</p> <p>消防安全</p><p>1.在家要特别注意用火、用电、用气的安全,防止在使用家电时触电,防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾;</p><p>2.不玩火,不携带火种在山林里玩,不在野外点燃火种。发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警;</p><p>3.外出时要关好炉灶开关,以防失火;</p><p>4.电风扇、空调等不宜长时间通电,外出时务必断电,以防自燃起火;</p><p>5.不把大功率的电器一起使用,否则功率过大容易引起断电或其他意外事件。</p><p>6.要牢记火警、盗警和伤病急救电话,在发生意外事故时能及时获取紧急救助。●火警报警要点:</p><p>(1)火警电话119打通后,应讲清楚着火单位,所在社区、街道、门牌号码等详细地址;</p><p>(2)要讲清什么东西着火,火势情况;</p><p>(3)要讲清是平房还是楼房,最好能讲清起火部位,燃烧物资和燃烧情况;</p><p>(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;</p><p>(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来,指引消防车去火场的道路,以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警,这是每个公民的责任。</p> <p>极端天气安全</p><p>1.发生极端天气情况(包括暴雨、洪水、大风、高温、雷电、雾霾等),要躲避在室内,尽量减少外出;</p><p>2.通过电视、广播、网络、手机等渠道,获取最新的天气预报;</p><p>3.极端情况下,要听从当地政府部门指挥,向安全地带转移;</p><p>4.家中常备求生物资,包括方便食品、瓶装水、照明、衣物、药品、通讯设备等。</p> <p>居家安全</p><p>1.假期间父母外出不在家时,一定要提高警惕,防止坏人诈骗及发生意外事件;</p><p>2.不在飘窗或阳台上玩耍,不往窗外抛物,不将身体探出窗外;</p><p>3.不用湿手或湿布触碰家用电器;</p><p>4.不给陌生人开门。独自在家时不给以快递、检修、家人朋友等陌生人开门放行,不随意接受陌生人送礼、送物;</p><p>5.多与父母、家人、同学沟通、交流,遇到问题自己无法解决时,学会请他人帮助解决;</p><p>6.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑,多自信,遇到挫折不气馁,开心过好每一天。学会感恩,管理自己的情绪。</p> <p>饮食安全</p><p>1.节日期间合理膳食,不暴饮暴食;</p><p>2.注意饮食和饮用水卫生,不吃变质食品,防止病从口入,防止食物中毒;</p><p>3.不采摘、捡拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用,不食用来历不明的食物;</p><p>4.生吃蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;</p><p>5.身体不适时要及时就医,不到无照经营的私人诊所就医,严遵医嘱,不私自购药、服药,不到私营血站献血;</p><p>6.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;</p><p>7.尽量少吃或不吃剩饭菜。吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;</p><p>8.夏季天热,少吃辛辣食物,最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜;</p><p>9.少吃油炸食品、零食和甜食等,小孩适合吃一些粥、面条,加上蔬菜,还有酸奶和豆制品,以达到养胃的作用;</p><p>10.要防止食物中毒,天热细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,要预防食物中毒。不喝生水或不洁净的水,最好喝白开水,少喝冷饮等。</p><p>活动安全</p><p>1.假期不私自外出游玩。应在家长带领,或者经家长同意后方可外出,必须注意随时和家长联系;</p><p>2.不随意和陌生人说话,不接受陌生人的东西,更不能跟陌生人走;</p><p>3.节日期间游人较多,尤其是有文艺演出活动时,要注意远离人员密集的场所,避免拥挤和踩踏事件的发生;</p><p>4.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所,不沉迷网络和电子游戏,慎交网友,不与陌生网友见面;</p><p>5.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。</p> <p>旅行安全</p><p>1.多关注天气,合理安排出行,亲子游强度要适宜;</p><p>2.谨防扒手:购物商城、肉菜市场和公交站是“扒手”热门之选;带小孩外出的家长和“低头族”是高危人群;现在衣着单薄,身上佩戴的金项链、金耳坠等贵重首饰,也容易成为小偷觊觎的对象;</p><p>3.防走失、防拐:带孩子去公园、广场、旅游景点等人群拥挤的地方,要看好孩子,以防走失或被拐;</p><p>4.谨防商场、景区的扶梯“咬人”;</p><p>5.天热外出旅游或外出活动时,必须由家长带领,不去尚未开发、开放的地方游玩;</p><p>6.选择正规、信誉好的旅行社旅游,并购买相关保险;</p><p>7.外出游玩时,要和大人一起行动,以免走散走失。遇到人群拥挤时,不要强推猛挤,更不要逆行,尽力靠边行走,以防拥挤踩踏;</p><p>8.在外入住酒店要及时了解消防逃生通道,索取酒店联系卡;</p><p>9.不在设有危险标志处停留,不在禁拍处拍照、摄影;</p><p>10.不去不熟悉的野外游玩,不探险、不冒险,要到紧急情况时及时求助</p> <p>防恐防爆安全</p><p>1.如何识别恐怖嫌疑人 :神情恐慌、言行异常者;着装、携带物品与其身份明显不符,或与季节不协调者;冒称熟人、假献殷勤者;在检查过程中,催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者;频繁进出大型活动场所;反复在警戒区附近出现;疑似公安部门通报的嫌疑人员。</p><p>2.被劫持后怎么办:保持冷静,不要反抗,相信政府;不对视,不对话,趴在地上,动作缓慢;尽可能保留和隐藏自己的通讯工具,及时把手机改为静音,适时用短信微信求救;注意观察恐怖分子人数,头领,便于事后提供证言;在警方发起突击的瞬间,尽可能趴在地上,在警方掩护下脱离现场。</p> <p>信息安全</p><p>电话诈骗的六类形式与“六个凡是”防范提示,请家长与同学们提高警惕:</p><p>1.凡是发布不良消息的网站,青少年都不应该浏览;若进入不健康的聊天室,应马上离开,如不小心点击出了不健康的页面,应马上关掉。</p><p>2.保护好自己的密码,甚至不要告诉你最好的朋友。不要把自己的地址、姓名、学校名称或电话号码等和自己身份有关的信息提供给聊天室或公共讨论区等;没有父母或监护人的同意,不要向别人提供自己的照片;不要理睬暗示、挑衅、威胁信息等一切令你感到不安的信息,一旦遇到这种情况应立即告诉自己的父母或监护人。</p><p>3.有人以赠送钱物等为理由要求你前去赴约或提出登门拜访时,应高度警惕;如与人当面约会,须征得家人或监护人的同意,并由他们陪同,地点要选在公共场所。</p><p>4.上网时间不要超过1小时,坐姿要正确,屏幕亮度设置正常。</p><p>5.尽量不要与素未谋面的网友见面,不随意网上购物。他们在网上,有可能用的是假名、假性别,要保持谨慎,以免上当。</p> <p class="ql-block">疫情当前,我们共克时艰。让我们携手努力,在全体家长的精心呵护下,在学校老师的不倦教育下,在社会各界的关心爱护下,共同保障孩子健康快乐成长。相信在各位家长的正确教育和引导关怀下,孩子们一定会度过一个充实、快乐而有意义的假期。</p><p class="ql-block"> 最后,希望家长积极支持和配合学校要求,并对学校提出宝贵意见和建议。</p><p class="ql-block"> 衷心祝家长朋友们及全家</p><p class="ql-block"> 工作顺利!身体健康!</p><p class="ql-block"> 牙克石市塔尔气中学</p><p class="ql-block"> 2021年9月</p>