放下手机，睡觉

知足常乐

　　现在越来越多的人，特别是成人，大多已经沦为手机的奴隶，手机时刻不离手，不看手机睡不着觉。我平时也是如此，睡前看手机已成为必修课。有时候，我一边浏览着新闻，一边要求孩子睡午觉，每次气的我肺都炸了，人家还是不睡。

 今天中午，儿子终于说出了自己不愿意睡午觉的原因。“睡觉可以，你也要放下手机，一起睡觉。”我爽快的答应了。于是，我们娘仨一觉睡了将近两个小时。想想儿子，平时不碰手机还算比较听话，只要一接触到手机，脾气就变得暴躁不已。所以，平时一般不让他碰手机，但是看到大人们在看时，你安排他做什么事情他都非常不情愿，负面情绪特别的多，搞得家庭气氛长期硝烟味十足，放假了这种情况更是严重。这无疑与我们看手机有很大的关系。

 反思一下自己，我们手捧手机，而要求孩子去写作业，孩子能乐意吗？即使被逼无奈去写了，那也写不好。作为父母，为了孩子的健康成长，我们要时刻做好孩子的榜样，放下手机，多陪陪孩子，陪孩子说说话，聊聊天，多关注一下他们关心的问题，亲子关系一定会越来越融洽。