“反脆弱”感受挫折和困难的力量—花果园第一小学组织开展五年级心理辅导讲座

南明区花果园第一小学

<p><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">  很多人认为脆弱的背面是坚强和勇敢,但其实脆弱的背面是反脆弱。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">花朵经历过风雨的洗涤,才会绽放得更加美丽;</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">生命只有经历过挫折的磨砺,才会变得更加顽强!</span></p><p><br></p> 导师简介 <p>  2020年6月29日下午,我校诚邀社会工作师、国家二级心理咨询师申艳梅老师为五年级学生开展了一场主题为“反脆弱”感受挫折和困难的心理辅导讲座。</p> 引入 <p>  申老师以李嘉诚、马云的成功经历告诉大家:“向成功者学习,完善自己;同时了解自身价值,相信自己!”</p> 互动 <p>  申老师通过提问:“你有遇到过逆境吗?面对逆境怎么办”。学生认真思考并积极回答自己遇到的逆境以及身处逆境中的自己如何克服恐惧、焦虑,最终获得成功。</p> 分享 <p>  通过分享“成吉思汗御前虎将-哲别”与“力克胡哲永不言弃”的故事,告诉同学们,人生没有绝境,只要带着觉察,带着乐观,风雨过后就会有彩虹!</p> 结语 <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">  最后,申老师给出了自我成长建议:</span>面对逆境,保持乐观,从逆境中走出来,将收获更大的财富,风雨过后就会见彩虹。</p> <p>  拒绝墨守成规,适应成长带来的痛苦。抱抱自己的脆弱,脆弱本身也是一种力量,让我们知道人生还有哪些需要修行的功课,让我们全然接纳这样的自己,学会面对挫折,克服困难!</p>

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