<p><br></p><p> 明天就是端午节了，大家知道端午节的来历和相关的习俗吗？趁着假期，同学们可以和爸爸、妈妈一起科普一下吧。</p><p> 端午节，又称端阳节、重午节、龙舟节、龙日节、正阳节、浴兰节、天中节等等，是中国民间传统节日。端午节源自天象崇拜，由上古时代龙图腾祭祀演变而来。端午节起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵。端午节在传承发展中杂揉了多种民俗，节俗内容丰富，划龙舟与食粽是端午节的两大礼俗，这两大传统礼俗在中国自古传承，至今不辍。</p> <p><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">划龙舟</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">吃粽子</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 端午节放假通知</b></p><p> 根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》精神，端午节放假调休三天（6月25—27日，28日复课）。</p><p> </p><p> </p> <p><b style="font-size: 20px;"> 假期温馨提示</b></p><p> 孩子的健康成长是您的牵挂，也是我们的职责所在，为了让孩子度过一个安全、有意义的假期，请家长注意以下事项，假期间配合做好孩子的监护、教育工作。</p><p><b style="font-size: 20px;"> 防疫安全</b></p><p> 防疫防控工作仍要坚持，教育孩子尽量避免外出或避免到人流密集的地方，外出时要正确佩戴口罩，做好自我防护措施，勤洗手，多喝水。关注孩子体温变化，按照学校要求做好体温检测和上报工作。</p> <p><b style="font-size: 20px;"> 假期饮食需知</b></p><p> 端午节，香喷喷的粽子上市，粽子好吃但不要贪嘴哦：</p><p> 一、忌吃未熟的粽子：不熟的粽子不仅味道不佳，且不易消化，更会对胃产生极大的负担。</p><p> 二、食粽不宜过快或过多：时常会发生一些因为吃粽子太快或太多而造成消化不良，建议食粽时，可以在一旁佐以茶，这样有助于吞咽和消化。</p><p> 三、忌吃存放过久的粽子：家庭自制的粽子未经真空处理，保质期极其短暂，若是天气炎热，最好及时吃掉。即使是存放在冰箱中的粽子，最好在四天内吃完，且要在吃之前再次煮熟。</p><p> 四、疫情期间，尽量减少海鲜类饮食。</p> <p><b style="font-size: 20px;"> 外出安全</b></p><p> 外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，同时教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。</p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;"> 防溺水安全</b></p><p> 天气转热，很多泳池和水上游乐项目开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作。不要让孩子单独玩水、游泳，不要让孩子脱离您的视线，教育孩子遵守防溺水安全“六个不”。</p> <p><b style="font-size: 20px;"> 愿家长和孩子度过一个</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 文明、平安、健康的端午假期</b></p> <p>德城第三小学办公室</p><p>2020年6月24日</p>