我运动，我矫健！ <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">舞蹈的每一个过程都是我每天从运动中获取快乐、能量与健康的途径之一！暑假更是我提升这方面能力的最佳时期！加油吧！</b></p> <p>课堂、课后基本功的训练是永远贯穿在舞蹈的生命瞬间中，它是舞蹈是否可以得到更大、更深、更美的表现力的必然途径，所以基本功的训练我可不能懈怠😊</p> <p>前后桥的各种反复练习已经2年多了，但还是必要的重复，因为我知道舞台上呈现出来的魅力、高超的技巧舞姿，不是那么可以轻易做到的，是日复一日的反复坚持，一年又一年的埋头苦练而来的！</p> <p>背腹肌作为练习体能与力量的基础，也是是时常需要加训的练习。</p> <p>每一次一个舞蹈的呈现都是在仔细的学习与音乐的感悟中去琢磨与完善来过的。</p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">在舞蹈这几年的课堂学习与课后练习中，我努力着、快乐着、收获着、坚持着…，它让我深深明白，没有一件事情的成功不是用汗水、努力和坚持换来的！所以在“我运动，我矫健！”的暑假口号中，更使我能量满满的去完成它的每一层要求！努力吧，奋进中的少年们！</b></p>