荆门市东宝区白云路小学“2020年中小学预防沉迷网络”安全教育活动主题队会课

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大队长：荆门市东宝区白云路小学的全体少先队员们，欢迎你们准时来到这里。你们正在网络前与其他小伙伴们一起，参加一场线上“主题大队会”活动。请每位少先队员佩戴好红领巾。 <h1>大队长：第一项一一出队旗，全体起立，少先队员敬队礼！</h1> <h1>大队长：第二项一一唱队歌。</h1> <h1>大队长：第三项一一活动正式开始，请全体坐下。</h1> 主持人：同学们，大家好！我们又来到了每周一次的队会课，今天我们的队会课是和我们平时的学习生活息息相关的内容，预防中小学生沉迷网络。 今年因为疫情影响，我们都在家上网课，每天同学们或多或少的都会对着电脑、平板、电视、手机进行网上学习。有的同学在学习之余就开始了网络娱乐。同学们，你们知道吗？长时间对着电脑或者手机等电子产品，受伤害最大的是我们的身体。 网络与我们的生活密切相关 主持人：网络空间作为家庭、学校、社会等现实世界的延展，已经成为未成年人成长中密不可分的一部分，将未成年人与互联网简单割裂开来，既不可取也很难实现。研究显示，互联网和社交媒体有助于学生获取知识、拓展技能、为未来步入社会做好准备。所以，有必要引导全社会认识互联网社会的时代特征，打造并推广符合未成年人生理心理特征、满足个人发展和社会化需要的网络素养教育体系。 沉迷网络的案例 　　近期，深圳市宝安取一12岁男孩家长报警称，银行卡上14余万现金被盗。经警方调查发现，原来是孩子趁上网课之余打赏游戏主播所用。这为家长朋友们敲响了警钟。 无独有偶，“广西省一11岁孩子玩手游等花光40万卖房款”“明上网课暗打游戏，孩子花几万元买装备”……未成年人沉迷网络游戏，过度消费屡见不鲜。虽然游戏公司纷纷推出实名防沉迷系统，对未成年的游戏时间和游戏消费进行了限制，但“绕道”充值仍让家长防不胜防。 网络成瘾是一种病 2008年，我国首部《网络成瘾诊断标准》通过专家论证，玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。那么，网络成瘾都有哪些表现症状呢？ 1、强烈的依恋性：网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不按的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。 2、情感淡漠：成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血有肉联系的亲人则显得更为冷漠，网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。 3、人际交往范围变窄：网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网上社交的游刃有余与现实生活的不断受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。网络成瘾将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。另外，网络成瘾者的语言表达能力下降，出现人际交往障碍。 4、意志力薄弱：网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总一失败告终。经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。 网络成瘾的原因 1. 信息化时代随着科技的发达，网络无处不在。学生的上网情况，从电脑发展到了手机。很多学生不能分清网络有利的一面和有弊的一面，无节制地上网，染上了沉迷网络。在上网学生的传染下，沉迷网络会像瘟疫一样传染给别人，引诱更多的学生上网玩游戏；他们的行为带来的恶劣影响。 2. 在网络游戏中寻找自我孩子对学习缺乏兴趣，情绪低落，缺乏追求和抱负，希望他人接纳和认可，但由于学习成绩不理想，不被老师和家长认可，产生挫败感，在现实生活中找不到存在和价值感，然后，转向玩手机和游戏，从虚拟的游戏世界当中找到自我价值。常常以“退缩”、“逃避”、“自责”、“幻想”等不成熟的方式应付困难和挫折。 3. 孩子在游戏中得到成就感，以弥补现实的失落在网络游戏中的成就感是指，练级练到一定的程度，或者通关了、或者得分高了、或者说你把一个人物养成到某个阶段了，就会得到赞美和鼓励，这一种成就感可能是对一些孩子来说，在日常生活当中很少得到的。这也是为什么经常会看到一些，就是在学校里面成绩平平，没有什么特色的孩子往往是非常容易迷恋游戏的。 4. 青春期的影响青春期影响。求助者的心理发展处于不平衡状态，由青春期发育导致出现了一些心理问题，自我意识增强以及心理发展不平衡等使他感到痛苦而迷茫。当他无法获得相应知识，解决青春期困惑时，他就会通过网络这一途径去获取这方面的知识。 5. 孩子缺乏缓解压力的方法孩子承受着现实的压力，社会对求助者提出了更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他调整心态，有效缓解和释放种种压力，他就会通过网络逃避问题、转移压力。 6. 孩子和家长沟通不畅求助者与父母之间的沟通不畅。社会在不断的发生逐渐变化，思维活跃的求助者了解最新的互联网知识技术，其家长的网络知识和技术素养却不高，使家长的权威受到极大的挑战，阻碍了孩子与父母之间的心理沟通和情感交流，导致他通过网络寻求情感支持。 沉迷网络的危害 1、角色的混乱。青少年网络成瘾者，过度地沉溺于网络中虚拟的角色，容易迷失真实的自我，将网络上的规则带到现实生活中，造成角色的混乱。尤其当青少年在现实社会中与人交往受到挫折时，转向虚拟的网络社会寻求安慰，消极地逃避现实，这对青少年的自我人格塑造是极其不利的。 2、道德感的弱化。在网络空间，青少年网络成瘾者由于不必与其他人面对面地打交道，从而缺少现实社会中以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督，他们在网上自由任性，缺少“慎独”的道德自律，容易在网络游戏中放纵自己的欲望。 3、学习的挫折。据某高校对237名退学试读和留级学生调查，有80%的学生是因为迷恋网络而导致成绩下降。调查表明，58%的青年学生因为花在网上时间太多而影响学习。迹象表明，青少年网络成瘾者多因迷恋网络而无心学习，学业不佳，这已形成恶性循环。 4、健康的损害。对于处于身体发育的关键阶段的青少年而言，一旦沉溺于网络世界，长时间面对电脑，日常的生活规律完全被打破，饮食不正常，体重下降，睡眠减少，身体易变得越来越虚弱，更严重者容易导致猝死。 主持人：同学们，希望大家一定要重视沉迷网络的问题，在家上网课能够用好网络，来提升自我，而不是沉迷虚拟的网络世界，终究游戏只是娱乐的调剂品而不是我们通往成功的那把钥匙。作为新一代的有志少年们，请同学们一定谨记：杜绝网络成瘾！ 在平时的网课学习之余希望同学们调节好自己的时间，也可以多做眼保健操调节自己的身心！ 实践作业：1、请同学们课后跟着视频仔细的学习做眼保健操。2、也请同学们积极在美篇后留言谈一谈你的学习感悟。 <h1>大队长：第四项——呼号。请全体起立，举起右拳。</h1> <h1>大队长：第五项——退旗全体少先队员敬队礼！</h1> <h1>大队长：我宣布今天的主题大队活动到此结束。我们下次活动课再见！</h1> <h1 style="text-align: center;">荆门市东宝区白云路小学少工委</h1><h1 style="text-align: center;">2020年7月3日</h1>