<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">退休后的我在2013年确诊患了帕金森病，听到此言如晴天霹雳，感到人生已走到尽头。但我不服输，与病共存，坚强活下去，命由我不由天。后来参加了美篇，制作美篇，发布作品。学习书法，练习弹电子琴。这使我退休生活充实了，身体健康了。退休生活快快乐乐！夕阳之路自己写。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">弹奏《我和我的祖国》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">多谢校领导，每年春节前委派领导班子成员和老师到家进行春节慰问！校领导此举，关心、贴心、暖心！退休教师笑容脸上露，乐在心窝里。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">回校参加《不忘师道初心 牢记使命》活动。流年似水，岁月如梭。退休教师们一起工作日子是快乐的，一起奋斗的日子是难忘的。我们虽退休了，但魂系教育，心牵我校。接到校领导邀请喜上眉梢。踏进校门，经过小花坛，令我们惊喜的是学校的少先队大队长、大队委在我们的脖子上系上鲜艳的红领巾！退休了的我们开心得乐呵呵！手摸红领巾顿感队鼓在敲响，队歌在齐唱。退休了的我们齐说：”我们年轻了十年啦！”😀😀😀</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">卢校铿锵有力地话语“……退休教师是十六小的宝……”我们听到此言，深感校领导没有忘记退休了的我们及对退了休的教师当年在校任职时所付出的肯定。👏👏👏</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">参加活动的新老教师合影留念！，</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">校领导和现职教师欢迎退休教师回校观看教师迎春晚会！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">多谢学生王同学把我带进美篇！进入美篇才知道美篇不仅是一款简单好用的图文编辑APP。在美篇中能欣赏美友们精心制作的美文，人生感悟，旅途美景，养生秘诀应有尽有。悠闲时，我在美篇中傲游。不但使我开阔了视野，还增长了见识。还能在美篇中结识到有趣的线上朋友。我学会了制美篇，发布作品，把作品印成美篇书。每一次友友们的点赞都让我生活变得更充实。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">美篇送给我的新年签。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">弹奏韩红《天亮了》，这首歌是韩红给收养的儿子韩厚厚而写的，歌词流露出儿子对亲爸妈的不舍和感恩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">书写苏轼《水调歌头·中秋》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">游七星岩、鼎湖！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">新兴六祖庙是广东六大名刹之一，国恩寺留下我们的身影身影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">四会一日游。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">肇庆砚阳湖留下我的身影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">星湖桃花岛拍的美照！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">牌坊东广场</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">顺德一天游！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">寒假小外孙在应雄跳水馆参加🏀训练！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">和老伴游天湖公园！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">婆孙乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">游七星岩</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">走在七星岩路上。🚶🚶🚶</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">游东湖公园，彼云楼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">哈哈里的婆孙！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">婆孙齐练书法！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">参加学生聚会！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">与学生合影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">三位老师与学生合影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">聚会师生合影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">兴趣不但能让人完全放松自我，还能让我感受到其中的快乐和平静。退休后的我在照顾家里人和做家务之余，我会挤时间沉浸在看中央新闻、听酷狗音乐、赋诗写文、拨墨挥毫、抚琴制美篇、摆弄花草、玩拍照、短途旅游。更喜欢欣赏足球、蓝球、乒乓球、羽毛球竞赛。经常参加家庭乐。只有这样，才能抵御平凡锁事的一地鸡毛，快乐地过好每一天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">疫情下，我制了《美篇》点赞肇庆市第一人民医院全体医护人员。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这是我写的赞联，送给全院医护人员！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3月6日写下《颂逆行者》诗一首，歌颂我国全体医护人员。疫情无情，人间有爱，白衣战士献真情！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">清明之际，我制美篇拜祭李文亮医生！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">清明节，手捧花束，遥望天堂，愿李文亮英雄长安息，永幸福！写下祭诗拜祭他。🙏🙏🙏</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">雨，纷纷杨杨，还在不停地飘过窗台。清明时节，若没有雨的陪衬，自然少了那份理所当然的凄凉与清冷。听，那淅淅沥沥恼人的雨声，应该是思念的雨。被冻结了一季的心便随着雨敲窗棂的节奏，轻拂沾染一身的灰尘，走进防疫岁月的小巷，让那孤独的思念，在这巷里绽开芬芳的花蕾。今年疫情当下，写下祭诗拜祭养母。今天是清明节，我双手合拢，面向高要区新桥镇高斗村后山，跪拜，点上心灯，焚烧祭诗。🙏🙏🙏</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">接孙归途，华灯初上。宋城墙红灯笼高挂，太美了！眼前美景使我不由得陷入沉思！这单单是一道墙吗？深受千百年时间的洗礼，这墙巳变得残缺不堪，调零破碎。虽这样，但它连同古代劳动人民的汗水、血泪一同埋在宋城墙下，并圪立不倒至今。这不就是我们中华民族的缩影吗？经过多次修葺，成了肇庆旅游城市的建设中起到举足轻重的纽带作用。眼前的宋城墙是肇庆人民智慧和汗水的结晶，是肇庆历史长河中的一块瑰宝！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">与朋友同乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">去广利探望在肇庆中学就读时的学友！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">与老同学夫妇合影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">肇庆中学63届丙班同学聚会！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">母校100年校庆聚会留影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">小学同学聚会！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">小学同学齐举杯：共祝福一大家身体健康！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">亲情，与大家姐后代合影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">乡间留影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">与学生聚会留影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">千里之外的学生回肇庆时与我共聚☕️☕️☕️！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">与学生聚会合照！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">第一次坐高铁去桂林！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">桂林亲人共聚</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">网购自拍杆，我拍照时如虎添翼，更自如了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">我喜欢种花，自家的小花圃种了很多花，虽付劳力，锻炼自己，赏花自乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">人老学难成，一寸光阴不可轻。