2020特别的岁月

May飞色舞

　　我要用心记录岁月，用照片把时间定格，用文字阐述那些生活中的小点滴。只想有一天，在闲暇时，翻开这些过往的点点滴滴，重温生活中的美好。

7/14 阳光下，阳台上的黄瓜🥒在爬藤。用仰视天空的角度，拍下这穿透的色彩。

7/15 时隔数月，我为你而来，久违了，我喜爱的世纪公园。一群鹿🦌在路上行走，蓝天，白云，绿草，空气如此新鲜。公园里散步，跑步，遛狗的人们，三三两两。痛痛快快绕湖慢跑一圈6.3公里，流汗的感觉真好。

7/15 2020年第一次在世纪公园的新桥上跑过，留下自己的背影，让这瞬间定格。

7/15 湖边大坝上一定要拍下这些可爱的加拿大鹅。湖中，岸边，悠闲自得。

7/16 茉莉花香，沁人心脾。 

今年秋季又将迎来全程网课一直到2021年一月底。

7/16 黄瓜花开，引领黄瓜🥒

7/16 记得有首歌叫兰花草：“一日看三回，看的花时过，兰花却依然苞也无一个...”而这黄瓜，我何止是一日看三回？ 看着阳台上盆里种下的黄瓜🥒茁壮成长，已经长成了我内心的一道风景，是希望，是喜悦😊

7/18 晨跑6K，偶遇婚礼现场，疫情下的婚礼有着一份特别的爱❤️

7/18 Love 的手势 ❤️ 无需语言。

7/18 今年的疫情期间，丢失了另一只白天鹅🦢，好可惜。愿留下的这只健康平安！

7/18 花的色彩也是心情的色彩。

7/18 木棉花吗？如此之大！

7/21 近日以来高温不断，赶在太阳还算温柔以前晨跑5K，汗水💦在飞，如桑拿浴😄

7/21 小径上树叶上的晨露在阳光下晶莹剔透

7/21 这景色，如此静美

7/21 小溪上的浮萍充满生机

7/27 收获的喜悦

7/27， 从阳台到餐桌，难道还有比这更新鲜而美味的凉拌黄瓜了吗？

7/29, 阳台上的第一朵豇豆花绽放了

8/2, 夕阳下汗流浃背的独自慢跑

每年的此时，紫薇花在树梢总开得绚烂无比

8/3， 蓑衣黄瓜🥒好看又好吃😋

借助一双筷子就可以切成理想的样子

8/04, 一天一夜的台风🌀和暴雨⛈️后，蝴蝶🦋翩翩起舞。请记得，阳光☀️总在风雨后。

蓝天白云下，蝴蝶🦋翩翩

阳台上的太阳花

8/05，来，吃了这碗爱心💗鸡汤银丝面！感恩生命中拥有的最宝贵的财富：爱❤️

8/06， 南瓜杂粮粥🥣，细腻软糯。

8/09， 阳台上花盆里的四季豆开出漂亮的小白花。

当花儿落下，这嫩绿的四季豆在晨曦中是如此的迷人。

8/10, 试了试dragon fruit 火龙果的切法，感觉还不错。中间那一刀再轻一点就更好了。

8/14， 阳台上收获的第一把长豇豆long cowpeas, 虽然只有10根，却是满满的惊喜。

8/15 周六早上上班的路上，车像往常一样的多，高速公路上的电子路牌上都写着同样的字

“Mask Up"

8/19 今天的收获❤️

8/28 从种子育苗到今天发青的西红柿，用了两个月时间。

樱桃🍒西红柿是成串的生长，很可爱😄

9/8, 迟迟到来的丝瓜

9/09， 时隔一个多月的5公里重启。

9/10， 阴天，有风的早晨是慢跑流汗的好时光，让风带走你的烦恼，让压力随着汗水💦释放。

9/13， 第一次收获的两根丝瓜，和一颗樱桃🍒西红柿😄

9/13 原来灯笼椒是这么长大的，第一次见证。

9/13 10公里慢跑，有小伙伴们的陪伴，跑起来很轻松。

“Happiness and freedom begin with a clear understanding of one principle: Some things are within our control, and some things are not. It is only after you have faced up to this fundamental rule and learned to distinguish between what you can and can’t control that inner tranquility and outer effectiveness become possible.”

– Epictetus

9/15 被好友亲手做的鸭蛋黄月饼🥮惊呆了！太专业了！比起外面买的月饼， 健康美味！

9/16 清晨的玫瑰🌹带着晨露，秋真的来了，早晚的气温骤降。

9/17 好美的花儿

9/21 门前花盆里的太阳花

9/22 鸡蛋🥚培根🥓香葱厚蛋烧，简单方便的蛋白质。

9/30， 用奔跑40公里换来的奖牌🏃‍♀️💪

10/3, 美醉的秋天，湖边独钓鱼翁

这座美丽而特别的天桥，跑过的不仅仅是脚步，还有那些美好的瞬间和记忆。

湖边的野炊，别有风味

花的色彩在湖的衬托下更加艳丽

奔跑在秋天美景中的5K，很辛福！

10/09， 久违的世纪公园5K

10/11 More than Pink 5K, CRC的兄弟姐妹们为粉红丝带🎀公益活动而跑的5公里。

10/18， 晨跑10K，雾蒙蒙🌁，霜满地，太阳升起来

日出🌅的那一刹那

绿草上的白霜提示你，今早的气温才30几华氏度

10/22， 今晨浓雾，秋叶在浓雾中平添几分朦胧感

阳台上唯一的一颗灯笼椒硕果累累。

朋友送我的自家院子里的南瓜🎃，我做了很久很久没有做过的南瓜汤圆和南瓜饼，那份软糯和细腻让心灵平静。

　　10/28， 万圣节🎃 virtual race 5K

深秋的世纪公园

这只苍鹭总喜欢在这几块湖边的石头上停留

这一路跑过的公园小经，有着秋天最美的风景

今年湖边的小船依旧，只是没有租船。

10/30， 昨天下了一天一夜的大雨，今天终于雨过天晴。

秋天的这一刻，定格在了画面中。

11/3 我们在门前耙树叶🍂，而他，就这么趴在草地上观望着我们😄

11/5 Katydid 树叶虫

Pat pat

门前树上的小松鼠

这满地的红叶🍁让人欢喜让人忧

蓝天下，你分外妖娆

11/22, 2020追赶火鸡🦃️5K， 从 in person race 变成了 独自的 Virtul race

11/26 周四， 感恩节快乐！

11/29， 午后阳光下路边的小店。今天是个极好的hiking 日子。

11/29， 今天我跑过了4000公里的总距离。4年来的慢跑，已经让我形成了一个习惯，那就是为了健康快乐而跑，一直无伤痛跑到老。

12/10, 晚霞下的奔跑

形影孤单的白天鹅🦢因为疫情失去了另一半、每每想起，让人悲伤

宁静，倒影，晚霞，和谐而美丽

天边的那一片绚丽，虽然短暂，却定格在这永恒的画面。

12/16， 2020冬天的第一场大雪

12/17 门前的涂鸦

12/17 雪❄️下面全是冰🧊

2020 圣诞节🤶即将到来...

12/21 冬日日落🌄时的美景，慢跑在大自然中是一种极好的治愈

12/22 世纪公园的祈愿树❤️

12/23, 冬日晨跑看日出🌅

我在朝着希望与美好的2021奔跑

12/29 Washington D,C. 的圣诞树🎄

黄昏🌆夕阳下的D.C.

Merry Christmas and Happy New Year!! ❤️

愿2021年健健康康平平安安顺顺利利开开心心