<p><b style="font-size: 20px;">亲爱的家长朋友:</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 您好!</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 时光流转,飞逝而过。由于疫情影响,我们共同经历了一个特别漫长、特别难忘的学期。线上教学我们共同成长,疫情防控我们共同努力。在新荷吐芳的七月,即将开启美好的暑期生活。在此,祖师殿镇中心小学全体教职工衷心感谢您在这场特殊的战“疫”中,始终和我们守望相助,并肩作战,为孩子的健康成长保驾护航。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 为了让孩子们度过一个平安、健康、快乐、充实而有意义的暑假,现特将放假的相关事宜告知如下:</b></p> 放假及开学时间 <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">📢 放假时间:</b><b style="font-size: 20px;">7月17日—8月30日</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">📢 2020年秋季报名时间:</b><b style="font-size: 20px;">8月31日</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">📢 正式上课时间</b><b style="font-size: 20px;">:9月1日</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">温馨提示:</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">⚠️本学期不领取学生素质报告册,下学期报名时下发❗️(班主任如实填写)</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"></b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">⚠️疫情期间,为了确保自身及家人安全,家长和学生原则上不能出怀化市!</b></p> 假期温馨提示 <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">1.合理安排作息时间。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">和孩子一起制定一份详尽的暑期学习与生活计划。这份计划中既要有充分的学习、锻炼、休息、娱乐、读书的时间安排,又要有干家务活及做自己想做的事情的时间。督促孩子按照计划执行,享受学习的快乐和生活的乐趣,不参加任何形式的有偿补课活动,严禁教师组织或参与任何形式的有偿补课活动。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">2.高质量完成假期作业。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">听候通知到学校领取本期暑假作业。督促孩子认真主动高质量地完成老师布置的假期作业,并根据学科特点,采取有效方式,对下学期内容进行预习,为新学期的学习奠定基础。同时督促孩子每天坚持认真练字。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">3.落实“亲子阅读”活动。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">培养阅读的习惯,制定一份科学合理的读书计划,带领孩子在假期阅读一至两本好书,培养做读书笔记的习惯,以提高素养,提升品味,知书达理,不断完善自我。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">4.参加有益的娱乐活动。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">家长督促孩子收看一些有益的电视节目,增长知识,拓宽视野。同时注意用眼卫生,控制好孩子假期看电视、用电脑及手机的时间,建议每个半天不超过1小时。家长以身作则,教育孩子不沉迷网络游戏、刷抖音等。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">5.主动承担家务劳动。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">提倡每天参加家务劳动,尊重和理解父母的不容易,向父母表达感激之情,同时逐步培养孩子的独立生活能力。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">6.加强体育锻炼。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></b><b style="font-size: 20px;">利用假期带孩子外出适度运动,积极锻炼身体,增强体质,提高抗病能力,保证孩子每天至少锻炼1小时。</b></p> 假期安全教育 <p><b style="font-size: 20px;"> 暑假开始了,但现在疫情防控仍不能放松警惕的情况下,为了您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期。我们诚恳希望各位家长配合学校做好孩子的安全教育工作。</b></p> 疫情防控不放松 <p><b style="font-size: 20px;"> 疫情期间,为了确保自身及家人安全,师生和家长原则上不能出怀化市。师生员工、学生家长假期不参加聚集性活动,不前往人群聚集场所,尽量不外出旅游,一定不前往疫情中高风险地区。要合理膳食,适度锻炼,保证睡眠,增强体质。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 家长要以多种形式向孩子讲解卫生防病知识,培养良好的卫生习惯。