<p> 绿树浓荫，时至小暑。小暑的到来标志着我国大部分地区进入炎热季节。在小暑到来之际，北大学园幼儿园奥体园开展了二十四节气之“小暑时节 ”主题教育活动，让孩子们在趣味活动中感受中国传统文化。</p> <p> 节气它不仅是一种生产生活的工具，一种传统文化的符号，更与我们身心的感觉相关。希望孩子可以在成人的引导下知道遵循时令变化的规律，并能这过程中慢慢找到与自己、与自然和谐共存的节奏；或许，这才是最好的生活教育。</p> 小暑知多少 一起斗蟋蟀～小暑游戏篇 <p> 古时人们将斗蟋蟀视为夏天的娱乐活动，这个时候的蟋蟀活动旺盛，尤其是夜半时分就更能听见它们清脆的鸣叫声。人们把两只蟋蟀放进一个盆或笼子里，用一根细茅草心作“探子”，撩拨蟋蟀的须、尾、水牙，以引其咬斗。一起到户外寻找蟋蟀，寻两只蟋蟀一起开场亲子pk赛，感受古时游戏乐趣吧！</p> 可爱的昆虫～小暑手工篇 <p> 小暑节气，天气越来越炎热，暑热的使者“知了”，也开始忙工作了，孩子们我们一起来制作可爱的知了和小昆虫吧！</p> 清凉水果节～小暑美食篇 <p> 头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。小暑过后即将迎来头伏，头伏吃饺子是传统习俗，民间还有小暑吃藕的习俗，小暑炎热，当然也要多吃水果蔬菜喔！冰爽夏日水果节开始啦！小朋友们快来制作了清凉的消暑水果拼盘吧！</p> 诵读有关小暑的诗词 <p> 《小暑六月节》</p><p> 唐·元稹</p><p> 倏忽温风至，因循小暑来。</p><p> 竹喧先觉雨，山暗已闻雷。</p><p> 户牖深青霭，阶庭长绿苔。</p><p> 鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。</p> 小暑的保健与饮食 <p>1.注意饮食卫生，饮食宜清淡适量。</p><p>2.不要贪凉，少进冷食。</p><p>3.小暑是人体阳气最旺盛的时候，所以要注意劳逸结合。</p><p>4.小暑时节减少外出避免中暑。</p> <p> 小暑时节，季节里的青春</p><p> 炎热时光，心静自然</p><p> 听：虫鸣鸟叫</p><p> 看：繁星点点</p><p> 赏：一抹雨云</p><p> 等：一阵凉风</p><p> 小暑神清夏日长</p><p> 繁花似锦满园香</p><p> 岁月静好 乐享成长</p>