<p>之前曾经有过许多次机会去西藏,但一直未能成行。2015年60岁整退休,第一次下决心带着相机走进西藏,走进这片离天最近的神圣高原,去探寻世界屋脊的神秘世界,聆听那里雪山冰河藏地人家的动人故事!</p> <p>临近拉萨时从飞机舷窗上下望,崇山峻岭间的痕迹透着一股神秘,拉萨河迤逦向前的神力紧紧扣住目光。随着飞机的降落,走进青藏高原神秘的疆域已然不只是梦想。</p> <p>拉萨,海拔2000多米高原上的璀璨明珠。一直神往的大昭寺、八廓街和布达拉宫就在眼前。</p><p>下飞机时有一点踩棉花的感觉,随着进入拉萨的兴奋,高原反应没有那么明显。</p> <p>拉萨是一座充满现代气息和宗教神秘的城市,各处藏族和汉族风格的建筑,各种菜系的美食餐馆,一条条干净的街道,东南西北的路人,浓郁的宗教文化氛围,站在街头并没有陌生感。</p> <p>布达拉宫海拔3700多米,是世界上海拔最高规模最大的宫殿建筑群,占地36万余平方米,屹立千年不倒。宫殿外面之字形上升的台阶据说是999级,爬上去有点辛苦,但我感觉还好。</p> <p>布达拉宫建筑体分白宫和红宫。从白宫大门进去,藏地宗教宝藏佛像壁画唐卡灵塔那么令人震撼,游览其中仿佛进入了另一个世界。</p> <p>墙壁上的宗教艺术。</p> <p>大昭寺的建筑已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是藏王松赞干布建造,后经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。</p> <p>大昭寺门前一大早就拥挤了朝拜的藏民,在弥漫缭绕的烟烛香火中磕长头、做祷告。信仰的虔诚和神圣实在是伟大的力量。</p> <p>八廓街转街的人流摩肩接踵,藏民教徒那虔诚的神态、专注的目光,折射出有信仰的人内心的光亮,令人联想到西藏高远的蓝天和纯净的湖泊,干净、纯朴、深沉、单一和执守。</p> <p>街头选一个位置,专注地用相机记录下不同的影像。深深感觉到,茫茫人海中,一人一世界,处处有佛心啊。</p> <p>磕长头的藏民。</p> <p>大昭寺,顶层有广场,可以远眺和俯瞰。</p> <p>班禅的宫殿金黄灿灿,门窗紧闭颇具神秘感。</p> <p>僧舍偏居一隅,无法下探。</p> <p>出拉萨驱车西行,西南约70公里处来到美丽的圣湖羊卓雍措。羊卓雍措面积675平方公里,湖面海拔4,441米。从拉萨到羊湖需要翻越5030米的岗巴拉山口。</p><p>在岗巴拉山顶拍摄圣湖羊卓雍措。</p> <p>羊卓雍措与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,是镶嵌在藏南蓝天下雪山间的蓝宝石。湖光之艳、湖水之蓝犹如梦幻中的仙界!</p> <p>羊卓雍措有新建的环湖公路,沿公路行驶羊湖美景美不胜收。</p> <p>藏獒也洗洗睡了,羊卓雍措让藏獒也美醉了。</p> <p>离开羊卓雍措去往亘古的卡诺拉冰川。</p><p>卡诺拉冰川位于拉萨前往日喀则的必经之路上,海拔5036米,属于西藏日喀则地区。</p> <p>卡诺拉洁白的冰川异常美丽壮观,如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。</p> <p>栈道可以一直往冰川前面去。如此风光怎舍离去。</p> <p>圣洁的圣山。知名电影《云水谣》拍摄地。</p> <p>继续西行,傍晚时来到了疑似神仙所在的多庆措和卓木拉日雪山。</p> <p>多庆错位于遥远的藏东南亚东境内的亚东县堆纳乡。湖畔牧草丰美,岸边的草甸上盛开着各种野花,一派宁静安祥的高原风光。</p> <p>这里属于边境地区,内地的人进入日喀则亚东等地区要有居住地公安机关开出的证明,或在拉萨、日喀则的公安部门办理审批手续。</p> <p>卓木拉日雪山,又名神女峰,是亚东县民间传说的与珠峰并列的七仙女之一,海拔7326米,山势险峻。距日喀则市250公里。</p> <p>卓木拉日雪山山顶终年积雪,与蓝天白云相互映衬格外惊艳。风吹走云雾时,可见神女峰真容。雪山脚下就是多庆措。