什么是诺如病毒 <h3>诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，以前也称之为“诺瓦克样病毒”。诺如病毒 传播途径多样、全人群普遍易感，因此，诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染影响胃和肠道，引起胃肠炎或“胃肠流感”。</h3> 诺如病毒的症状 <h3>潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。<br></h3><h3>儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。</h3> 诺如病毒的传播途径 <h3>传播途径主要包括人传人、经食物和经水传播。诺如病毒胃肠炎容易在学校、托幼机构和医疗机构等人群聚集场所引起暴发。患者发病急，先是恶心呕吐，紧接着腹泻，约1/3的患儿会发烧，病程持续1至3天较多见。尤其是低龄幼儿，如果腹泻的同时有发烧、头痛、肌肉痛等症状的，要及时就医，以防重症发生。</h3> 我们要如何预防诺如病毒 <h3>措施一：个人卫生</h3><h3><br></h3><h3>勤洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净；外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手；减少外出和参与大型活动，杜绝传染渠道；做好食物的保鲜工作，避免交叉污染。</h3><h3><br></h3><h3>措施二：食品卫生</h3><h3><br></h3><h3>不吃生冷食品和未煮熟的食物；减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品一定要煮熟煮透。</h3><h3><br></h3><h3>措施三：饮水卫生</h3><h3><br></h3><h3>确认水源安全；不喝生水；选用卫生合格的桶装水。</h3> ★ 温馨提示★ <h3>如果家中有人感染了诺如病毒，呕吐或腹泻后，家属要及时清洗、消毒呕吐物及被污染的地方，彻底清洗污染衣物，以免造成病毒扩散。可从药店或大型超市购买医用酒精(75%浓度)或漂白剂(漂白粉)对器物或其他接触物进行消毒，消毒时注意严格按说明书的配比使用。</h3>