<h1 style="text-align: center;"><b>【学会在与大自然相处中心存敬畏】</b></h1><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">晨诵《画眉鸟》</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">今日菜品：香橙蒸蛋</b></p><p><br></p> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">背诵的视频发到微信群哦</font></b></h1> <h1 style="text-align: center"><br></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">【长城厨房】</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">香橙蒸蛋</b></h1><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">【功效】</b></p><p style="text-align: center;"><b>润肺止咳、生津止渴、补充蛋白质、</b></p><p style="text-align: center;"><b>提高人体免疫力、抵抗病菌</b></p><p><br></p> <div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">食材</font></b></div><b><div style="text-align: center;"><b>鸡蛋一个，橙子1个，牛奶30g，白砂糖5g</b></div></b> <div style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">第一步</font></b></div><div style="text-align: center;"><b>橙洗净外皮，在桌子上反复揉捏，感觉外皮变软后，用刀在橙四分之一处，切开，将橙肉小心剥出；</b></div> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">第二步</font></b><br><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"><b>将橙肉放入搅拌机中做成橙汁之后倒入碗中，加入牛奶、白砂糖，搅拌均匀后，加入鸡蛋，搅拌后过筛；</b></span></div></h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ff8a00"><b>第三步</b></font><br><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"><b>将混合好的蛋液重新装入完整的橙皮碗中；</b></span></div></h3> <h1></h1><h3 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>第四步</b></font></h3><h3 style="text-align: center;"><b>橙皮上盖上保鲜膜，戳几个小洞，用小火加盖蒸10分钟左右；</b></h3> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">第五步</b></p><p style="text-align: center;"><b>关火取出，可以开吃咯！</b></p><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">第六步</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">把我们的成果分享到微信群，</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">和小伙伴比一比吧！</b></h1><p><br></p> <h3></h3><h1 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">说给父母的话</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308">厨房</font>是连接一家人情感的枢纽，而<font color="#ed2308">餐桌</font>，是这个枢纽的驿站。让孩子<font color="#ed2308">从小学习做饭</font>，在家时经常给父母打下手，他们的饮食习惯将更<font color="#ed2308">健康</font>。孩子参与做饭不仅能对行为产生<font color="#ed2308">积极的影响</font>，还能增强他们<font color="#ed2308">尝试新事物的勇气。</font><font color="#ed2308"><br></font></b></div> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">最后一定要记得，打卡上传和更多的人分享交流！</font></b></h3><div style="text-align: right;"><font color="#ff8a00"><b>长城学校德育处</b></font></div><div style="text-align: right;"><font color="#ff8a00"><b>2020.6.25</b></font></div>