<p>笨丫厨艺生活交流群今日美食分享，欢迎加入我们一起分享交流更多美食美景美事，一起打造我们的烟火厨房。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>向日葵</i></b>的早餐分享</p><p>期末考试日，为了给妞加油打气，特意做了主题早餐，㊗️宝贝取得好成绩，为四年级画上圆满的句号，加油鸭！</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>梦洁爸爸</i></b>的早餐分享</p><p>今日早餐：<b>黄豆青豆燕麦大麦豆浆，玉米香葱饼，蒸紫薯，培根卷山药，拍黄瓜，桃子。</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>凉柒</i></b>的早餐分享</p><p>早上好各位！</p><p>一家三口的工作日早餐：<b>小米粥+手抓饼+素炒洋葱+咸鸭蛋+水果</b></p><p>每天早上像打仗打仗一样，总感觉时间不够用。六点一十起床，七点半出门！中间这么长的时间好像一会儿就过了。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>春晓</i></b>的早餐分享</p><p>今天是孩儿小学阶段最后一次考试，仪式感还是要有的。</p><p><b>今日早餐：煎香肠，紫米饭团，虾仁西兰花，银耳汤，水果，牛奶。</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>笨丫</i></b>的早餐分享</p><p>今日上班，某小继续网课，早餐就来点儿大菜～咖喱排骨😜～终究还是懈怠些了，没做汤菜，来杯牛奶吧😂～</p><p><b>今日早餐：咖喱排骨饭，素炒三色黄瓜片，牛奶，水果。</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>苞米缨子</i></b>的早餐分享</p><p>看，有面包的早餐就是简单，做一次吃三天啊，划算🤣 🤣 </p><p><b>煎蛋，牛排，酸奶，黑咖</b></p><p>凑吧凑吧，貌似也挺丰盛的</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>Esther</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">❤️今日早餐❤️</p><p>靈修，做飯，打掃衛生，鍛鍊，衝澡，忙忙碌碌的清晨，恢復正常工作後，一切變得更加規律，也蠻不錯，最近不出差，晚上都在工作室，大家可以隨時約～</p><p style="text-align: center;">早餐🥣如圖</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>葛龙华</i></b>的分享</p><p>【<b>雪梨银耳羮</b>】做法分享</p><p>1.首先，我们把银耳用凉水浸泡1个小时，泡发以后去除黄色的硬根，再剪成小块，银耳一定要用凉水泡发，口感才会清脆，用热水泡出来比较绵软，而且不容易出胶。</p><p>2.准备一个雪梨、去除梨核后切成片。</p><p>3.再准备冰糖30克放入碗中，再加入适量的桂花酱，雪梨和桂花都能使炖出来的汤羹更加温润清香。另外准备适量的米酒备用</p><p>4.食材全部准备好以后 我们开始煲制，锅内多烧一些水，凉水放入银耳慢慢煮。</p><p>5.水烧开以后倒入雪梨、冰糖和桂花，煮至水再次沸腾，打去锅中的浮沫。然后转为小火炖煮1个小时左右，做银耳羹千万不能心急，小火慢煨才能充分炖出里面的胶原。</p><p>6.时间差不多了，我们来看一下，银耳羹已经起黏，色泽晶莹、汤羹浓郁，这个时候我们把米酒倒进去，让酒糟的香气和银耳羹充分融合。</p><p>7.小火再炖2分钟，我们温润滋补的银耳羹就能出锅了，常喝补水嫩肤还能驱除湿寒之气。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>黑椒小牛排</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;"><b>手擀面</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>繁花似锦</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">一定要爱着点什么，</p><p style="text-align: center;">比如，</p><p style="text-align: center;">寻常日月，</p><p style="text-align: center;">柴米油盐，</p><p style="text-align: center;">以及触不可及的向往</p><p style="text-align: center;">和心中的美好。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>爱上烘焙的妞妞妈</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">晚餐打卡</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>青柠</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">🎬我不吃饭，只吃菜🤔</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>曦家吃货</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">吃饭了</p><p style="text-align: center;">简单下饭又好吃😄</p><p style="text-align: center;"><b>红烧鱼头😍😍</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>紫樱梦怡</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">杂蔬饼</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>惠子</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">晚上好😃</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>陈老师</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">晚上好🌹</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>笨丫</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">一碗<b>黄瓜肉丁炸酱面</b></p>