安全防溺水

惠子

溺水

游泳

下水

抽筋

不到

施救

水中

求救

立即

私自

青少年儿童溺水安全事故频频发生。同学们，为保障生命安全，我们一定要增强防溺水安全意识，提高自我防护和救助能力。

1.不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长监护的情况下水游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉水情的水域游泳；

6.不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；

7.不盲目、擅自下水施救。

防溺水“四牢记”

天气再热，不到河塘去降温；

水景再美，不到水中去感受；

水性再好，没有保障别下水；

别人再劝，不用生命去逞能。

溺水时如何自救

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3.身体下沉时，可将手掌向下压；

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

正确施救

同伴落水我不怕，立即报警和求救；

岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；

搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。