秀峰桥小学暑假温馨提示

逆风飞翔的@梅

暑假

假期

培训

安全

家长

游泳

快乐

玩耍

学习

学生

　　亲爱的同学们，在蝉鸣蛙和，荷花羞涩时，我们一起在云端课堂走过了整个春天，为不平凡的2020春季学期画上了圆满的句号。在学期结束时，请你为这半学期坚持不懈努力线上学习的自己点个大大的赞！我们也要感谢爸爸妈妈及家人辛苦的陪伴，感谢所有老师的辛勤付出！

暑假生活可以平淡无奇，也可以丰富多彩，该怎样度过一个平安，快乐，充实的暑假呢？我们一起来开启快乐暑假的大门吧！

1.放假时间安排

　　2020暑假放假时间：7月4日—8月31日

秋季学期开学时间：9月1日

2.放假安全须知

01 防疫安全不放松

1.关注卫生和疾病预防知识，预防传染病及暑期中暑、中毒，按要求做好个人防护，维护公共卫生安全。

2.讲究个人清洁，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。

3.保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。

4.请时刻保持个人防护意识，科学戴口罩，勤洗手，常通风，减少外出，不聚集、不扎堆，不走亲访友、聚会聚餐，减少到人员密集的公共场所活动。

02 防溺水时刻牢记

1、不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍。

2、不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河道边洗东西、抓水草、鱼虾、青蛙等。

3、不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

5、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

03 交通安全记心间

1、在道路上行走应走人行道；没有人行道的靠路边行走。

2、路要走人行横道，遇交通信号灯遵守红灯停绿灯行的规则；没人行横道的路段横过道路，应注意观察车辆动态，在确保安全前提下通过。

3、不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；不在车行道内坐卧、停留、嬉闹；不得有追车、抛物击车等妨碍道路交通安全的行为。

4 、未满12周岁的不要驾驶自行车上街。

5、乘坐摩托车应戴安全头盔、乘坐汽车应按规定使用安全带。

6、不要乘坐无牌、无证以及非法营运的车辆；不要乘坐超载以及酒后驾驶人驾驶的车辆。

7、遇突发交通事故时及时向成人求助，并拨打报警电话：110，急救电话：120。

04 网络安全防诈骗

1、合理利用上网时间。

2、网上的信息纷繁复杂，应当远离不健康的信息。自己和家人的信息不要透露给网络上的人。

3、 不要相信免费赠送信息，手机短信、微信、QQ上发来的链接不能随意去点。

4、不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。

5、防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。

05 食品安全保健康

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、瓜果食用前要浸泡、清洗干净，不吃腐烂、变质的食物。

3、采购有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等；不购买“三无”产品、过期食品。

4、避免长期过量食用冷饮。不要暴饮暴食，饮食尤其是晚餐不能过饱。

5、 在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

6、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品。

06 消防安全时关注

1、如果煤气泄露了怎么办?

⑴如果闻到煤气味，赶快告诉大人

⑵赶快打开门窗，关闭管线总开关

⑶要严禁任何火星，不要打开电灯开关，以免引起煤气爆炸。

2、防止烧伤、烫伤要注意：

⑴洗澡要先用手试探水温

⑵家长端汤时要远离

⑶热水热汤不能马上喝

⑷热锅不能碰

⑸不进厨房开煤气

⑹不可玩火。

3、不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电源打掉。

4、牢记：火警119，匪警110，急救中心120电话号码。

07 外出安全要记牢

1、不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施。

2、在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。

3、不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。

4、关注气象信息。恶劣天气不外出，不在危险环境逗留、玩耍。

08 心理健康快乐多

1、保持正直开朗、积极乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。

2、积极参加健康、活泼的集体活动。不盲目参与社会辅导，不参与无资质社会培训机构培训。

3、遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。

4、不欺凌他人，不打架斗殴，不沾烟酒，不打牌、吸毒。

5、不轻信网络信息，不传谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

6、多宽容他人、多自我激励、多微笑。学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

3.合理安排假期生活

01 居家合理安排假期生活

1、小学生应具备的学习习惯包括：预习、听课、复习、做作业、自习、读书、记忆、归纳、应试、时间管理。

2、制定好暑假学习计划和作息时间表，有计划地完成好暑假作业，养成好的学习习惯。

3、充分利用假期，多读几本好书，增长自己的知识，陶冶情操。积极参与学校布置的《保护土家母亲河》主题假期实践活动。

4、帮家长做力所能及的事情，提倡自己的事情自己做，从小培养劳动本领和自理生活能力。

5、积极参加体育锻炼活动，坚持每天1小时体育锻炼时间，来提高身体素质和抵御疾病的能力。

6、远离电子产品，避免用眼过度，和父母一起，亲近自然，放松身心，体验运动和活动带来的快乐。

02 关于参与校外培训应注意

根据疫情防控及校外培训机构治理的要求:

一是学生及家长合理安排假期生活，减轻学生过重的学习负担。

二是确需参加培训的必须到证照齐全（语数外物化等文化培训的必须要具备办学许可证及工商营业执照，其他类培训或托教托管的必须要有工商营业执照）、县防疫指挥部出具允许复课复学证明的机构参加培训，严禁学生到无证无照或县指挥部没有允许复课的机构参加培训。

三是参加培训时必须与培训机构签订由教育部和市场监管总管联合印发的合同。

4.假期家校协作需配合

　　(1)假期疫情防控学生零报告每天按时如实向班主任报备，出县或返乡学生动态需报备，家校及时沟通配合。

(2)学校经常性向家长告知相关安全知识和防范要求，提供指导和提醒。

(3)家长主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。

(4)孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前做好安全教育防范。

(5)学校和家长要积极支持学生参与政府组织的安全教育宣传活动，增强安全工作合力。

5.假期老师的嘱咐

　　同学们，记得假期和父母多多沟通，我们倡导积极的有建设性的沟通，尊重、真诚的沟通，让爱在彼此间流通。记住：有了自己不能解决的困难和困惑要找大人帮忙，找老师帮忙，暑假老师会一直在线。希望新学期见面时，你活泼可爱，眼神明亮！

雪糕、冰淇淋会在炎炎夏日解暑降温，但食用过量会影响身体健康。坏习惯就像冷饮，别让它占据了你的暑假生活。胜人者有力，自胜者强。我们要科学规划暑假生活，适度放松，劳逸结合。

2020年暑假，我平安，我健康，我充实，我快乐。