<p> 中国地震台网正式测定：07月12日06时38分在河北唐山市古冶区（北纬39.78度，东经118.44度）发生5.1级地震，震源深度10千米。北京、天津、河北沧州、廊坊等多地有震感。据悉，这是近五年来当地及周边地区发生的最大地震。 </p> <p style="text-align: center;">那么什么是地震呢？</p><p> 地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。</p><p> </p> <p style="text-align: center;">那如果遇到地震我们应该怎么办呢?</p><p> 地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断自己所处位置和震动状况。国内外专家普遍认为：震时就地避险，震后迅速撤离，是应急避震的基本准则。</p><p> 如果我们在室内，应躲在室内结构结实、能掩护身体的物体下;易形成三角空间的地方;开间小、有支撑的地方。如:床下、桌子下、墙角、厕所等。用手护住头，并远离窗户，避免玻璃被震碎划伤人。</p> <p> 那如果我们在户外就应选择开阔的安全地带蹲下或趴下。远离高大建筑物、广告牌、加油站、化工厂等危险地带。注意不要在立交桥、过街天桥上停留。</p> <p style="text-align: center;">如何自救?</p><p> 其实从地震发生到房屋倒塌，只有12秒左右的时间，我们要抓住这黄金12秒，迅速寻找安全地方躲避，不贪恋财物。</p> <p> 那如果被压在倒塌物下，不要随意搬动周围物品，防止引起更大的塌方，随后等待救援。</p> <p> 非常重要的一点就是不要长时间大声喊叫，保存体力，当附近有人通过时，立刻呼喊或有节奏地敲击物体发出声音，向外界求救。</p> <p> 学校每学期都组织全校师生进行安全疏散演练，那现在放假在家，如何更好的预防地震呢?</p><p> 首先我们要熟悉家中躲避地点和逃生路线，我们可以进行家庭防震演练。</p> <p> 另外我们还要清理家中及楼道内的杂物，保持逃生通道的通畅。</p><p><br></p> <p> 我们的家中还可以准备一个应急包，放在便于拿到的地方。包内应有手电、食品、矿泉水应急药品、简单工具等。</p> <p> 老师给大家准备了一首好听的地震安全歌，同学们可以跟着视频唱唱跳跳学一学。</p> <p> 今天我们学了这么多自救的知识，请你来做一名家庭安全员，组织家人召开一次家庭安全会议吧！把你学到的自护知识与他们分享；与家人一起寻找家中的“安全地带”和户外安全的避险场所。同时用你喜欢的方式制定家庭应急预案吧！</p>