2020年洪湖市实验小学，暑期生活攻略来啦！

万琼

暑假来啦！ 暑假来啦！ 是不是很激动？ 假期怎么过？ 请看 实小暑期生活攻略 👇👇👇 尊敬的家长，亲爱的同学们：2020暑假到来了！为了让同学们度过一个平安、健康、有意义的暑假，请查收学校政教处大队部为您和孩子精心准备的暑期生活攻略。 安全贴士篇 •防疫卫生安全•1.关注卫生和疾病预防知识，预防传染病及暑期中暑、中毒，按要求做好个人防护，维护公共卫生安全。2.讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。3.保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。4.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。5.坚持适当的体育锻炼，增强体质，保持良好的、充沛的精力。 •防溺水安全•1.不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍。2.不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河道边洗东西、抓水草、鱼虾、青蛙等。3.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。5.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。 •心理健康安全•1.正直开朗、积极乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。2.积极参加健康、活泼的集体活动。不盲目参与社会辅导，不参与无资质社会培训机构培训。3.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。4.不欺凌他人，不打架斗殴，不沾烟酒，不打牌、吸毒。5.不轻信网络信息，不传谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。 •交通安全•1.过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏。注意要走人行道，靠右行。2.未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。3.不在马路上、停放车辆周围玩耍，行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。4.不坐无客运资质的车辆（如农用车、三轮车等），不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。5.不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。 •外出活动安全•1.不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施。2.在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。3.不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。4.不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。5.防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。6.孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前做好安全教育防范。 综合实践篇 暑假悠长，正是提升自己的好时机。同学们不仅要认真完成暑假作业，更应该多读书、勤锻炼、参加一些有益的活动，发挥正能量。 学校为同学们“量体裁衣”，特地安排了暑期德育实践系列活动。通过暑期德育实践，丰富同学们的生活体验，在假期生活学习和实践中，"生活能自理、学习能自主、行为能自律、活动能自信"，让同学们在家庭里懂得感恩和付出，在社会这个大乐园里增长见识，开拓视野，了解社会，学习本领，增强责任感和使命感。 结合暑期德育实践活动安排，请同学们在暑假里，认真完成如下综合实践作业： •拟一份计划• 漫漫假期，须有规划。每名同学必须根据自己的实际情况，制定一份科学合理的暑期生活学习作息和计划表，将每天要做的事情按时间细化，做到事无巨细，有节有点。 •学一个本领• 利用暑期，学习一项新的本领，可以是艺术、厨艺、语言、体育等方面的技能，陶冶情操，提升能力，并用照片、视频、美篇、抖音等记录下自己的成长。 •尽一片孝心• 假期里，学习整理好自己的生活起居的同时，力所能及的多为家人分担家务，并且能坚持给父母洗脚，给爷爷奶奶捶背等。 •记一次旅行• 跟着父母去旅行，用镜头和文字记录下旅行途中的点滴。写一篇真情实感的旅行作文，谈见闻，谈收获；或是将旅途中的美景画下来，制成绘本。 •读一本好书• 选择一本好书，每天阅读至少半小时，用笔圈画出好词佳句，整本书读完后，把自己阅读后的感悟办成一张手抄报。 •炼一副身板• 每天坚持阳光体育锻炼一小时，可以跳绳、平板支撑、打球等，提高身体机能，增强体质，并用照片、视频、美篇、抖音等形式进行打卡记录。 温馨提示篇 1.敬请各位家长朋友们密切关注孩子暑期生活学习和实践活动中的安全，督促孩子完成作业，陪伴孩子成长，指导孩子健康平安过暑假。 2.学生开学时间:2020年8月30日、31日报到注册 2020年9月1日正式开学 3.假期综合实践作业的上交与评比:上交:每名学生务必完成所有综合实践作业，并从以上作业中选择最能体现自己个性和才能的一项进行展示，开学时上交参评。评比:作业分为优秀作文类、手抄报类、绘本类、相册类、视频类等进行展示,并评出优秀作业特等奖、一等奖、二等奖若干名。 洪湖市实验小学2020年7月12日