<p>小暑，二十四节气的第十一个节气，于每年公历7月6日-8日之间。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热。</p> <p> 宜清淡食蔬果</p><p><br></p><p> 小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。所以，这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，饮食要节制，不可贪食、过量;而且饮食以清淡，富有营养为宜。</p> <p>西瓜好，要少吃。</p><p>在天气炎热难耐之时，若在户外活动较多，有时会感到不适。就如人在太阳底下曝晒，常会多汗气喘，这就是伤津耗气的表现了。消暑生津的食物有很多，而性味甘寒的西瓜则有较好的清热生津效果。若因受暑而出现烦热口渴等表现，可选择食用。但因西瓜性寒，体质虚寒的人若服食过量，则容易导致泄泻、腹满等胃肠不适疾病，所以要适量吃西瓜哦。</p> <p>“小暑”温馨提示</p><p>暑，炎热的意思，小暑的意思是天气虽然开始炎热了，但还没到最热，还不是十分热。小暑，还是全年降水最多的一个节气，经常会出现大暴雨、雷击和冰雹。所以有农谚：“大暑小暑，灌死老鼠。”中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。</p><p>新世纪幼儿园温馨提示：</p><p>家长们假日期间带宝宝外出时一定要做好防暑工作准备，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。</p> <p>2020年秋季，2021年春季具体招生年龄：</p><p>小班：［2017年9月1号─2018年8月31号出生的幼儿］</p><p>中班：［2016年9月1号——2017年8月31号出生的幼儿］</p><p>大班：［2015年9月1号─2016年8月31号出生的幼儿］</p><p>学前班：［2014年9月1号——2015年8月31号出生的幼儿］</p> <p>招贤纳士：</p><p>东洺阳新世纪幼儿园招聘优秀教师，保育员，会计，厨房工作人员，待遇优厚：</p><p>1、优秀教师2000–2500元/月</p><p>2、会计2500元/月</p><p>3、生活老师：1500元/月</p><p>以上人员一经录用，我园教职工子女一律享受保教费全免的优惠政策，欢迎有识之士入职。</p><p>联系电话：</p><p>金园长：15832000882</p><p>园办室：13303008332</p>