<p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> "民以食为天，食以安为先",食品安全是保障幼儿健康的重要工作。靖远县第二幼儿园在饮食方面尽心做到用好原料、无添加、无污染、好味道的健康食品，让幼儿能吃得安心，家长们放心。根据《幼儿园3～6岁儿童一日膳食计划要求》,在制订幼儿食谱时，遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。能满足幼儿各种营养素的要求,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020—7—13(星期一)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐 ：紫薯花卷+鹌鹑蛋+玉米糊</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：大米饭+宫保鸡丁+炝油麦菜+白菜豆腐汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：鸡蛋糕+西瓜</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—14(星期二）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：菜盒子+原味豆浆</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：金银米饭+豆芽西芹炒肉丝+蒸茄子+紫菜蛋花汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：拉丝蛋糕+乳瓜</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—15(星期三)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：麻腐包子+金银粥</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：黑芝麻米饭+排骨炖冬瓜+炒三鲜+冬瓜汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：馍片+哈密瓜</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020—7–16（星期四）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：马蹄卷+鸡蛋+二米粥</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：臊子面+炒双花</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：枣糕+油桃</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—17（星期五）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：胡萝卜包子+牛奶</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：大米饭+红烧牛肉+手撕包菜+牛骨汤</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午点：蛋条+圣女果</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 😘分享美餐啦！😄</span></p> <p><br></p><p> 🌞健康饮食小儿歌🌞</p><p> 饭前饭后要洗手，吃饭要吃七分饱</p><p> 营养平衡最重要，挑食不算好宝宝。</p><p> 多吃蔬菜补铁钙，多吃水果补维C，</p><p> 荤素搭配要均匀，尽量少吃“肯德基”</p><p> 找好营养体健康。</p><p> </p><p><br></p> <p> 👉 预防中暑安全小贴士👈</p><p> 7月正值夏季高温季，孩子玩得正开心的时候往往满头大汗、脸蛋通红，很容易被暑热伤害。细心的老师要注意了，如果孩子口干、喊累、有头痛以及头晕的症状出现时，就是轻度中暑的征兆了；如果烦躁不安、心慌无力甚至突然昏倒、四肢抽搐，那就是中暑了，会对身体造成很大的伤害。</p><p> 预防小贴士：合理为孩子增减衣物，活动时尽量换上宽松吸汗的棉质衣物；鼓励孩子多喝温开水，可以饮用少量淡盐水，补充体内因出汗而流失的电解质；户外活动时避开正午前后两小时，可以让孩子戴上遮阳帽。万一有孩子发生中暑的情况，将孩子移到阴凉通风处，可以用冷毛巾给孩子物理降温，但注意不要冷敷前胸和腹部。</p> <p>编辑：薛玉宏</p><p>校稿：魏正萍</p><p>审核：林朝霞</p>