<p><span style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);"> 短暂的幼儿园生活后，小朋友们翘首以盼的暑假终于来啦！可是一到暑假，孩子晚上不睡、早上不起、吃饭不规律、做事不认真，生活习惯变得糟糕！</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);">长此下去，等到秋季开学时，孩子又得重新适应幼儿园的环境。</b></p> <p> 这个暑假，家长可以帮助孩子制定一份「暑期计划」。合理安排时间，劳逸结合，让孩子放松的同时又能保持好习惯的时刻在线，也能够让家庭教育和幼儿园教育保持连贯性和一致性。</p><p> 今天幼儿园就给家长们分享一份幼儿暑假计划及绘本阅读清单参考一下啦~</p><p> 暑假的“三个阶段”</p><p> 在制定暑假时间表时，为了让孩子顺利适应假期前后生活状态的差异，建议家长们把暑假划分为以下三个阶段：</p><p>1、休整期，时间段：暑假第一周</p><p>2、执行期，时间段：暑假大部分时间</p><p>3、收心期，时间段：暑假最后一周</p> <p> 五大计划，丰富暑假生活</p><p>建议家长在休整期就和孩子一起制定一份「暑假计划」，规定好孩子暑假期间要做的关键任务，让这个假期不虚度，以下内容清单可推荐幼儿打卡完成：</p><p><br></p><p> 任务一：制定生活作息规律</p><p>管理好自己的生活是孩子必须要学会的一课，包括自己的饮食规律、作息规律。</p><p> 即便是放假在家，爸爸妈妈也要按照幼儿园的生活规律，与孩子做好约定，中班和大班的宝宝已经是大朋友了，可以与爸爸妈妈一起做一个计划表，自己做时间的主人。</p> <p> 任务二学会自理</p><p> 暑假是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助妈妈做一些力所能及的家务，不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活，还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。</p><p> </p><p> 任务三学会交往</p><p>即便是放假在家，也要想办法培养孩子的交往能力，父母可以带孩子下午在广场上纳纳凉，或是和其他小朋友做做游戏，让孩子在玩耍中巩固已经习得的交往能力。</p><p><br></p> <p> 任务四培养学习兴趣</p><p>生活处处有学问，不管是在家庭中，还是在自然里，每一件事物都有自己独特的知识点，要培养孩子自己观察、自己钻研的习惯，激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上钻研和思考。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p> 任务五坚持锻炼身体</p><p>从小培养锻炼身体的习惯，不仅可以提高孩子的免疫力，还能改善孩子的耐力和精神状态。暑假期间，每天至少应安排1小时的锻炼时间，建议和小伙伴一起进行，在锻炼之余，还可以增强和同龄人之间的交流。</p> <p> 预防4个坏习惯</p><p>到了假期，家长也必须和孩子做好约定，在给孩子一定的自主权同时，也要预防坏习惯的养成。习惯了规律的生活状态，才能让孩子在假期中健康的生活。</p><p><br></p><p>01预防睡懒觉的坏习惯</p><p><br></p><p> 很多家长都觉得，孩子上幼儿园时一直睡不够觉，既然放暑假了，一定让孩子好好休息！但是这样做的结果，只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。这样待到开学，孩子更不适应幼儿园的生活。</p><p><br></p><p><br></p><p>02预防吃零食的坏习惯</p><p><br></p><p>终于放假了，终于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家毫无节制的吃零食，完全打破在幼儿园的饮食规律，早餐晚餐都用零食代替。</p> <p> 我们知道，其实吃零食对于孩子来说，除了充饥，没有任何好处，所以，我们一定要趁这个漫长的暑假，改掉吃零食的坏习惯。</p><p><br></p><p>03预防迷恋电视的坏习惯</p><p> 长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害，还会影响孩子的智力发育，价值观形成。</p><p> 目前，市场上一些电视节目良莠不齐，国产剧动画电影有些不适合孩子，但是却迎合了孩子的口味，让孩子沉迷于此。这个暑假，我们不让孩子做电视奴，用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。</p> <p> 04预防任性的臭脾气</p><p> 在幼儿园里，孩子一般都会比较听老师的话，收敛着自己的脾气，但是一回到家，就好似脱缰的小马，脾气说来就来，爸爸妈妈手足无措。</p><p><br></p><p> 背后主要原因是家里没有一套系统的规矩，孩子在家没有畏惧感，这个暑假，给孩子建立一套规矩体系，改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯，培养起孩子阳光温暖的性格。</p><p><br></p><p><br></p><p> 增进亲子关系</p><p>暑假期间可是各位父母们与孩子建立或修复良好亲子关系的好时机，各位家长朋友们一定不要让机会再次悄悄溜走哦。</p><p><br></p><p>01阅读一本好书</p><p> 阅读的兴趣，是孩子最应该培养的兴趣，一本好书，一个好的故事，能够默默的启迪孩子的心灵。亲子阅读后，分享一下读完的感受，还能增进亲子的感情。</p><p><br></p><p><br></p><p> 小班绘本阅读推荐👇</p><p><br></p><p><br></p> <p> 中班绘本阅读推荐👇</p> <p> 大班绘本阅读推荐👇</p> <p>02种一株植物</p><p> 爸爸妈妈要培养孩子热爱自然，热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物，不仅能培养孩子的爱心，还能锻炼孩子的耐心。</p> <p>03做一次成功的手工</p><p>亲子时间非常宝贵，趁这个暑假，陪孩子用心做一次手工，既锻炼了孩子的动手能力，还会增进你与孩子之间的感情，还是一次有意义的回忆。</p><p><br></p><p>04与孩子深入的谈一次心</p><p><br></p><p> 孩子在上学的时候，没有时间与妈妈爸爸深入交流一次，现在终于放假了，家长要抓住这个机会，好好安排时间，与孩子来一次心与心的沟通。</p><p><br></p><p> 幼儿园温馨提示</p><p><br></p><p>除以上建议外，家长们可以根据自己孩子的实际情况，灵活安排假期时间表。但一旦制定了，就要坚定地执行到底，因为习惯的培养，就是不断地重复。</p><p> 需要注意的是，假期时间表一定是孩子认可的，而不是家长强加给孩子的，否则孩子一旦脱离了家长的监视，就会原形毕露，很难培养出像指南针一样安在孩子身上来指引行动的好习惯。毕竟，家长没有暑假，不可能时时刻刻盯着孩子。</p><p> 让孩子越来越优秀的秘诀，就是引导他将良好的行为变成习惯！希望在各位家长的帮助下，孩子能度过一个充实快乐的暑假，在得到休整之余，为未来的成长打下坚实的基础！</p> <p>关注园长妈妈，更多育儿知识与您分享👇</p>