<p>著名的犯罪心理及青少年心理专家李玫瑾教授，通过接触大量案例，经过多年的侦查实践发现：</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">人在成年后的行为和心理，都是过去经历中的一个表现、一种折射，与幼时的家庭养育方式密切相关，“眼里有什么心里就有什么”。</span></p><p><br></p><p>父母们不禁要焦虑了，<i>如何才能让孩子眼里充满快乐、温暖呢？</i></p><p><br></p><p>李玫瑾教授针对不同阶段孩子的养育给出了具体可行的方法。</p> 3岁-12岁 性格抚养 <p>爱是一种营养，但不是全部，孩子从3岁开始，逐渐具有了理解和表达的能力，是给孩子“立规矩”的关键时期。</p> <p>三岁时，家长要学会对孩子说“不”；</p><p><br></p><p>四岁时，家长要教会孩子等待和自律；</p><p><br></p><p>五岁时，家长要在诱惑训练中教孩子学会自我管理，并身体力行地示范给孩子如何与他人分享；</p><p><br></p><p>六岁时，孩子要在体育运动中，学会吃苦耐劳的精神。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">在3岁左右，孩子的哭闹已不是生理需要，而是心理需求。</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><i style="color: rgb(237, 35, 8);">那么如何制止孩子无理的哭闹？</i></p><p><b>★哭闹没有用</b></p><p><br></p><p>比如孩子因为得不到手机，不能看动画片，在家里哭闹。</p><p><br></p><p>此时家长的做法应该是把孩子抱进卧室，一对一笑眯眯地看着孩子哭闹。直到孩子哭累了，家长可以起身离开去拿一个热毛巾给孩子擦擦脸，让孩子体会到对他的爱。</p><p><br></p><p>待孩子情绪稳定下来，家长再心平气和地跟孩子讲道理：“如果妈妈想看手机，爸爸不给妈妈，妈妈就像你刚刚那样哭闹，好吗？你已经长大了，有什么需求可以说出来，哭闹是解决不了问题的”。</p><p><br></p><p>在面对孩子的教育问题时，李玫瑾提醒家长们，在对孩子进行教育时特别要做到“四个不要”：</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">不要骂孩子，不要打孩子，不要跟哭闹中的孩子讲道理；不要离开孩子。</span></p><p><br></p><p>“对于哭闹中的孩子而言，家长的大道理仿佛耳边的噪音；</p><p><br></p><p>同样的，若把孩子单独留在房间里反思，相当于关禁闭，没有丝毫的教育意义”。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">鼓励孩子学会表达自己的想法，倾听父母的想法，与孩子建立民主的沟通模式。</span></p><p><br></p><p>很多家长反映“孩子到中学不爱学习，在课堂上坐不住，东张西望的，很是影响学习成绩。”</p><p><br></p><p>李玫瑾发现，注意力不集中的孩子，大多从小都是跟随爷爷奶奶等祖辈长大的。</p><p>这是因为，老人的生活没有节奏和规律，“一会儿给孩子吃个红薯，一会儿带孩子去邻居家串串门儿，久而久之，孩子的注意力就变得分散。”</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">早年的没有节奏的养育会让人在成年后对自己缺乏控制力。</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><i style="color: rgb(237, 35, 8);">如何让四岁上下的孩子开始懂得等待和忍耐，从而培养自律意识？</i></p><p><b>★有计划的给孩子买玩具</b></p><p><br></p><p>选择一个轻松的周末，父母可以带孩子到商场里去挑选玩具。</p><p><br></p><p>孩子挑好后，家长可以说：“这玩具超出我们的计划，你知道爸爸妈妈每天为什么去上班吗？30天才发一次工资，家里买所有东西都需要计划，你这个玩具要120元，但是按照妈妈的预算计划，我们只能买100元的玩具。如果今天买回家，我们下星期的菜钱就没有了”</p><p><br></p><p>“如果妈妈这个礼拜辛苦工作加加班，下周末就可以把这个玩具买回家了！”</p><p><br></p><p>父母可以利用这个机会给孩子提要求，因为要加班，你要早点上床睡觉，要乖乖吃饭，收拾自己的玩具......</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">延迟满足会让孩子学会等待和忍耐。</span></p><p><br></p><p>除了买玩具，李玫瑾教授建议，孩子三岁以后，家长可以利用周末时光让孩子坐在书桌前安静做一件事情，可以是拼图、绘画等。</p><p><br></p><p>三岁时坚持10分钟完成一幅画，四岁时每次坚持20分钟，等孩子六岁上学后，就能在35分钟的课堂时间里集中注意力。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">孩子五岁起，自我管理能力和与他人分享的能力也应该逐渐养成。</span></p><p><br></p><p>这时候，家长要适当利用诱惑训练来帮助孩子形成这样的能力。</p> <p><i style="color: rgb(237, 35, 8);">如何培养孩子的自我管理能力？</i></p><p><b>★巧克力的诱惑</b></p><p><br></p><p>准备一份孩子最喜欢的零食，比如巧克力。</p><p><br></p><p>设计一个游戏，把巧克力分成三份，拿出其中的两份对孩子说：“宝宝，这两份巧克力都给你，你可以自主管理。如果你能做到今天吃一份，明天吃另外一份，那么明天妈妈再额外奖励你一份。”</p><p><br></p><p>大多数情况下，孩子首次掌握决定权，大多会把两份巧克力一次吃掉，自然拿不到第三份巧克力的奖励。</p><p><br></p><p>一个月后，当第二次做游戏时，孩子会吸取教训，按照计划品尝巧克力，逐渐养成自律的好习惯。</p><p><br></p><p>告诉孩子“这是妈妈对你的考验，不要着急，长大后要学会等待”。</p><p><br></p><p><b>★饭桌上的分享</b></p><p><br></p><p>自己小时候总是会在饭前准备好桌椅和碗筷，等家人都入座后，才会动筷。</p><p><br></p><p>父亲加班不能按时就餐，母亲一定会用干净的碗筷给他单独留一份饭菜。</p><p><br></p><p>最好的水果也会留给不在家的家人。</p><p><br></p><p>父母生活中的点滴的行为会让孩子学会如何分享。</p><p><br></p><p>孩子从四岁就要多参与体育活动，培养吃苦耐劳。</p><p><br></p><p><b>★运动中的吃苦耐劳</b></p><p><br></p><p>跑步可以锻炼孩子的呼吸和耐力，还可以锻炼孩子的胆量。</p><p><br></p><p>孩子在跑步中会上气不接下气，当过了这个阶段会发现没什么不良反应，这时家长可以告诉孩子“生活中也会遇到这种情况，刚开始工作特别难，坚持一段时间后，你会发现也不过如此”。</p><p><br></p><p>孩子在学游泳时，会非常害怕，觉得要死了，后来他会发现只要不放弃，一定能学会。</p><p><br></p><p>这时家长可以告诉孩子“什么事情都是由不会到会，这个过程就是自己驾驭外界的过程，不能因为害怕就拒绝尝试”。</p> <p style="text-align: center;"><i>3岁前的孩子需要依恋，家长应该及时地满足其生理需要；</i></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><i>3-12岁的孩子需要规矩，家长应该坚定地对其说“不”；</i></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><i>青春期的孩子需要选择权，家长应该耐心地将其当作朋友......</i></p>