<p>这些年来，平均寿命确实延长很多，而且是大城市的寿命最长，为什么呢？自然环境差了，工作压力大了，什么对延长寿命的因素都变差了，是医疗提高了吗？医疗提高寿命的因素在统计学上很小很小，因为住院的人只占人群中的极少数，仔细想想什么都变差了，但只有一样变好了就是吃得比以前好很多很多以至于要大肆宣扬不吃少吃，其实吃得好增加营养提高人体免疫力是极其重要的，这也是为什么大城市寿命最长的原因。现在往往一叶障目，这个不能吃那个不能吃，如果我们宣传一下这也不吃那也不吃的害处有多少，那些养生专家就无立足之地了，不吃最大的害处就是短命，我这是对健康大众而言的，所以我们这些七十以上的老人只要没有大毛病就应大飽口福，再不吃没有机会了！长寿的基础和关键就是吃得好。</p>