<p>人的第一印象</p><p><br></p><p>55%来自于外表、身材、服装相貌</p><p><br></p><p>38%自我表现、肢体语言站姿、 步态 神态、语气、语调</p><p><br></p><p>7%才是内在表达</p><p><br></p><p>得体的举止行为会为您的生活、工作、婚恋带来便利</p> <p>优雅仪态其实是一种形体教育，是每一个女性自我身材管理的必修课，受用终身</p><p><br></p><p>我们无从选择身份，但有权利选择体形、体态</p><p><br></p><p>我们无法选择出身，但有权利选择生活方式</p> <p>内心的柔软，气质的刚毅，眼睛的清澈，台步的有力，这一切是一个女人的风采，魅力的训练，受训的是身体，历练的是对生活的态度和精神层面的成长，在舞台上台步的坚定就是内心的一种坚强</p><p><br></p><p>女孩子走路姿势一定要霸气，脚跟着地迈步，腿要伸直，走路带风，街上的人都会给你行注目礼</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">主讲：雪卿老师</b></p><p> 高级瑜伽老师</p><p> 舞韵瑜伽.形体美学引领者</p><p> 私教理疗师</p><p> 阴瑜伽理疗师</p><p> 高级形体美学指导师</p><p> 多年来专注于瑜伽教学及研究</p><p> 始终坚持在一线教学、善于创新、勤于总结</p><p> 自身刻苦努力、认真踏实、教学深入浅出、</p><p> 成功帮助诸多学员发现自身的美</p> <p>从站立到走台是动机的改变，从走的不好到好是时间的改变，从粗俗到优雅是人心的改变,其实每个女性都有优雅的资本，只是很多想要优雅的心被生活磨平了棱角，走秀的风采源于内心的辽阔，模特迈出的每一步都代表一个模特对生活对世界的态度</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">课程安排：</b></p><p>第一节：基础形体“五点一线”训练（改善O形腿、X形腿等不良体态），塑造气质三角区，快速树立强大自信 ，模特台步基础训练</p><p><br></p><p>第二节：塑造平滑美背（改善圆肩驼背、虎背熊腰、还原少女肩），礼仪部分：如何做自我介绍 增强心理素质，模特台步变速训练</p><p><br></p><p>第三节：形体管理，练就紧致小蛮腰，音乐训练：T台上如何踩准节奏，模特台步专项训练（一）</p><p><br></p><p>第四节：练就笔直大长腿 ，3个动作拥有性感蜜桃臀，模特台步专项训练：如何像超模一样在T台上走出气场</p><p><br></p><p>第五节：面部如何发力上提“苹果肌”，练出适合自己的笑容 ，模特台步中身体如何控制和调整重心</p><p><br></p><p>第六节 ：练出高级表情，迷人微笑 ，灵动的眼神， 拥有会说话的眼睛，模特台步专项训练：路线</p><p><br></p><p>第七节： 模特台步造型定位，服装表演配饰的运用</p><p><br></p><p>第八节：模特台步转身训练，寻找符合表演风格的转体</p><p><br></p><p>第九节：旗袍的基本站姿、神态、手姿、手位，模特台步转身训练：退步转体，日常平面摆姿训练</p><p><br></p><p>第十节： 模特T台表演汇报演出</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">您将收获：</b></p><p>形体雕刻、优雅仪态、重塑自我、华丽蜕变。</p><p><br></p> <p>精心设计课程，干货满满</p><p>既塑形又提升强大气场和气质</p><p>来吧——我们一起做一个遇见美、发现美、成为美、传播美的使者</p> <p>1.开课时间: 7月21号。每期10节课，每课90分钟。</p><p><br></p><p>2. 学费：488元/期</p><p> 2人团购价430元</p><p><br></p><p>特享福利：朋友圈连续转发三天，截图至金阳健身会所前台，认证后即可领和阳游泳票三张。</p><p><br></p><p>3. 一经报名，学费不退不转，可于3月内有效学习。</p><p><br></p><p>4. 同类课程复训: 每期180元。</p><p><br></p><p><b>开课地点:</b></p><p>金阳健身游泳会所二楼</p><p><br></p><p>开课时间:</p><p>7月21号一30号(每晚20:00一21：30)</p><p><br></p><p>报名热线：</p><p>13784130146（雪卿老师）</p><p><br></p><p>微信同步（扫描下方二维码，快速加雪卿老师了解课程）</p>