如何抱新生儿宝宝！宝爸宝妈必看抱姿篇！

母婴指导师小城布衣

宝宝哭了，快来抱抱!然而又小又软的身体可让新手爸妈无所适从，怎样才不会伤到宝宝，又可以给他舒适、安稳的怀抱呢?这个看似简单的动作却隐藏了不少学问，但只要掌握了我教给你的方法，宝宝就会在你的怀里更开心更快乐!

很多妈妈担心宝宝经常被抱着，会形成抱癖，其实，宝宝是很需要妈妈温暖舒适的怀抱的。适当地抱宝宝不仅不可让小宝宝感受到被保护的关爱，还能让宝宝早早地与外界多接触，同时抱着宝宝时与他说话、唱歌、用眼睛交流、轻轻晃动，这种感觉交流对宝宝的大脑发育、精神发育以及身体成长都有着极大的好处。

正确的贴身抚抱对婴儿身心发育十分重要，亲切、温暖、安全的拥抱会让婴儿感到十分满足。拥抱，就是给新生儿提供触觉刺激的最佳方式。拥抱新生儿时一定要支撑住新生儿的头部和颈部，让新生儿全身舒适、放松。

手托法

这个姿势非常适合大人与宝宝互动。

(1)用手托抱起婴儿的方法：

第一步，把手放在婴儿头下(托住婴儿头颈部) 把一只手轻轻地放到婴儿的头下，用手掌包住整个头部，注意要托住婴儿的颈部，支撑起他的头。

第二步：另一只手托住婴儿臀部(双手托起婴儿)

稳住头部后，再把另一只手伸到婴儿的臀部下面，包住婴儿的整个臀部，力量都集中在两个手腕上。

第三步，慢慢把婴儿的头支撑起来(抬高婴儿头部)，一定要托住婴儿的颈部，防止婴儿的头往后仰，否则会让婴儿感到不舒服。要用腰部和手部力量配合，托起婴儿。

第四步：把婴儿抱起来，并确认手的位置。两只手都用力，把婴儿从床上抱起来，确认下手的位置，正确 的位置应该是一只手托住婴儿的头部和颈部，一只手托住婴儿的臀部，横抱或竖抱都可以。

最后抱新生儿的注意事项

(1)要注意支撑婴儿的头部和颈部(免伤颈部)

(2)要多与婴儿交流(对大脑发育、精神发育以及身体生长好处极大)

(3)让婴儿紧贴胸部(亲切、平复情绪、安全感)

2 、环抱，也称摇篮抱

一只手自头部和颈部滑动至背部，同时用前臂支撑他的头部，另一只手始终托抱住孩子的臀部，让宝宝靠近你的胸腹部部，这样可以最大程度上的支持撑他的身体，这样你的臂弯就可以像摇篮一样舒适。

3.橄榄球抱

这个姿势适合给宝宝洗头、洗脸，一个手和手臂支撑整个宝宝。如果感觉不稳可以大人坐在板凳上，大人的腿部支撑着宝宝，另一个手给宝宝洗头。

4.OK抱

如上图所示，左手穿过宝宝颈部，手承OK姿势抓住宝宝上臂，另一个穿过宝宝小屁屁，手承OK姿势抓住外侧大腿根处。这个姿势非常适合，抱宝宝去洗澡，放澡盆前用这个姿势，轻轻放到澡盆里。

5、竖抱姿势=拍嗝最好姿势

先在肩膀上放好口水巾，竖抱时一只手挽住臀部，一只手拖住头部，大人的身体靠近宝宝，去贴近宝宝，轻轻抱起。

宝宝的胸部和头部的重量都会落在妈妈的肩膀和手臂上，像上图一样托好脖子和屁股的竖抱就没有问题啦！

注意：轻轻挪动宝宝小脑袋，别堵住宝宝的口鼻。

6、朝前抱（适合稍大的宝宝）

让宝宝的背部"躺"在你的胸上，这样他的头、颈可以获得支撑；一手托住他的臀部，另一只手挽住他的胸部；时时注意孩子头部的支撑情况；如果你准备坐下来，那么宝宝可以放在你的大腿上，托住臀部的手也可以放松一会儿哦。

朝前抱的要点：要确定宝宝的背部乃至头部的重量都是靠在你身上才可以。