假期间无特殊情况尽量不出省市,尽量减少与外来人员的来往,尽量减少到空气不流通、人群密集的公共场所玩耍。不接触行踪不明人员,有效降低感染风险。教导孩子应尽量避免外出,确需外出要正确佩戴口罩,做好防护措施,不到人群聚集区逗留,关注孩子体温变化,按照学校要求做好体温监测和上报工作。</b></p> 交通安全 <p><b style="font-size: 20px;"> 教育孩子过马路一定要走走斑马线、天桥或地下通道,不闯红灯,不翻越隔离栏,走人行道,靠右行。不坐无客运资质的车辆(如农用车、三轮车等),不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆。做到未满12周岁不骑自行车,未满16周岁不骑电动自行车;在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤,讲究通行秩序,远离拥挤场所,避免拥挤踩踏;不在马路上、停放车辆周围玩耍,行走或骑车时不看手机、不听音乐,不在机动车道骑车。</b></p> 防溺水安全 <p><b style="font-size: 20px;">一、重视对子女进行防溺水教育工作,牢固树立安全意识,教育孩子远离一切水域。提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">二、家长要自觉履行自己的职责,监管好自己的孩子,切勿有麻痹大意和侥幸心理,尤其是“双休日”和各种节假日,时刻关注孩子的去向。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">三、教育孩子做到防溺水“六不准”:</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">①、不私自下水游泳;</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">②、 不擅自与他人结伴游泳;</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">③ 、不在无监护人或老师带队情况下游泳;</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">④、不到无安全设施、无救护人员的水塘水库游泳;</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">⑤、不到不熟悉的水域游泳;</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">⑥、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">四、教育孩子在没有大人陪同情况下,严禁私自或结伴去划船;不到江河湖泊池塘等水域旁边洗手、洗脚、奔跑、玩耍等。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">五、教育孩子相互监督,对于那些违反纪律,私自外出游泳或到渠边、河边、水坑边玩耍的同学,教育孩子要坚决抵制并劝阻,并及时向老师和家长报告。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">六、教育孩子一旦发现有人溺水,</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">应及时呼救或拨打110,让成年人来抢救,不可盲目下水施救。</b></p> 食品安全 <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">购买食品要注意:</b></p><p><b style="font-size: 20px;">1.一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2.要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3.不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">饮食保证营养健康</b><b style="font-size: 20px;">:</b></p><p><b style="font-size: 20px;">1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康,所以要少吃。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2.在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">培养饮食安全习惯:</b></p><p><b style="font-size: 20px;">1.养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2.一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</b></p> 消防安全 <p><b style="font-size: 20px;"> 请您教育子女注意防火和用电安全,不乱玩火,不燃放鞭炮,不玩易燃易爆危险品,不乱使用电器;严禁带火种上山,避免火灾事故的发生。</b></p> 防汛安全 <p><b style="font-size: 20px;">1. 增强孩子对暴雨、山洪、道路塌陷、山体滑坡等地质灾害险情的识别,提高紧急避险和遇险逃生的自护、自救能力。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2. 汛期,请家长们不要让孩子单独外出玩耍及探亲访友,如确有必要,须有家长陪同。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3. 碰到大风、暴雨等恶劣天气,应居家关注天气变化,在保证安全的情况下禁止外出。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">4. 嘱咐孩子不能私自到沟河湖江等危险地带玩耍、不能到斜坡、堤坝等地方玩耍或躲避风雨。