成为最好的自己 <p><span style="font-size: 20px;"> 让孩子身心健康地成长，最关键有效的方法是：让孩子看见生命的美好，对未来充满憧憬和向往，生发孩子们内在的求知欲和学习动力！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 解决家庭教育，最根本的问题在于：家长先做好自己，让生活呈现美好的状态，让孩子可以看到希望，可以接收到父母的爱和祝福。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 最好的教育，是让孩子在大自然中，生发内在的对生命的热爱，对世界的好奇，对未知的探索，对自我的认同，自然而然地拥有了自信，可以发现与调节情绪，学会团队合作，人际互动与沟通……我有个心愿——带孩子们走进大自然，让孩子们在大自然中，放飞自我，成为最好的自己！</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 和易阳光书院:张蕾</span></p><p><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> 徒步的意义 <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"> 徒步和旅游是两件完全不同的事情，这个夏天我们带着孩子们，</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">去看城市以外的世界，去听大天籁之音，去捉萤火虫，去看一朵花开，去品一㧵山泉，去天地山川之间行万里路！</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 行走途中，你学会了自己和自己对话；无数次突破极限之后，你坚信自己无所不能；到达终点回望来路，你明白了"目标"对于人生的意义；经历体验，你懂得如何得到大自然最原始的能量……这里包罗万象，又简单宁静！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 新的大小徒友们，非凡的人生将从这里启航！</span></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"> 涛哥带你观世界</b></p> 涛哥带你观世界 <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">潘涛</b></p><p><span style="font-size: 20px;"> 业内人士喜称"涛哥"，深度旅行及户外运动爱好者，曾以各种方式、路线30多次进入藏区徒步、转山。二十多年他一直在路上。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 年轻时他是独行侠，喜欢在天地之间完成自我的沉思与对话，那时的经历孤独而深刻。涛哥说那是徒步与他最初的意义。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> </span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 2017年“涛哥带你观世界”成立，3年来他陪伴数百人完成了大藏区的各式穿越，喜欢徒步的人多是孤独的行者，往往 “小白”谈起大藏区徒步都是充满向往，又充满恐惧。而在这里，有我们陪你仗步天涯！帮助更多的人拥有藏区徒步的经历，这是后来徒步对于涛哥的意义。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">2017年12月接受CCTV5专访</span></p> 张蕾老师陪你亲征 <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 8天徒步60公里，张蕾老师陪伴你走完全部征程！</b></p> 张蕾老师的期待 <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">成长是一场盛大的行走</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">一山一水，一草一木，一事一物，皆是孩子的成长阶梯</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">对于在钢筋水泥方寸间长大的他们来说</b></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">最好的课堂在路上</b></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 欧洲著名的教育家库尔克.汉娜说：我们认为教育的首要任务是教会孩子们持续保有这些品质:</span></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;"> 一种进取的好奇心，一种不败的精神，坚韧不拔的追求，理智的自我否定，而最重要的是始终富有同理心。</b></p> <p><span style="color: inherit; font-size: 20px;"> 当下我们鼓励你和孩子们离开城市、离开个人舒适区，在安全和受控的情境下，经历一些新鲜有趣的挑战，从而不断实现自我突破！所以他愿意带着孩子们到天地之间去行走。</span></p><p><span style="color: inherit; font-size: 20px;"> 孩子们也将从行程中收获到：</span><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">勇敢、坚强、自信、独立、懂合作，启动和激发内心有力量！</b></p> 四姑娘山集结令 <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第一天:成都集结～欢迎晚宴</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第二天:成都～四姑娘山双桥沟</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第三天:四姑娘山长坪沟徒步</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第四天:四姑娘山海子沟徒步</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第五天:四姑娘山～达瓦更扎</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第六天:达瓦更扎</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第七天:达瓦更扎～神木垒～成都</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第八天:成都送机</b></p> 四姑娘山 <p><span style="font-size: 20px;"> 2011年一支法国登山队，再次成功挑战四姑娘山北壁。随后他们将登顶路线命名为“你好漂亮”。