省委幼儿园中一班 “云陪伴” 🌱 幼儿习惯养成——握笔姿势与书写姿势

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马上就要升入大班了，开始用到铅笔写自己的名字，而好的书写习惯和坐姿是为日后发现打下夯实基础的重要基石。 💫今天我们就来学习正确的握笔姿势和坐姿。 幼儿习惯养成——握笔姿势 🌟握笔姿势🌱说到孩子的握笔姿势，也是很多大人颇为尴尬的问题自己拿笔的姿势都不知道对不对，怎么教孩子？ 我们先一起来看看有哪些错误的握笔姿势。 更通俗易懂一点的话，也有下面这样 为什么说这些姿势不对呢？主要是因为这些错误的握笔姿势有2个共同特点：① 运笔不灵活，同时下笔过重或者过轻；② 会让手部或者手臂肌肉特别紧张，有的还会导致手腕酸痛。家长们有没有找到自己的影子呢？那正确的握笔姿势是什么样子的呢？作为家长，我们该如何指导孩子正确握笔呢？ 正确的握笔姿势 掌握了标准的握笔姿势，不仅不会让我们的孩子手指关节变形，减少发生近视的可能，还能增强孩子的手部力量和灵活性。这样，将来孩子写出来的字才会更受自己控制，更好看。 儿歌来了 家长可以和孩子一起学学握笔姿势小儿歌老大老二对对齐，中间还要留缝隙。铅笔握在手中间，老三垫在笔下边 如果发现孩子姿势不对，如何纠正？现在有专门的软材质的握笔器，可以较好地协助孩子的手指固定在适当的凹位处，孩子使用起来也更舒适。此外，还有带握笔位的铅笔，据说也非常好用。不过关于握笔器，老师和家长的态度也褒贬不一，家长朋友根据自己的情况来选择。 没有握笔器的，也可以试试以下三样小工具来纠正孩子的握笔姿势哦： 工具1：纸团或小球 正确的握笔姿势中有很重要的一条：掌心一定要空，所以要是孩子没有做到，那小球或纸团就能派上大用场了，用法也是相当简单，直接握在手里即可。 工具2：橡皮筋 橡皮筋也能成为纠正孩子握笔姿势的神器： 方法一： 将一根皮筋上挽一个小圈，然后套进笔杆，拉紧固定，再将除大拇指外的四指顺笔尖方向伸入大圈中就可以啦！ 方法二： 首先将皮筋套入拇指、食指和中指根部，再将笔杆顶端从虎口上部皮筋下插入，伸出后正好压住下根皮筋，最后将笔尖向下压180度，上部笔的顶端正好挑起下根皮筋。 工具3：小木夹 小木夹的使用原理和握笔器一样，因为有一个凹槽能指引孩子要把手指放在那个位置，帮助孩子养成正确的握笔姿势。 纠正错误的握笔姿势需要一个过程，约21天会逐渐养成习惯，快快帮助孩子养成良好的握笔习惯吧！但如果家有学龄的孩子握笔姿势很不正确，别要求他“时时刻刻”用正确姿势写画，可以用游戏的方式，循序渐进的帮助孩子来改正！ 用标准的握笔姿势来写字，是一个异常复杂的动作，需要动用手心上的17种肌肉+手臂上的18种肌肉发力配合，既要考验手指和手腕足够力量和灵活程度，还需要肩膀和前臂的肌肉形成足够稳定的能力。这其中只要是任何一种肌肉的力量、灵活协调性，稳定性没有到达那个程度，孩子就没有能力用正确姿势进行书写。所以，孩子握笔的姿势是“不断演进”的，而绝不是“一蹴而就”的。握笔姿势一般会经历下面这5个阶段： 第一阶段，1-2岁，会用拳头来握笔 第二阶段，2-3岁，“倒着拿”的握笔姿势 第三阶段，3-4岁，动用四根指头把笔固定住。（姿势不一定是图上这个姿势，也有可能是下面这样的） 总而言之，只要他们选择动用四根手指，都属于这个阶段。因为四个手指握笔会非常得死，无法灵活移动，所以这个阶段的孩子无论是写还是画，都基本上是手腕在用力。 第四个阶段，4-6岁，孩子开始用拇指、食指、和中指三根手指来握笔。 第五个阶段，6-7岁，就是标准的握笔姿势了中指作支撑，靠拇指和食指的动作来移动笔。 幼儿习惯养成——书写姿势 🌟正确的书写姿势   正确书写姿势要保证“三个一”，眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远，你学会了吗？ 温馨提示✨执笔姿势用大拇指和食指指肚相对捏住离笔尖一寸（33mm）的地方，中指垫在笔下，无名指与小指自然放在中指的下面。✨坐姿坐到要“一直一正二平”，即身体直、头正、肩平，脚放平。 🎈小朋友，今天我们学习了正确的握笔姿势和坐姿，我们要持之以恒的练习哦！