<p>尊敬的家长：</p><p> 您好!</p><p> 在您的关心和大力支持下，我校已顺利完成了本学期的各项教育教学工作，在此向您致以衷心的感谢！暑假生活即将开始，为了使您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐”的暑假，现提出如下建议，希望您予以配合。</p> 温馨提示 <p>暑假放假：7月24日～8月29日</p><p>下学期开学：</p><p>一年级新生报到：8月30日</p><p>二至六年级报到：8月31日</p><p>9月1日开学开课（如有变动，以学校门口公告为准）</p> 假期学习篇 <p> 1．合理安排孩子的作息时间，和孩子一起制订假期作息时间表并严格执行。</p><p> 2．认真完成每天的假期作业和自学任务；看2--3本好书，多写心得体会。</p><p> 3．勤练书法和特长，争取不断进步。</p> 假期生活篇 <p> 1．学法普法，做守法小先锋。2020年5月28日，第十三届全国人民代表大会第三次会议通过《中华人民共和国民法典》，它被称为“中国老百姓过日子的百科全书”。暑假期间，请同学们和家长一起搜集资料，了解《民法典》的知识。比如：背诵几条《民法典》，或者用你喜欢的方式，记录条目内容。</p><p> 2．安全至上，做自护小达人。暑假即将来临，但现在疫情防控仍不能放松警惕，溺水事件进入高发期，多地发生多起食品安全事件，疫情对孩子心理健康也产生了一定负面影响。需要各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作，请同学们多学习自我保护知识，积极参与到岳阳少年说公众号“自护小知识答题”活动中来。</p><p> 3. 健康生活，做运动小健将。跳绳、跑步、球类等，都是不错的运动方式，希望同学们每天坚持锻炼，别忘了用照片记录下练习的瞬间哦！</p><p> 4. 自主管理，做家庭小小CEO。开展当家庭生活小主人的活动：自己的事情自己做（洗鞋袜、整理小书柜……）；分担家务事（扫地、洗切水果、摘菜……）别忘了用日记、绘画或照片记录下来哦！</p> 假期实践篇 <h3> 积极参与丰富的假期活动，认真完成学校布置的假期实践活动，努力锻炼各种实践能力。<br></h3> 一年级假期实践活动 二年级假期实践活动 三年级假期实践活动 四年级假期实践活动 五年级假期实践活动 六年级假期实践活动 <p> 作品报送提示：</p><p> 1.文字提交电子稿，图片清晰，手工制品提交图片，原件妥善保管；</p><p> 2.作品上交时间另行通知。</p> 假期安全篇 <p> 一、疫情防控安全</p><p> 1.继续做好个人防护，外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。不要与中高风险地区的人接触，无特殊情况尽量不要出省。</p><p> 2.引导孩子养成良好的卫生习惯，注意个人卫生。勤洗手，坚持洗手七步法，勤洗澡，居家勤消毒、勤通风，养成良好的作息习惯。早睡早起，按时作息。</p><p> 3.增强体育锻炼，提高自身免疫力。长时间居家，需要全体家长和孩们“动”起来，在家中每日保证至少1小时的运动时间。在家可进行跳绳、平板支撑、弓步走等多种运动，增强体质，提高身体免疫力。</p> <p> 二、防溺水</p><p> 防溺水“六不准”：</p><p> 1.不准学生私自下河游泳；</p><p> 2.不准擅自与他人结伴游泳；</p><p> 3.不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳；</p><p> 4.不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳；</p><p> 5.不准到不熟悉的水域游泳；</p><p> 6.不准不会水性的学生私自下水施救</p> <p> 三、交通出行安全</p><p> 1.外出活动时，一定要告知家长，交代好回家时间，最好有人陪同。</p><p> 2.红灯停，绿灯行，走人行道和斑马线，不横穿马路，不在马路上横冲直撞。走路时要集中注意力，不要和小伙伴打闹，不要低头玩手机或看书。</p> <p> 四、网络安全</p><p> 1.文明上网，合理利用上网时间。网上的信息纷繁复杂，应当远离不健康的信息。自己和家人的信息不要透露给网络上的人。</p><p> 2.不要相信免费赠送信息，手机短信、微信、qq上发来的链接不能随意去点。不要与陌生网友见面。</p> <p> 五、消防安全</p><p> 1.不要玩火，不要将手指伸进电风扇，不要玩电线、电源插座等。</p><p> 2.绘制家庭逃生路线图。不攀爬窗户。认识一些消防标志，知道哪里是安全出口、疏散方向等。不攀爬橱柜，防止倾倒砸伤。</p><p> 3.一旦发生火灾，应立刻关闭总开关，切断气源后再灭火。如果不会灭火，请立即远离火源逃生，并且直接拨打119火警电话求救。报火警时要讲清火灾发生地点，包括路名、门牌等等，最好说明因何起火，火势如何。</p><p><br></p> <p> 六、饮食卫生安全</p><p> 1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。瓜果食用前要浸泡、清洗干净，不吃腐烂、变质的食物。采购有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等；不用购买“三无”产品、过期食品。避免长期过量食用冷饮。不要暴饮暴食，饮食尤其是晚餐不能过饱。</p><p> 2.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。</p> <p> 暑假生活时间较长，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活、多交流、多关爱、多理解、多宽容，完成好学校的各项假期要求。相信在您的正确教育和引导下，孩子一定会度过一个充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来。</p><p> 最后，祝全体同学暑假快乐！家长朋友们阖家幸福、吉祥安康！</p><p style="text-align: right;">岳阳市岳阳楼区东升小学</p><p style="text-align: right;">2020年7月24日</p><p><br></p>