<p>水光浮动红，烟岚织就绿，在这被风吹过的初夏我们遇见瑜伽10A营第16期完美毕业了！</p> <p>一顾倾人城，再顾倾人国，这是我们美美的班主任～小辣椒！我们营的掌门人，她所带领的辣椒园，在瑜伽营里可是美名在外，许多学员慕名而来，面若桃花形如柳，曾是惊鸿照影来。</p> <p>幸福门神～如娜，<span style="color: rgb(68, 68, 68);">佳人自鞚玉花骢，翩若惊燕踏飞龙。</span>有人默默守护，是件很幸福的事情，每天早上大群里的天气预报和早安心语，大家肯定都见过，是不是很温暖，被我们称为每日鸡汤。</p> <p>俊眉修眼，顾盼神飞，文采精华，见之忘俗。我们美丽可人的助教～旷丽，在她的带领下10A营多次被评为标兵营！这可是遇见瑜伽营最高荣誉！</p> <p>副助教～梅，深情凝意伫，笑靥撩神注。拥有完美腹肌的温婉女子，视群如家，营里的工作事无巨细。</p> <p>储备助教～花儿，娴静犹如花照水，行动好比风扶柳，山东大曼直爽的性格，营里的一股清流。</p> <p>组长～宣慧，依旧桃花面，频低柳叶眉，多才多艺的精致女人，这期成功升入中级！带领学员享受瑜伽的乐趣。</p> <p>云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓，最牛组长～潘潘，带领小组学员全部全勤！兼任两个营的组长，引导学员按时打卡，体式点评细致入微，受到工作组及学员的一致好评！</p> <p>副组长～娜娜，本期的优秀学员！千秋无绝色，悦目是佳人，知性随和，和潘潘搭档打造出最牛小组！</p> <p>组长～蒋小姐，俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊，看似温文尔雅实则一腔热血，营里的工作小能手。</p> <p>副组长～Ailis,芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香，虽然进营只有2期，但成效卓越，不仅体式到位，瘦身效果也是杠杠滴。</p> <p>组长～艾娃，东风拂面蒙蒙雨，佳人漫步溪边路，温婉贤淑的江南女子，专业的点评，耐心的指点都让学员感受到遇见大家庭的温暖。</p> <p>副组长～金手指，北方有佳人，绝世而独立，开朗大方的东北姑娘，练习体式死磕到底，不达标不罢休。</p> <p>学员风采</p> <p>学员感言：不知不觉四十天一期的瑜伽锻炼又结束了！我真的很感恩瑜伽、感恩遇见给予我这么好的平台、感恩所有老师的教导与鼓励，在接下来的日子里我会更加努力学习，不断提高自已！享受瑜伽给我带来的喜悦和宁静！</p> <p>学员感言：2020年5月25日我加入遇见，开始练习瑜伽。40天的练习让我对瑜伽有了全新的认识。40天在跟宽宽老师的视频用心练习以及老师们字里行间的指导下，我找到了一个属于我的精神与身体巧妙结合的点，原来瑜伽能让人放慢调整急匆匆的步伐，撇掉左冲右突内心的浮躁，她绝不尽尽是放松身心的健身，更是一种解放心灵的生活方式。要想取得进步，不仅靠客观条件的制约，也要有好的方法去造就，我在遇见找到了好的方法接下来就要发挥主观自律能力，相信在遇见会邂逅一个不一样的自己。遇见你有种相见恨晚的感觉！再次感谢所有遇见的朋友，有你们相伴真好。</p> <p>竹韵感言：</p><p>从开始试着来，到成为每天生活的必须，瑜伽已经伴随我三期，100多个日子了。</p><p><br></p><p>也从最初觉着自己好丑，到不怕丑，到追求美，心态也发生了很大的变化。</p><p><br></p><p>是的，追求美，不分年龄。容颜可以老去，但我们要有拥抱美的情怀；容颜虽然已老去，但瑜伽可以让身材和气质永葆青春。</p><p><br></p><p>一个人可以走得快，但无法持久；一群人在一起，结伴同行，可以持续轻松在路上……</p><p><br></p><p>感恩相遇，感恩班班、组长和各位老师的辛苦付出，感恩各位姐妹的监督和帮助。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">从零开始，身体僵硬</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">都没有关系</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">体式今天做不好，明天继续</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">呼吸今天搞不定，明天再练</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">休息术找不到感觉，明天再多做一次</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不积跬步无以至千里</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">如果你是刚开始瑜伽</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">三个月半年还没有太大的变化</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不要着急</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽是以年为单位发生变化</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">好身材和健康</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">从来都不是轻而易举的就能获得</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">是靠日积月累来的</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你练过的瑜伽，会刻在你的身体里</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你的骨子里，你的气质里</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">谁也拿不走</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">这个世界不会偏爱</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">任何一个不劳而获的人</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">当然它也不会辜负</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">任何一个默默努力的人</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">瑜伽是上天赐予女人最好的礼物</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在一呼一吸，一伸一展中</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">沉淀自己，换来收获</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">耐得住寂寞，才守得住繁华</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">17期招生即将开始，欢迎你的加入</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">7月10日！7月10日！7月10日!</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">8:30分！8:30分！8:30分！</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p>