航天小学暑假安全告家长书

当里个当

尊敬的家长： 您好！ 在您的关心与支持下，我校充分做好新冠疫情下复课返校的各项工作，开学至今一切顺利。 在此，谨向您表示最诚挚的谢意！感谢各位家长一直以来对学校工作的理解与支持，在你们的全力配合下和我们的共同努力下，孩子的各方面能力都得到很大的提升。 　　暑假开始了，但现在疫情防控仍不能放松警惕，为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期。为保障广大中小学生安全快乐地度过暑假，望各位家长积极配合做好以下安全教育工作：　　预防溺水 　　不在河边、水渠、工地水塘等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品；不在河道、水渠边洗东西、钓鱼虾等；不在河道、水库等无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳；不在游泳池里嬉戏打闹；发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。 　　饮食健康 放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。只有合理规划饮食与营养摄入，孩子才能保证身体健康，以及正常的生长发育。在这一点上，家长一定要注意。 购买食品要注意： 一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品；要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌；不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。 饮食保证营养健康： 很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃；在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食；少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。 培养饮食安全习惯： 养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用；一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食；不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。 　　关注孩子身心健康 暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。 　　关注孩子身心健康 暑假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。 　　第二、生活方面 ①控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏。正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷手机。②不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所避免受到不良影响。不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。慎交网友，慎见网友，防范电信、网络诈骗。③若参加社会实践活动，必须在征得家长同意下结伴同行，安全为上。④可以抽时间带孩子去旅行或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。⑤家长要适当让孩子进行体育运动，可以带孩子去爬山、跑步、打球等。⑥教育学多与父母、家人、朋友沟通、交流；多与正直开朗、积极乐观的朋友交往；多理解宽容他人、多自我激励、多微笑；遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助；遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用；学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。⑦让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。 　　加强疫情防控 注意预防疾病：多开窗通风、勤洗手，尽量不要带孩子到人群密集的地方去，到密闭的空间建议戴口罩且正确戴口罩。 注意外出安全：新冠疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不得外出酒嘉地区、不长途旅行、不参加聚集性活动。确需离开居住地的，须向学校报告。 　　亲爱的家长朋友们，安全无小事，事事总关情。 暑假期间，愿安全警钟时刻牢记。 希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期。祝所有孩子和家长身体健康，家庭幸福！