<p>性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实， 人是可以貌相的。 </p><p>千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜 。</p> <p><i style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所有的伤痕都是你的勋章</u></i></p> <p>生活给了一个人多少磨难，日后必会还给她多少幸运。为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果你能坚持到最后，你就是唯一。</p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">只有自己付出行动与汗水💦 </b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">才能自己控制自我的人生🌹</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">冠军毕业感言</b></p><p>我这小学都没读毕业人哪里会写什么论文，@男胖8A助教-亚 @男胖8A初93ABF班主任—淡然 你们不赶鸭子上架吗？我只有几句发自内心的感言来表达我的谢意。首先，我得先感谢我的好友，@初93C助教~天边的孤独剑 ！没有他我也不会知道社会上还会有这么好的一个公益平台，更不可能以识两位以及群里的每一位助教和同学们，多少年了，肥胖一直困扰着我的生活，它就像毒品一样慢慢地让我产生，自悲、慢慢地吞噬了我对生活的乐趣，不喜欢和人交流、。每当走在人群里，总会有人在背后指指点点，叽讽朝笑，真是苦不堪言，曾经也试过很多药物减肥法，比如减肥茶之类的。喝了连嗓子都哑了还是没有一点点效果。今天、对了，就是今天、我减去了将近30斤，。别提我心里是多么的高兴了，我该怎样去感谢你们呢！你们和解放军一样，是新一代最可爱的人。有了解放军、中国安全了`，有了你们:中国更健康了。让我再次发自内心的喊出:谢谢，谢谢最可爱的人。</p><p style="text-align: right;">男胖8营17号过客</p><p style="text-align: right;">2020.6.27</p><p><br></p> <p>这个逆袭中的女人，不仅自己坚持不懈减了53斤，也坚持在群里鼓励其他伙伴如何可以将减脂进行到底！一个满满正能量的女人！</p> <p>遇见更好的自己</p><p>今年四月遇见友人，发现她瘦了一些，精神面貌更好了，忙问秘诀，她说参见了遇见初级营，建议我也参加。在她的介绍下，我参加了遇见女胖19-15A班。从最初的一切陌生，连拼图、打卡都不会，到现在已经游刃有余，这期间，班主任、助教都给予了我很大帮助，在这里表示对她们的感谢！</p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);">40天的训练，我并不是一个好学生，所以，我的成绩在老师们的眼里并不理想。但是与我而言，我还是比较满意的。因为我的体质特别容易胖，很难瘦下去。从生了孩子，长胖了20多斤，自己感觉也不是很有精神。40天的训练，我自己感觉自己的作息有规律了一些，睡眠质量也好了很多，而且感觉也比较有精神，虽然肉肉掉的比较少，但我可以在随后的继续训练中掉肉肉，我相信持之以恒，一定会有好的结果。</span></p><p style="text-align: right;">女胖19-15A-15</p><p style="text-align: right;">2020.6.27 </p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><i>世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。</i></b></p> <p>想要健康的减肥，吃是关键，正所谓三分练七分吃，只有吃对了，才能健康科学的瘦身💪💪</p> <p>不要把情绪发泄到食物上，找其他方式代替，最好就是运动了，只有付出了足够的汗水💦与脂肪才能换回苗条的身材，谁都不是一口吃出胖子的，相反：减肥也是一样，需要一步一个脚印👣，</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">减脂十二字要诀</b></p><p><i style="color: rgb(57, 181, 74);">管住嘴，迈开腿，多喝水，勤洗睡。</i></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u>适时的运动加上有氧跑，才能更好的减脂</u></b></p> <p>胖胖营第19期已经毕业，第20期招生正式开启！如果你是胖胖，或者手上有胖胖死党，身边有胖胖好友亲朋，恭喜你就是下一个要ta好瘦的人儿。现在可以拉胖胖们进营，开启的是群主确认模式！感谢大家！</p> <p>报名请添加以下负责人微信</p><p><br></p><p><br></p><p>因为人数较多请在报名时说明来意</p><p><br></p><p><br></p><p>可以为您安排合适的训练营⚠️</p><p><br></p><p><br></p><p>也可直接扫对应二维码入营</p>