睡眠也需要监测吗?不防来做个监测!

许昌市中医院耳鼻喉科

<p>您是否经常晚上睡眠打鼾,张口呼吸,吵的家人睡不着觉?</p><p>您是否经常在睡眠中反复憋醒,睡眠不宁?</p><p>您是否想了解自己的睡眠状况?</p><p>那么我建议您可以去认真做一次睡眠监测。</p><p><br></p> <p>睡眠监测到底是什么?简单来说,就是患者在医院特制的睡眠监测房间睡一个晚上,医生在患者休息前会在患者身上连接各种导线。监测患者在睡眠时的一些身体数据,包括脑电、心电、胸腹式呼吸运动、鼾声、脉搏、血氧饱和度、脉搏波、呼吸频率、体位等睡眠呼吸参数。然后通过分析这些资料,得出患者的睡眠问题。</p><p><br></p> <p>睡眠呼吸监测可以诊断和鉴别患者为单纯打鼻鼾还是合并低氧血症。若呼吸暂停合并低氧血症成为睡眠呼吸暂停综合征,该病对患者影响较大,可随缺氧症状的加重引发各种代谢性疾病,如:呼吸系统的慢性阻塞性疾病、肺源性哮喘、心血管系统的冠心病、高血压,内分泌系统的糖尿病等。甚至可增加猝死的风险,而我们的睡眠呼吸监测可对此类患者进行早期诊断、干预和治疗。</p><p><br></p> <p>那么什么情况下需要做睡眠监测:</p><p>1.睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止。</p><p>2.白天困倦,疲乏无力,嗜睡。</p><p>3.睡眠中反复憋醒,睡眠不宁。</p><p>4.睡眠时遗尿,夜尿次数增多。</p><p>5.晨起后头晕头痛,血压増高。</p><p>6.记忆力减退,反应迟钝。</p><p>7.性格改变,暴躁易怒,抑郁不振。</p><p><br></p> <p>做睡眠监测需要注意的事项?</p><p>1.监测当天中午不要饮用含有咖啡因的饮料。</p><p>2.检查前不要饮酒,最好不要使用睡眠药物。</p><p>3.避免剧烈运动,保持情绪稳定。</p><p>4.需至少提前一天预约。</p><p>许昌市中医院眼耳鼻喉科祝您拥有一个健康高质量的睡眠!</p><p>咨询电话:0374-5058076</p>