长宁中心小学2020年端午节放假通知及温馨提示

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亲爱的老师、同学、家长朋友们：    根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》精神，结合学校新冠肺炎疫情防控工作的总体安排，现将学校端午节放假安排通知如下：    一、放假时间：6月25日至27日放假调休，共3天。    二、6月28日（星期日）按6月26日（星期五）的工作安排值日、上课；    三、家长、班主任注意做好学生的安全教育工作（包括防疫、防溺水、心理、食品、防火、用电、交通、人身等）。   疫情尚未结束，还需保持高度警惕，不松劲、不麻痹、不厌战、不大意，度过一个文明、平安、健康的假期。   注意事项 1.做好防溺水安全工作：天气转热，很多泳池和水上游乐设施开始启用，放假期间请做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。2.预防菌痢、诺如病毒等传染病： 盛夏季节，天气炎热，由于气温和湿度的相继升高，各类细菌、病毒生长繁殖的速度也大大加快，水源、食物、环境极易被污染，容易导致一些传染病的发生和流行；此外，夏季昼长夜短，夜晚入睡不开空调则令人辗转难眠，白天、晚上长时间待在空调房间，加之喜食生冷食物，夏季也成为肠道疾病和蚊媒传染病的高发季节。如何预防夏季传染病？1.养成良好的卫生习惯。2.大力开展爱国卫生活动。3.学校及生活、办公场所要常通风。4.要及时全程接种疫苗。5.发现疑似症状应及时就诊。3.体验端午节传统习俗：赛龙舟、吃粽子是端午节的传统活动，吃粽子适量即可。过节之际，也可向孩子介绍屈原的故事，以及节日的传统习俗等。另外，假期中家长可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。4.保证规律生活和健康作息：早睡早起，一日定时三餐，家长请注意督促孩子坚持在校形成的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质。合理安排作息时间，可开展阅读、运动等有益的活动，健康心理。5.外出安全注意事项：外出活动时，要注意人身安全、交通安全、财物安全、饮食安全等。同时要养成遵德守礼，文明出行不乱扔垃圾、不随地吐痰等良好生活习惯。6.注意居家安全教育：独自在家，锁好防盗门。就寝确认“五关”：水、电、燃气、门、窗。有人敲门，先观察后询问，若是陌生人，坚决不开门。7.吃粽子注意事项：粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜；包粽子时添加粗粮，让肠胃更易消化，还可以增加纤维质、维生素及矿物质。   预祝大家度过一个快乐安全的假期！生活愉快，端午安康、家庭幸福！ 端午节，你知道多少？ 端午节的由来   端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、五日节、艾节、端五、重午、午日、夏节。据说，端午节是为了纪念我国历史上伟大的诗人屈原，也正是因为如此解放后曾把端午节定名为“诗人节”。 端午节民俗   端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。 吃粽子   端午佳节，当然少不了粽子这个主角。端午节吃粽子，这是中国人的又一传统习俗。粽子是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的传统食品了。    一直到今天，每逢五月初五端午节，中国百姓家家户户都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣棕；南方则有豆沙、鲜肉、八宝、火腿、蛋黄等多种馅料。    吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。 赛龙舟   赛龙舟也是端午节的重要活动之一，在湖南汨罗市，赛龙舟前必先往屈子祠朝庙，将龙头供在词中神翁祭拜，披红布于龙头上，再安龙头于船上竞渡，既拜龙神，又纪念屈原。    而在湖北的屈原家乡秭归，也有祭拜端午节戴佩饰香包之类的小物件也有着一段悠久的历史。香包有用五色丝线缠成的，也有用碎布缝成的。 香包   香包这些随身携带的袋囊颜色鲜艳，袋囊内的填充物几经变化，从吸汗的蚌粉、驱邪的灵符、铜钱，辟虫的雄黄粉，发展成装有香料的香囊，制作也日趋精致，成为端午节特有的民间艺品。