</b></p> 防雷电安全 <p><b style="font-size: 20px;">1. 雷雨天气时,要注意关好门窗,以防侧击雷和球状雷侵入。最好把家用电器的电源切断,并拔掉电源插头;不要使用带有外接天线的收音机和电视机;不要接打固定电话和手机。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2. 在户外,遇雷雨天气,应立即寻找避雷场所,但是注意不要靠近防雷装置的任何部分。若找不到合适的避雷场所,可以蹲下,两脚并拢,双手抱膝,尽量降低身体重心,减少人体与地面的接触面积。如能立即披上不透水的雨衣,防雷效果更好。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3. 雷雨天气时,不要待在电线杆、旗杆、大树、烟囱等没有防雷装置的物体附近;不要停留外露金属物体旁边;不要躲进空旷地带的棚屋、岗亭里。</b></p> 预防地质灾害 <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">识别地质灾害发生前兆</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> “暴雨连连下,山体吐‘白龙’”、“耳听沙沙脚步声,掉头回看无人影”……这些都是民间对泥石流、山体滑坡等地质灾害发生前兆的描述。地质专家科学的表述即:山体滑坡明显前兆是山坡体位裂缝、坡脚冒浑水、房屋地面开裂或拱起等;而崩塌和泥石流在发生前无明显征兆,突发性较强。</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">崩塌发生前:</b><b style="font-size: 20px;">崩塌的前缘掉块、坠落,小崩塌发生;崩塌的根部出现新裂痕,有时可闻到异常气味;如果崩塌是岩石体,不时可听到岩石撕裂、错碎声;动植物出现异常现象。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">滑坡发生前:</b><b style="font-size: 20px;">滑坡后缘裂缝急剧扩大,并不断出现新裂缝,滑坡体后部快速下挫,四周岩土体疏松;滑坡体前缘出现放射状裂缝,土(岩)体隆起,前缘底部出现泉眼,水色浑浊。建在滑坡体上的房屋地板、墙壁出现裂缝,墙体歪斜,水井出现浑浊、干枯;滑坡体上树木出现歪斜,动物出现惊恐等异常现象。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">泥石流:</b><b style="font-size: 20px;">一般发生在有大型基建工程项目如开山筑路、修建水库和有大量矸石、尾矿堆放地区。当前三日及当天的降雨量累计达到100毫米左右时,处于危险区内的人员应撤离,只有当降雨停止2小时后方能返回住地;当听到沟谷内有轰鸣声或溪水上涨或突然断流,应意识到泥石流马上就要发生,应立即采取逃生措施。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">遇到滑坡或崩塌怎么办</b></p><p><b style="font-size: 20px;">1.行人与车辆不要进入或通过有警示标志的滑坡、崩塌危险区。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2.当发现有滑坡、崩塌的前兆时,应立即报告当地政府或有关部门,同时通知其他受威胁的人群。要提高警惕,密切注意观察,做好撤离准备。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3.当您正处于滑坡体上,感到地面有变动时,要立即离开,用最快的速度向两侧稳定地区逃离。向滑坡体上方或下方跑都是危险的!</b></p><p><b style="font-size: 20px;">4.当您处于滑坡体中部无法逃离时,找一块坡度较缓的开阔地停留,但一定不要和房屋、围墙、电线杆等靠得太近。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">5.当您处于滑坡体前沿或崩塌体下方时,只能迅速向两边逃生,别无选择。</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">遇到泥石流如何避险</b></p><p><b style="font-size: 20px;">1.在沟谷内逗留或活动时,一旦遭遇大雨、暴雨,要迅速转移到安全的高地,不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">2.留心周围环境,特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响,这很可能是即将发生泥石流的征兆。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">3.发现泥石流袭来时,要马上向沟岸两侧高处跑,千万不要顺沟方向往上游或下游跑。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">4.暴雨停止后,不要急于返回沟内住地,应等待一段时间。</b></p><p><b style="font-size: 20px;">注意:野外扎营时,要选择平整的高地作为营址,尽量避开有滚石和大量堆积物的山坡下或山谷、沟底。</b></p> 心理健康教育 <p><b style="font-size: 20px;"> 孩子的心理安全教育往往被忽略。请家长利用假期多与孩子沟通、交流,多陪伴孩子,拉近亲子关系,引导孩子树立正确的价值观和人生观。教育孩子学会感恩,学会管理情绪,即使遇到挫折也不气馁,不悲观,珍爱生命。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 孩子是家庭的希望,是祖国的未来,孩子的健康成长需要长辈无微不至的教育和引导,希望您认真履行好子女的教育与监管职责。最后,祖师殿镇中心小学全体教职工在此祝家长朋友们生活愉快,阖家幸福!祝孩子们度过一个安全且有意义的假期!❤️</b></p>