愉快的暑假是小学生的一个休息和调整期，孩子们经过一个多月紧张的学习，可以利用这段时间让疲惫的身心得到放松，为下一个学期“充电”，同时培养各种健康的个人兴趣爱好。的确，一个轻松的暑假具有健身、健心、健脑、缓解精神和心理紧张的作用。 但对于相当一部分小学生来说，他们的暑假未必能获得快乐的体验：上补习班成了主要任务，活动范围狭窄，缺少与父母的正常沟通，没有一起玩乐的伙伴，暑假反而成了小学生心理危机的高发期。 一些望子成龙的家长，放假前就开始忙着为自己的孩子报名参加各种文化补习班或培训班，暑假成了孩子们一年中的“第三个学期”。许多学生感叹道：步入暑假就意味着进入了另一个“战场”，除了完成学校布置的作业外，还得参加各种各样的兴趣班，做五花八门的习题。 闷得发慌，活动范围受局限，哪里都不许去，是暑假中孩子生活的另一个极端。暑假里如果没有健康有益的活动，很容易使孩子产生空虚感。暑假期间，家长的工作比较忙，自己又离开了同龄伙伴，关在房间里玩电脑、看电视几乎成了唯一的娱乐，孩子成了真正的“笼中娃”。这种生活状态也很容易使孩子网络成瘾，不利于他们的健康成长。 缺乏沟通是造成亲子关系紧张的原因之一。在多数人眼中，暑假家长应有更多的时间陪自己的孩子。然而经调查发现，许多父母很少有时间和孩子进行正常的沟通。虽然几乎所有的孩子都希望在假期中和父母一起出去旅游，可是调查中只有12%的孩子有这样的机会。调查中有98%的孩子表示主要从报纸、电视和网络等渠道了解信息，而通过与父母或家人交谈获取信息的仅占2%。多数孩子表示父母只会帮他们买菜、烧饭、洗衣服，即使偶尔聊天，内容大多还是有关学习的。 关注小学生暑假心理健康需要多方力量的介入。学校会尽量为学生创设宽松的假期环境，不让学生承受过重的学业负担，会引导和鼓励学生多读优秀读物，积极参与到社会实践活动中去，以丰富他们的假期生活。 家长要充分考虑孩子的心理需求，不要一味地对孩子进行文化课的补习。家长应当是孩子活动的向导和亲密伙伴，在工作之余，要尽量多抽出一些时间与孩子一起聊聊天，一起游泳、郊游、野营、爬山、欣赏音乐、制作小工艺品……这样既可以丰富孩子的阅历，增长见识，愉悦身心，让他们尽情享受大自然的抚爱，又可以密切家长同子女的关系，使家庭生活更加融洽和睦。如果长期让孩子独自在家，或者不顾孩子的感受，一味地让其上各类补习班，孩子很容易患孤独、忧郁、自闭等心理疾病。 社会也要为孩子创设良好的大环境，加强对娱乐场所的管理，避免孩子接触不良信息，防止他们误入歧途。同时，积极创设条件，开办各种形式的兴趣班，这样既可以增长孩子见识，又可以促进同龄人之间的交流与沟通，从而培养他们良好的人际沟通能力。 祝愿孩子们度过一个健康、愉快、有意义的暑假！<br> 作者简介：<br>张雷 堽城镇中心小学教师，主要负责学习学生管理和家庭教育工作。