</p> <p>在西藏古老的神话里,卓木拉日雪山和多庆湖被誉为神山圣湖,当地人们路经神山时,都会献上洁白的哈达和青稞酒,以祈求保佑。</p> <p>一路西行,去向珠峰大本营。</p> <p>奇怪的地貌。</p> <p>远眺群山,接近目标。</p> <p>群山中貌似一朵白莲花。</p> <p>去珠峰必经的山口,加乌拉山口,海拔5198米。</p> <p>蓝天、白云、经幡、色彩…令人晕眩!</p> <p>一路奔驰,终于,到了珠穆朗玛北大门!</p> <p>傍晚时分到达了珠峰大本营的营地!只看见越野车、帐篷、沙砾和漫天乌云,翻山越岭只为了心中的珠穆朗玛峰!</p> <p>飘着五星红旗的办事处!要去登记、查验手续。</p> <p>心里很得意,终于到珠峰!</p> <p>这是绒布寺,地图上的位置是西藏日喀则地区定日县巴松乡南面珠穆朗玛峰下绒布沟东西侧的“卓玛”(度母)山顶,海拔约5100米,距离珠峰峰顶20余公里,是世界上海拔最高的寺庙。</p> <p>绒布寺也称龙布寺,全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。</p><p><br></p> <p>到达珠峰大本营后,入住绒布寺旁边一个二层客栈过夜。这里海拔5000多米有点高,大部分同伴高反明显,我还行。</p><p><br></p><p>深夜1点,背着摄影器材出得门外,四野寂静,杳无人踪,只见星夜高悬,只有冷、静、空的强烈感觉!</p> <p>珠峰星空,夜色明朗,银河壮观,宇宙安好!</p> <p>拍完珠峰星空已然2点,抓紧睡觉。清晨5点起床,出门爬上绒布寺外的山坡,准备拍珠峰日出。这里是拍摄珠峰的最佳角度。</p> <p class="ql-block">天光渐亮,收工回客栈吃早饭。香喷喷的酥油茶驱走了寒冷,精神的兴奋代替了身体的不适。正所谓,精神在天堂,身体在地狱!</p> <p>从珠峰大本营下来,去了日喀则著名的扎什伦布寺。</p> <p>扎什伦布寺位于日喀则西郊尼色日山下,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”,是该地区最大的寺庙。</p><p>扎什伦布寺是宗喀巴大师的弟子根敦珠巴于1447年创建,根敦珠巴去世后被追认为第一世达赖喇嘛。后来扎什伦布寺成为历代班禅大师的住锡地,在藏族地区享有崇高地位。</p> <p>扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。</p> <p>扎什伦布寺有着500多年历史,全国六大黄教寺院之一,有世界最大的铜铸强巴佛,57间经堂,3600多间寺院建筑,常驻寺中修习800多位喇嘛,络绎不绝前来朝拜的虔诚信众和游人们。</p> <p>扎什伦布寺内的结构。</p> <p>扎什伦布寺殿堂林立、规模恢宏,拥有世界上最大的铜佛像,即弥勒大佛像;寺内还建有历代班禅大师的灵塔,供信徒朝拜。该寺僧侣人数在历史上定额为4400名。</p><p>等候活佛赐福的教徒们。</p> <p>寺里的僧人。</p> <p>扎什伦布寺的大礼堂。</p> <p>本人与琼布活佛的合影。</p><p>琼布活佛 ,1991年7月23日出生于西藏拉萨,从12岁开始在日喀则扎什伦布寺学习。1995年12月29日,拉萨大昭寺举行了为确认十世班禅转世灵童的金瓶掣签佛事活动,是班禅转世三个候选灵童之一,是候选灵童中年龄最小的一位。落选后,他被认定为扎西格培寺第三辈琼布活佛转世,相传是“忆”的化身。</p> <p>江孜古堡(江孜宗堡)。位于西藏江孜县城里,也叫江孜宗山古堡。因古堡所在的石山叫宗山,“宗”,在过去的西藏是行政单位。</p><p>现有江孜宗山抗英遗址。1904年藏族军民抗击英军的浴血战场。</p> <p>光绪三十年(1904年1月),英国侵略军相继占领了堆拉、戈吾等地,矛头直指江孜。4月,英军600人从亚东向北入侵江孜,在宗山受到江孜军民和自居寺僧侣的拼死抵抗。7月5日—6日,英军在炮兵支援下7次进攻宗山,宗山上约5000名藏族军民用土火枪、大刀、弓箭、抛石器击退英军。7月7日,宗山堡垒中的火药库被英军炮火击中,英军乘机占领宗山。