买书，自我增值，力争与时代同步！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 星湖西堤十里满是紫荆花。美艳的紫荆花呈现眼前，我仿佛进入一个梦幻的仙境。她不仅给我视觉的享受，而且给了我遐想，给了我灵感，给了我写作的冲动。那树上开满了婀娜美艳的紫荆花，一团挨一团，一朵挨一朵，连绵不断，向上延伸，彼此挨着、挤着、簇拥着，好不快活热闹。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">我爱花，更爱家乡星湖西堤十里的紫荆花。爱它那种令人心旷神怡的香气，它虽不像玫瑰的香气那样浓烈，却如早晨的空气那样清新，那样令陶醉其中。更敬佩它在凛冽的寒风中向人们展示紫荆之美的精神。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">多谢老伴为我完成《星湖西堤紫荆花烂漫美艳》美篇作品制作，多次陪我去星湖西堤拍照、取材！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">老伴陪我去超市购物！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">亲人合影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">与学生聚会！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">参加南粤银行庆”端午”迎”六一”活动！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">和家人去摘蕃茄。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">三亚旅游！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">在广州白云机场候机！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">自己能做的事自己做，老花眼，难穿针呀！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">岩前村看落日。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">一抹夕阳！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">⚽️，是在绿茵场上挥洒汗水的运动；⚽️是在绿茵场上表现风采的表演；⚽️是在绿茵场上斗智斗勇的“ 战争”； ⚽️是足尖上的艺术！足球已经成为人们生活中不可缺少的运动伙伴。世界杯，是世界上最高荣誉、最高规格、最高竞技水平、最高知名度的足球比赛。我喜欢看足球、蓝球、乒乓球、羽毛球比赛。跟着世界的脚步走进了世界杯，走进了2018年国际足联世界杯比赛。进入八强，每场必看。看那黑白相间的足球在球员的脚下窜来窜去的时候，啊！赛场变成了最美 丽的地方！观看球赛时，我喜欢听球员奔跑的声音，喜欢听足球过半个绿茵场那“嗖”的声音，喜欢听球员射门得分时球迷的欢呼声……我校足球队参赛，小外孙去打比赛，我必到场观战，为小球星们鼓劲、呐喊、助威。败了不屡，胜了不骄！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2017年我校足球将参加校际赛进入决赛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">观看我校足球小将夺冠后留影！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">小外孙去打比赛。涂涂杯赛。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">4号的是他</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">巴西学院邀请赛，18号是他。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">参与华附杯比赛，49号是他。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">北岭森林公园！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">顺德逢涧水乡一日游！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">参观《广州日报》</span></p> <p>与学生聚会！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我的小外孙从2015年至2019年共5次参加肇庆市国际马拉松赛，我都到场观看，给他鼓劲、助威！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2016年，穿上跑衣，真像一个马拉松跑者。可惜下雨，但他披着一次性雨衣坚持跑到终点。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2017年，肇庆马拉松跑又出现他的身影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2018年，小外孙第四次参加肇马跑，我到终点接他！</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2019年3月年小外孙又参加肇天马拉松跑</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">肇庆马拉松 欢跑山水中</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2019年5月继续参加肇马跑，小外孙到终点我去接他。肇庆市六举办国际马拉松跑，我的小外孙都参与！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">阳江沙滩！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">弹奏科尔沁夫《画你》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">在碧桂园住，加强锻炼身体！！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 锲而不舍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 金石可镂</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 暮年吟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">离开讲台度暮年，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">放下教棒乐当前。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">师友亲朋常聚会，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">观花赏景聊月天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">时赋拙作豪气抒，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">泼墨挥毫晚情牵。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">兴来抚琴书仄韵，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">蕴藉言辞舞美篇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 病中感怀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">带病吃药九年多，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">对疾斗争只上坡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">感恩美友情鼓励，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">战胜病魔不协妥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 夕阳无限好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">荒草萋萋雁阵移，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">远山叶落晚霞西。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">青春已逝昨天梦，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">迟暮迎来孙绕膝。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">闲情抚琴制美篇，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">逸至湖畔观日夕。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">壮志凌云成日语，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夕阳写文又赋诗。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">夕阳之路自己写：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 不以物喜，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 不以己悲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 随遇而安，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 自强不息。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我衷心祝福友友们天天快乐！</span></p>