<p>尊敬的家长朋友：</p><p> 您好！</p><p> 在各位的关心和大力支持下，我校已圆满完成了本学期的各项教育教学工作，在此向您致以衷心的感谢！同时也对您的孩子在本学期取得的进步表示祝贺!</p><p> 新的暑假生活即将开始，为了使您的孩子能度过一个丰富多彩、健康活泼、愉快安全的假期，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，引导孩子合理计划和安排暑假生活。</p> <p>伴着蛙声蝉鸣，随着轻风阳光，2020年的暑假就要开始了。如何度过一个充实愉快而有意义的暑假呢？慈利县龙潭河镇中学全体老师为同学们做了详细的暑假安全生活指导，请同学们认真阅读，相信你们一定能度过一个充实的暑假!</p> <p style="text-align: center;">加强防疫安全</p><p>1.虽然疫情持续向好，在此依然提醒大家时刻保持个人防护意识，假期非必要不外出省、不聚集，不到中、高风险地区出行，不接访境外及中高风险地区来客，密切关注疫情实时动态，切实做好实时防控。</p><p>2.保持适度锻炼，养成良好卫生习惯，与他人交流要保持距离，多喝水，勤洗手，勤通风，确保身体健康。</p><p>3.认真学习科普疫情相关知识，用科学、理性的态度来看待疫情的产生和传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心，不信谣，不传谣。</p><p>4.如出现发热等异常情况要及时报告、及时就诊。</p> <p style="text-align: center;">交通安全</p><p> 家长应教育子女严格遵守交通规则，不闯红灯，不乘坐“三无”车辆、农用车、超员车辆；未满12周岁的禁止骑自行车上路，未满16周岁的禁止驾驶电动自行车、摩托车、防止发生交通事故。也做好孩子的榜样。</p> 行走须知 乘车须知 骑车须知 交通安全常识 <p style="text-align: center;">饮食安全</p><p> 夏季炎热，食物容易腐烂变质，教育孩子应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果、不吃三无产品，过期变质腐烂食物。不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒。</p> <p style="text-align: center;">防溺水教育</p><p> 暑假是孩子溺水事故高发期。请家长朋友们加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识，使孩子严格遵守防溺水“七不”教育。</p> 野外游泳不要去 牢记七不 溺水时的自救方法 居家安全 <p><br></p><p> 教育孩子不玩火，不玩弄电器等设备。家长在家中用火、用电、用气时都要遵守操作规范，以免发生事故。</p> 家电使用 <p style="text-align: center;">网络安全教育</p><p> 引导孩子正确对待和使用电脑网络，不进入营业性网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏；尽量避免孩子在家独自上网，教育孩子在上网时不轻信网上言论，不泄露个人信息，不回复不明提问；指导孩子参与健康文明的网络活动，如电脑绘画、上网查询学习资料、网络上有益的专题知识竞赛等。 </p><p><br></p> <p style="text-align: center;">远离电子产品，回归亲情</p><p> “陪伴才是最好的教育,父母是孩子最好的陪伴者”，孩子是祖国的未来、家庭的希望。孩子过度使用手机影响身心健康，滋生攀比虚荣心理，干扰正常学习，甚至会诱发违法犯罪。亲爱的家长朋友们，请让手机远离孩子，从我们自身做起！</p><p> 用阅读代替电子产品，用陪伴代替游戏娱乐，为孩子营造良好的学习生活环境，为孩子树立良好的榜样，做好正确有效的引导，促使孩子静心学习、健康成长，为社会培养出更多德智体美劳全面发展的新时代人才。</p> 外出旅行 防中暑 <p style="text-align: center;">心理健康</p><p> 假期中，父母或家人多陪伴孩子，与孩子有效沟通、交流。培养孩子积极乐观的心态，学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。</p> <p>最后，慈利县龙潭河镇中学全体教师祝家长朋友和孩子们度过一个平安、充实而愉快的暑假！愿孩子们在新学年遇见一个更好的自己！</p> <p>龙潭河镇中学</p><p>2020年7月14日</p>