<p> “全警实战大练兵”开展以来，临高南站派出所按照上级公安机关部署要求，以“做强所队、做优单警”为目标，着眼全面提高训练质量，积极探索创新训练方式，开展丰富多彩的趣味体能练兵活动，切实打牢队员们体能基础和团队协作意识。</p> <p> 为避免在训练中出现意外受伤情况，各位民、协警能以最佳的状态投入到体能训练中，派出所小教官组织大家开展了一系列有效果的热身运动，调动身体兴奋起来。</p> <p> 依托实战练兵活动，全体民警、协警在派出所庭院内篮球场，就地开展100米竞跑、接力赛跑、仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等各项体能训练项目。按照年龄分组，分批展开角逐。在接力赛跑环节，各民协警积极参与，组队练习，既锻炼了体能又增进了团体协作能力。</p> 俯卧撑竞赛 仰卧起坐竞赛 趣味水瓶接力赛 自发组织臂力训练 <p> 此次“趣味”大练兵，将传统体能项目与体育游戏相结合，既是深入推进全警实战大练兵的具体实践，也是增强民、协警身体素质、活跃警营文化生活的重要手段。在磨练民警体能、耐力、平衡力和反应能力的同时，充分调动了民警们参训的积极性，由“要我训”变成“我要训”，进一步培养了团队意识、竞争意识，提高了大练兵训练质效。</p>