巜危险关系》读书收获

紫丁香

我从《危险关系》读书中收获了：

一、关于理性与感性的分离。

我们对孩子的态度，要永远理解孩子，即使不认可孩子的观点、不赞同孩子的想法，我们仍然可以理解孩子，我们理解的是对方的情感，但理性判断是错的，这里理性和情感是分离的，理解但不认同甚至反对对方的立场观点。

我们看婚外情，我们不赞同婚外情，但理解、同情对方。

如果我们理解了人性深处的痛苦之后，才会真正知道这种道德评判背后的肤浅。

当我们持有某一个观点的时候，是什么阻止了我们去理解另外一个极端，是我们大脑的学习，董老师说，道德评判或者说价值评判是痛苦的来源，这是对痛苦的一种解读方式或角度。

另一句话，一个道理的反面是另一个道理，这两个道理都是合情合理的，都有人支持，道理是对双胞胎，两面对某些人都成立，心里就应有接纳的心里准备，我即使站在这头，但我知道另外一头是存在的，而不是视而不见或根本不承认他的存在，这不是以我们意志为转移的，所以我们要把自己的胸怀、视野变大，在我们持有某个观点的时候，他的反面仍然存在，是可以被我们理解、同情、赋予感情的。

所以说阻碍我们学习的也是来自于道德评判，如果我们带着道德评判来学习，他就会污染掉我们的知识，让我们带着有色眼镜去看待知识，就获得不了真知，看不到真相。

例书中咨询师说婚外情会促进人的成长，怎么理解这句话？

咨询师事前反对出轨，出轨之后要给出轨的家庭一条生路、一条解决问题之路，而不是没有生的可能，这也是价值所在。

婚外情会促进人的成长明显是针对出轨之后的，给婚外情和出轨的人一条生路，而不是给一条绝路，如果我们不能同时把两种心态放在我们大脑，我们是无法理解这点的。

事前，我们并不支持出轨，希望大家在婚内的需求用正当、合理、健康的手段去满足，但当做出出轨行为之后，咨询师希望给婚姻或给本人或给痛苦的对方一条生路、出路。对事实，我们只有两个字—臣服，凡是不接纳就会引起极度的痛苦。

二、如何规避婚外情的问题？

婚姻当中通常有两种需求，一种是对稳定、归属感以及促成亲密感的需求，另一种需求在心里蠢蠢欲动，是冒险、新奇、刺激，这两种都是人性当中的需求，在婚内能不能都得到满足？这两个需求在健康的婚姻模式里可以得到基本的满足，婚外情也不可能100%满足自己的需要，人一定会有压抑的部分，但是我们主体的基本需要还是可以在婚内被满足的。

所以说有没有第三条路？有，这条路是什么？

婚内的原则：

婚姻是两个人结伴而行，我们开始以为他（她）是我的另外一半，他属于我，我属于他，我们俩像齿轮一样变成一个整体，这种比喻对婚姻有一个误解---我们拥有对方，其实在两性关系当中有两个分叉，第一个分叉叫关系中的合作，第二个分叉叫关系中的独立。

在合作方面我们双方像齿轮一样是咬合的关系，这个方面的原则我们叫“白开水原则”，什么意思？白开水说的是透彻、公开、透明，完全能看得清，也就是说双方在合作关系中要清清楚楚知道对方支持什么、反对什么，喜欢什么、不喜欢什么，要充分沟通合作，达成一致。在哪些方面需要进行合作？例如孝敬老人、教育孩子、经营婚姻当中的情感、面对生活中的困境，享受生活当中的亲密感，这些都是合作的范畴，这些一定要像白开水一样坦诚、诚实，千万别藏藏掖掖，互相猜忌。

第二部分叫独立，独立的空间我们叫咖啡原则，一定不能让对方看清，要有自己隐私的空间存在，这个隐私的部分有哪些呢？每个家庭也不一样，比如说经济问题，有些家庭是完全透明的，有些家庭经济是分开的，有合作部分、有独立部分，甚至年轻人这一代很常见。

隐私的部分包含哪些？有三个部分，物质经济层面、智慧层面（不管怎么学习一定要保持男人的智慧和女人的智慧）、保持男女性别的情感特征。这三个层面不要像白开水似的把它说透，也说不透，这些方面反而是我们互相吸引的部分。女人只要表现女人的温柔，男人表现男人的坚强，双方自然而然会有一种吸引力，满足我们对对方的冒险、探究、探索、刺激的一种欲望和吸引力。

而白开水的模式会满足我们稳定、归属、亲密的需求，如果这两种模式白开水和咖啡原则边界分清，就会构建一个健康的婚姻模式，之后，我们婚姻的底座就清晰了，这就是第三选择。而有些家庭经营不好，就是将这两者之间混为一谈，该合作的方面谁也猜不着怎么想的，一说话就误解。而有隐私空间的完全放开，反正成夫妻了、无所谓，变成白开水，这会把婚姻变得一团糟。

所以要注意，一定要分清合作的部分用白开水原则，独立的部分要给自己隐私的空间，双方互相尊重，对方是杯咖啡，越喝越有味道，不探究对方，尊重对方满足自己新奇、探索的需求。

三、爱情是婚姻的基石，但婚姻又对爱情有抑制作用，如何在婚姻中创造爱情？

爱情是无条件的，而婚姻是有条件、有责任的，我们通常说婚姻是爱情的坟墓，一旦进入婚姻，它的责任、契约会与爱情和爱情的本质相抵触，所以说两者之间并不能共存，所以董老师说婚姻当中是没有真正的爱情的，恩爱是有的，亲情是有的，狭义的爱情是没有的，但广义的爱是有的。

那么如何在婚内经营我们的情感？

从三个方面说：

1、身体层面，我们有一种本质的生理需求就是关于性，夫妻双方在身体方面互相满足对方是非常重要的一部分，对婚姻有非常大的影响作用，这个点可以参考董老师课程中关于两性关系的论述。用人本主义需求的理论来说，当满足双方需求的时候，我们就会产生积极的情绪，会产生很好的情感流淌。

2、关于智慧，双方怎么经营情感为什么会说到智慧？在学习智慧方面，夫妻一起讨论学习对情感有非常好的促进作用。

当夫妻双方不能一起学习成长，如果刻意给对方说可能会引起对方反感。

沟通原则，第一点跟书学，书没有立场。

第二将老师对待成同学，知识学到了就是自己的，只提自己学习收获，有时候内容是好的，但对方接受的感受不好，是传达方式的问题，要说自己原来有什么问题，学习之后有什么改进，如果改进恰恰是某个原理造就的，那就对了。要说自己的问题，经过学习后的成长。而且这个原理听起来要高于对方的认知，这时候对方才会有一起学习的动力，其次即使对方做对了，也要通过原理把它包装的更加让对方感觉到事物的发展性和成长性，促使对方有学习的意愿。要想对方一起学习，一定要在实践当中产生一定的效果，这是前提，然后采用方法和技巧才会管用。

第三个点，在智慧层面增进感情，学习之后站位要对，说自己的成长，不说对方，不要求全，否则会引起对方反感。

3、关于情感，参考《爱的五种语言》书中一对一的精心时刻。