<h3> 体育特长生回母校训练系列三</h3> <h3>2020年高考期间，日照一中的体育特长生顾世超发信息要求训练，这种积极主动上进的精神我真的被感动了，为啥他们会成功，因为他们主动上进，为啥他们能成为运动高手，因为他们积极上进，感谢日照一中团队的好风气和好传统。更感谢日照一中训练团队对我们巨峰镇初级中学的体育特长生的精心培养——王恒北京科技大学、王馨华北电力大学、尚梅苏州大学、刘硕河北工程大学、丁鹏北京防化学院让他们通过体育特长改变了他们自己的人生。</h3> <h3>作为一名启蒙老师，他们都能回来找我给他们组织训练，我非常的感动，感谢他们对我的信任，我会努力的，尽心尽力的帮助孩子们，我积极跟他们的教练沟通，我按照教练们的意思，进行合理的运动设计。</h3> <h3>日照一中体育特长生2020年高考期间回母校继续训练，这是三级学生，2015/2016/2017级的初中生。</h3> <h3>一、素质练习部分</h3> <h3>平板支撑</h3> <h3>背起</h3> <h3>元宝起</h3> <h3>跳跃栏架</h3> <h3>仰卧起坐</h3> <h3>袋鼠跳</h3> <h3>立卧撑起</h3> <h3>原地高抬腿接快速跑</h3> <h3>二、专项练习</h3>