</span></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 是的，四姑娘山，你好漂亮！！</b></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 青藏高原与四川盆地的挤压碰撞，在四川西部形成了广袤的高原和连绵的山脉，包括沙鲁里山脉、大雪山脉、邛崃山脉以及岷山山脉、松潘高原等等，我们将其统称为川西高原。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 这里高山与峡谷毗连，清泉与激流交汇，是中国极致风光最密集的区域之一。</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 从水色甲天下的九寨黄龙，到国宝大熊猫栖息的卧龙自然保护区，从人间净土稻城亚丁，到巍峨的横断山脉最高峰贡嘎山，一众炙手可热的明星风景都在此扎堆聚集。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 群星闪耀之下、层层包围之中，近年来仍有一处“全新”的峰群，以凌厉之势脱颖而出，成为众人瞩目的焦点。它便是: 四姑娘山。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 其风景优美，加之人们认为它是四川第二高峰，所以人称蜀山皇后。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 在这里，特有的V型谷，显得更加深邃陡峭，山峰与谷底相对高差可达2000到3500米，形成山高谷深的即视感。</span></p> 达瓦更扎&神木垒 <p><span style="font-size: 20px;"> 达瓦更扎位于四川省宝兴县硗碛藏族乡嘎日村境内，达瓦更扎(为嘉绒藏语，意为“美丽的神山”)。海拔约3900米之巅上的“观景台”，视野开阔，环顾夹金山、四姑娘山、帕格拉神山、贡嘎群峰等。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 达瓦更扎著名的景点主要是，360度观景台带来的“星空夜景”和“日出和日落”。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 一起去看星星、等日出、观云海！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 躺在帐篷里数星星，天空很漂亮，可以尽情欣赏夜景一整夜。选择观赏的季节在夏季，最佳时段为20:00以后。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 红军长征翻越夹金山的神木垒是长征中的第一座大雪山。宝兴是红军停留时间最长的一个县，红四方面军在宝兴转战停留125天。红军先后3次翻越夹金山（红一方面军的一部分，红四方面军2次翻夹金山）大家互相搀扶，鼓励，全部过了雪山，没有一个掉队的。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 今天我们一起重走长征路！</span></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 神木垒：位于四川宝兴县，海拔3000米左右，神木垒原生态风景区位于宝兴硗碛藏族乡西部，隶属夹金山国家级森林公园以及省级风景名胜区夹金山风景名胜区的一部分。</span></p> 行程要求及注意事项 <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">【活动时间】</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">2020年8月1日至8月8日</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">【活动名额】</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">团队10人成行，40人满员</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">【适合对象】</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">8岁以上孩子和父母</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">同行父母徒步时单独组队</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">「集合地点」</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">成都</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">和易阳光报名请联系:张蕾老师</b></p> <p>【活动费用】</p><h1><b>每人：7680元/人</b></h1><p>行程包含费用及接待标准：</p><p>费用不包括往返成都交通费用</p><p><br></p><p>1、保险：全程户外运动保险，包括意外伤害，交通意外，医疗救援险；</p><p>2、全程所有住宿：共计七晚</p><p>「星级酒店、特色客栈」</p><p>3、用车：全程商务车或豪华中巴费用，包括机场接送车辆费用</p><p>4、用餐：全程活动用餐；</p><p>5、门票：行程当中注明的各种景点门票费用；</p><p>6、专业领队及导师：熟悉当地人文、地理的领队。</p><p><br></p><p><br></p> <p>建议装备</p><p> 1、证件:</p><p> 身份证护照、部分现金等，请带好相关证件</p><p> 2、户外用品:</p><p> 20寸或以下行李箱L-40L背包、随身的小背包或腰包雨衣(看天气) 保温水壶</p><p> 登山杖1-2根(也可用山上的木棍)</p><p> 3、抓绒衫、速干短袖、速干长裤</p><p> 登山鞋或防滑的运动鞋(建议中高帮户外鞋)换洗内衣裤若干，袜子若干</p><p> 4、器材:</p><p> 手机、相机、充电器、充电宝等。</p><p> 5、防晒用品:</p><p> 高原紫外线强，建议女士带上防晒霜( spf30以上)润唇膏、墨镜、帽子(棒球帽或毛线帽)</p><p> 6、洗漱用品:</p><p> 牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等(根据自己的生活习惯携带)</p><p> 7、夏季早晚温差不大:18～30摄氏度</p><p> </p> <p>关于安全：</p><p>1. 为保证活动期间营员安全，我们工作人员从出行、食宿、户外运动、疾病控制等各个方面制定了详细充分的安全预案。活动正式开始前有专门的"安全评估"，领队将会把活动中需要注意的安全事项及基本应急常识普及给孩子。</p><p>2. 团员统一编队、统一行动，统一管理。保证每6位青少年配至少1名领队，全程关注孩子的活动情况。活动期间，当地向导随行。</p><p>3、活动多以小组为单位进行，且所选择线路均经由讲师全程踩点；我们会为所有参与者购买意外伤害保险。</p><p>4、随队携带基本药品和急救包，徒步过程中全程保姆车、专业户外领队。</p><p>5、手机信号良好，通话方便。</p> 我们曾一起走过