西藏军民只有少部分人突围,其他人冲入英军之中展开肉搏战坚持抗击,到最后的数百名藏军全部跳崖身亡。</p> <p>从日喀则返回,来到动人心魄的念青唐古拉雪山下。</p><p>念青唐古拉山脉(Nyainqêntanglha Shanmai)属于断块山,横贯西藏中东部,为冈底斯山向东的延续,东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接,中部略为向北凸出,同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。</p> <p>据雍仲苯教资料所言:念青唐拉是藏地三大神山(冈底斯、念青唐拉、玛积雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。 传说纳木错与念青唐拉曾经是一对恩爱夫妻。</p> <p>根据雍仲苯教护法经、家族史以及神山祭祀文等苯教典籍记载:唐拉是雍仲本教的神山之一,是母子护法的四大眷属之龙度唐拉,也是古藏文化史记中较有影响力的著名神山。而纳木措为雍仲本教五骑羊护法母子的圣地,也是唐拉神山的明妃。它与纳木措是修行之人的主要修行圣地。</p> <p>念青唐古拉雪山下的公路,一路风行。</p> <p>古老的哲蚌寺坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里,是中国藏传佛教格鲁派寺院,与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。是黄教六大寺庙之一。</p> <p>每年藏历六月三十日开始的拉萨雪顿节,就在哲蚌寺拉开序幕,此时成千上万的信教群众和观光旅游者涌入寺中,参与盛会,场面宏大而热烈。</p> <p>哲蚌寺原名是吉祥永恒十方尊胜州,藏语意为“堆米寺”或“积米寺”,藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”,由黄教创始人宗喀巴之弟子降央曲吉-扎西班丹于1416年创建,是格鲁派中地位最高的寺院。</p> <p>哲蚌寺三面环山,南面是一片漫坡地,覆盖着树木和草丛,拉萨河及开阔的谷地平川就在眼前。整个寺院依山势逐级修建佛殿经堂、扎仓僧舍,群楼耸立,层次错落有致。</p> <p>整个寺院规模宏大,鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡,远望好似巨大的米堆,故名哲蚌。</p> <p>哲蚌寺在历史上是藏族地区规模最大、僧侣最多、级别最高的一大僧院。在历史上其僧侣定额为7700名,最盛时达1万余名。哲蚌寺最高僧职为措钦赤巴(大法台)。哲蚌寺现有427名住寺僧人。</p> <p>内部基本分为三个地平层,即院落地平、经堂地平和佛殿地平,形成由大门到佛殿逐步升高的格局。</p> <p>建筑上布满了红色的苔癣。</p> <p>去过西藏的都知道,真正的西藏在路上。</p><p>在西藏,沿途景色非常美,雪山随处可见,新修公路畅通。真是一路欣赏,一路赞叹,一路震撼!</p> <p>天路,青藏铁路的身影!</p> <p>一条条巨龙翻山越岭!</p> <p>藏族民居。</p> <p>拉萨,日喀则,布达拉宫、大昭寺、绒布寺、扎什伦布寺、哲蚌寺,无数虔诚的教徒经历着一番灵魂的修行。</p><p><br></p><p>羊卓雍措、卡诺拉冰川、多庆措和卓木拉日雪峰、定日加乌拉山口、珠穆朗玛峰、念青唐古拉雪山,置身其中感觉不似人间。</p><p><br></p><p>当传说中的珠峰扑面而来时,最震惊的不仅是亲眼目睹那世界屋脊的顶峰,还有在那海拔5200米世界最高寺庙绒布寺里驻寺的男女僧人。</p><p><br></p><p>拍摄珠峰星空时,深夜的寒冷不抵内心的兴奋。当珠峰被晨曦渐渐染红时,黎明很寒冷,心灵很安静!</p><p><br></p><p>好一个千山之巅万水之源,好一个眼在天堂身在地狱,站在世界屋脊只觉得神清气爽,高声赞叹大美西藏!</p><p><br></p><p>人的一生中,一定要走进西藏,走进圣地,走进那永远之谜!</p>