弘扬中华民族传统文化，助推健康溧水活力新城。2020年7月16日下午，南京城市职业学院组织部长葛静一行6人到定湖社区，开展“送教进社区活动”，现场教学八段锦健身气功。 活动开始，首先由定湖社区王敬高主任介绍南京城市学院近年来帮扶情况。自2016年开始，南京城市职业学院对口帮扶定湖社区，在帮扶期间通过教育扶贫、就业扶贫、资金帮扶、修建综合文体广场等措施，帮助定湖社区66户贫困户脱贫。 <p>然后由南京城市职业学院体育教研室孙宇老师，介绍八段锦的活动方案，活动将持续至9月底，分4个阶段。本次活动属于第一阶段，老师和学员见面，介绍八段锦并现场教学。</p> 最后由南京城市职业学院体育教研室张之海老师，介绍有关八段锦活动相关内容。张之海老师利用ppt、视频等教学方式系统的介绍了八段锦的练习方式方法。让学员们充分掌握八段锦理论知识、练习方法等内容。 理论知识有了，得出来练一练。随后张之海老师带领村民学员走到室外，现场教学八段锦气功。“意想三焦通畅，两掌上托气从关元提至天突，两掌下落气从天突降至关元。”随着八段锦的练习口诀悠然响起，零基础的学员们在老师的带领下，开始了八段锦的练习。张之海老师结合语音讲解一边进行示范，一边进行重点动作的讲解、提示与错误动作的纠正。 虽然室外下起了小雨，但浇不灭学员们的热情。室外练习的整个过程中，没有一个学员因为下雨离场。练习现场热闹非凡，老师教的认真，学员学的用心。很快，学员们便掌握要领，动作越来越标准。30余名学员在老师的带领下，在雨中练习八段锦别有一番韵味。 本次活动，不仅丰富了社区居民的文化体育生活，引导社区居民积极参与科学健身，更为八段锦在我社区推广奠定了基础，为营造和谐运动型社区创造了良好的环境。