<p>亲爱的同学们：</p><p> 2020年新型冠状肺炎疫情扰乱了我们的生活节奏，也影响了正常的教育教学秩序。为提升暑假生活和学习质量，提供这份《实验小学学生暑假生活指南》，希望同学们的生活简单而不乏味，隔离也充满乐趣！</p> <p> 一、做好规划，保质保量完成作业</p><p> 作业是对自己学业的检验，不能敷衍了事，更不要拖到开学前才开始去写。做好作业计划，按时按量完成。针对自己的薄弱环节，对旧知识进行适当复习，为新学期顺利学习新知识打下坚实基础。</p> <p> 二、作息规律，健康生活</p><p> 保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，用科学知识做好防护措施。作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。</p> <p> 三、畅游书海，品味书香</p><p> “鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。假期正是阅读的好时机，同学们可以结合老师推荐的书单和自己的兴趣，选择几本好书，每天一小时左右阅读，多读好书，开拓视野，熏陶情感，享受知识的乐趣，选一本你喜欢的书籍写一篇读后感。中华诗词，博大精深，每周背诵一首经典名诗，感受诗词之美！</p> <p> 四、姿势正确，书写规范</p><p> “字如其人”，一手漂亮的字，能给人以美的享受，我们可以选择古诗词字帖或成语字帖，练出漂亮字体的同时还能积累知识。沉心静气练字，不追求速度和数量，只追求态度和认真。每天坚持半小时，不仅能养成良好的写字习惯，写出一手端正美观的字迹，还能培养自己的耐心和意志力，开学时交两幅优秀作品。</p> <p> 五、勤劳节俭，孝顺明理</p><p> 体验劳动的辛苦和快乐，认识到自己也有照料家庭的义务，尊重体谅父母，向父母学习一些劳动技能，比如：整理房间、打扫卫生、洗衣服、洗碗等等，在锻炼能力的同时，我们也会更加有责任感、更加独立。</p> <p> 六、热爱运动，热爱生活 </p><p> 结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展一小时左右的体育锻炼，如进行仰卧起坐、跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等，适当的运动可以消除疲劳，既健身又悦心。同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、养植物等，还可以利用家里有的材料：矿泉水瓶、纸杯、袋子，创作一件工艺品，培养健康的兴趣爱好，让假期成为储藏知识的好时光。 </p> <p> 七、学习典型，增强正能量</p><p> 在这场疫情防控阻击战中，各行各业工作者舍弃自己的休息时间，放弃与家人团聚的机会，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。那些坚定许下的承诺，伴着眼泪写下的家书，这背后，是爱国、是责任，把这些感人的故事记录下来，以《我身边的英雄》为题写一篇作文。</p><p> 师爱保驾，亲情护航，小小少年，茁壮成长！期待金色九月相聚在美丽校园！</p>