<p>亲爱的小朋友们、家长朋友们：</p><p>大家好！</p><p>由于疫情的影响，我们度过了一个短暂而又特殊的学期，在此，感谢大家这段时间以来积极支持、配合幼儿园的防疫工作，共同为守护幼儿健康安全的倾心付出！我们不会忘记这一点一滴！</p> <p>暑假即将来临，在暑假期间，希望孩子们注意安全，保护自己</p> <p>一日生活作息时间安排推荐</p><p>7:30-8:10</p><p>流程：</p><p>1、起床整理（穿衣、如厕、洗漱）</p><p>2、测量体温（如有异常主动上报幼儿园）</p><p>3、晨练、晨操</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、幼儿自己穿衣、如厕、洗漱</p><p>2、成人将卧室开窗通风半小时</p><p>3、幼儿律动操</p><p><br></p><p>8:10-9:00</p><p>流程：早餐</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、幼儿整理餐桌，发放碗筷</p><p>2、成人报餐名</p><p>3、就餐时，不玩手机、不看电视</p><p>4、幼儿独立吃早餐，餐后漱口</p><p><br></p><p>9:00-9:30</p><p>流程：今日计划</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、年月日、天气、一日安排梳理</p><p>2、家长和孩子商讨、家长可做记录</p><p><br></p><p>9:30-10:00</p><p>流程：桌面工作</p><p>1、书写或玩具时间</p><p>2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、幼儿选择1-2种家中玩具</p><p>2、全家洗手七步法洗手</p><p>3、家长陪伴，不玩手机，不看电视</p><p><br></p><p>10:00-10:20</p><p>流程：</p><p>1、亲子水果时间</p><p>2、如厕洗手及饮水</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、幼儿参与洗水果，全家人一起分享水果</p><p>2、讲解实用水果的好处</p><p><br></p><p>10:20-11:00</p><p>流程：亲子陪伴时光（运动、游戏、魔术、科学实验等）</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、游戏</p><p>2、家长提前熟悉游戏过程，准备好游戏所需物品；</p><p>3、家长陪伴，赏识鼓励孩子</p><p><br></p><p>11:00-12:00</p><p>流程：家务时间、制作午餐</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、亲子一起准备美味</p><p>2、幼儿力所能及家务练习</p><p><br></p><p>12:00-12:40</p><p>流程：共进午餐、午餐收尾</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、全家使用七步洗手法洗手</p><p>2、幼儿整理餐桌，发放碗筷</p><p>3、成人报餐名</p><p>4、就餐时，不玩手机、不看电视</p><p>5、餐后漱口</p><p><br></p><p>12:40-13:00</p><p>流程：餐后安静活动（亲子阅读、室内散步、洗碗盘、打扫室内等）</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、禁止剧烈运动</p><p>2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时</p><p><br></p><p>13:00-15:00</p><p>流程：</p><p>1、午睡</p><p>2、测量体温（如有异常主动上报幼儿园）</p><p>亲子行为建议:</p><p>1、幼儿自己如厕、脱衣</p><p>2、起床后测量体温</p><p>3、起床后成人将卧室开窗通风半小时</p><p>4、幼儿自己起床穿衣、如厕</p><p><br></p><p>15:00-15:30</p><p>流程：亲子体能</p><p>1、亲子运动时间</p><p>2、如厕洗手及饮水</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、亲子体能游戏</p><p>2、注意幼儿出汗，注意掌握运动强度及幼儿耐力</p><p><br></p><p>15:30-16:30</p><p>流程：幼儿个人自主游戏或兄弟姐妹游戏</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、成人勿过多打扰</p><p>2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水</p><p><br></p><p>16:30-17:00</p><p>流程：准备晚餐</p><p>流程：餐前准备（幼儿如厕、洗手）</p><p>亲子行为建议：全家使用七步洗手法洗手</p><p><br></p><p>17:00-17:30</p><p>流程：动画时间</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、亲子达成观看时长并用手机或闹钟等形式定时，让幼儿自我控制观看时间</p><p>2、观看动画片时注意屋内光线，避免过亮或过暗</p><p><br></p><p>17:30-18:30</p><p>流程：全家晚餐</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、幼儿整理餐桌，发放碗筷</p><p>2、成人报餐名</p><p>3、就餐时，不玩手机、不看电视</p><p>4、餐后漱口</p><p><br></p><p>18:30-19:00</p><p>流程：餐后安静活动</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、禁止剧烈运动</p><p>2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时</p><p><br></p><p>19:00-20:00</p><p>流程：洗漱及睡前游戏</p><p>1、亲子游戏</p><p>2、睡前亲子阅读</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、手指游戏、绘画游戏或积木游戏均可</p><p>2、幼儿自选1-2本图书</p><p>3、阅读后家长三问（故事有谁？在做什么？你还记住了什么？）</p><p>4、及时收拾整理</p><p><br></p><p>20:00-21:00</p><p>流程：晚间回顾、睡前准备</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、启发式的提问幼儿，亲子一起图文记录</p><p>2、睡前准备（准备衣物、洗漱、如厕）</p><p>3、与幼儿共同准备第二天穿的衣服，叠放在明早能够随手拿到的地方</p><p>4、睡前家中安全检查（家中水电气的安全，将门上锁）</p><p>5、测量体温（若有异常主动上报幼儿园）</p><p><br></p><p>21:00-21:30</p><p>流程：安静入睡</p><p>亲子行为建议：</p><p>1、互道晚安</p><p>2、可播放轻音乐</p><p>3、进行抚触、潜意识暗示请</p> <p> 疫情是暂时的，孩子的平安健康是我们永恒的心愿，让我们携手努力，在全体家长的精心呵护下，在全体教师的不倦教育下，在社会各界的关心爱护下，共同保障孩子健康成快乐成长，我们共同期待在幼儿园相见的那一天！</p>