<p>202003期《米位学练柔力球》网课辅导班对柔力球基本技能系列课程，分12课30集经3个月的网课视频教学和微群图文辅导及跟练作业辅导，将柔力球基础技术的规格与规范，用切实可行的米位教学方式和区位训练方法教给学练者，以助力柔力球的推广。 </p><p>辅导班用组织学员跟学+自练+试组合的方式，锻炼学员有目标追求的练基本动作，有自主发挥的自编组合，从中体会学练柔力球的乐趣，从而在学练柔力球的过程中提升自己的技能，磨炼自己的意志，健康自己的身心。</p> <h1>听听同学们的学习感言</h1><p><br></p> <p>安徽-刘玉霞说：</p><p>通过学习庞老师米位教学方法和区位训练方法，确实体会到了换位向换拍势换轨迹与形态训练的好处。从学习柔力球米位知识体系，感觉明白好些道理，从原来盲目的学到现在有意识有规律的学，觉得很好！</p><p><br></p><p>贵州-李秀英说：</p><p>庞老师创新的米位、方位、区位教学法具有严谨的科学性，方便实用，效果明显。对学练柔力球动作时更明确目标，对动作的规范、要求、整齐划一提供更具系统全面的方位及区位，达到了质的飞跃。</p><p><br></p><p>云南-黄泽洲说:</p><p>通过网络看教学视频、老师辅导、重点动作竞赛、答疑解惑等形式。有以下几点体会：</p><p>一是原来学做动作的“高一点、低一点”、“左边、右边“、“前面、后门”、“上面、下面”，到现在跟着庞老师学习“米位”教与学懂得了什么是“米位”和“区位”。</p><p>二是通过实践，切身体会到“米位”教学法是目前学练柔力球最系统最全面而且是比较科学的好方法。“它”不仅对有一定基础的柔力球爱好者适用，对零基础的柔力球学练者是最佳选择；尤其对推广普及柔力球的各教练员、裁判员更为适用。</p><p>三是作为一名庞老师的“米位”教学法学员，为了使这项具有科学性、直观性、实用性为一体的教学法在广大柔力球爱好者中得到认知和普及，有必要把我们通过学习的体会、感悟和学习“米位”柔力球教与学的好处和“事半功倍”的效果传递给社会上有愿意学练柔力球的人士，传递给柔界，传递给相关教育、社会体育文化等部门。使这项具有科学性的教学法得到相关部门的认可和重视，使其培养出更多具有高水平的柔力球人才，把这项中华民族体育运动之花浇注得更加绚丽多彩！！！</p><p><br></p><p>更多学员北京-钱大芝、张建梅、胡志玲、吕元喜、程云、江西-李肇茂 、曹运莲、安徽-张玲 、江西-李美琴、湖北- 陈汉玲、湖南-彭湘宁、海南-曾金凤、陕西-郝玲等</p><p>感到米位教学的方式和区位训练的方法，使学习柔力球心中有数，效率高了；教学起来通俗易懂了；容易使集体动作统一了；学起来不只是模仿，更有标准，理论，掌握起来得心应手了；找到了学习方向了。</p> <h1>看看同学们的学练风采</h1> 学练基本动作技能<div><br></div> 学练动作组合技能 学练2.0位翻技能<div><br></div> <p>聊聊同学间的心里话</p> <p>河北-李冬英：感恩能进群跟庞老师学习米位空间，在庞老师的细心教学辅导下，解决了很多手上难以完成的难度动作，比如说2.0，我认为不认真学好5.6.7.8课，根本就没法完成2.0的难度动作</p><p><br></p><p>北京-陈梅：感谢庞老师这几个月隔空教学，您一字一句不厌其烦传授米位教学的真谛。把每一个动作充分展开循循渐进让我们学到最前沿的米位教学知识，最超前的柔力球技术。视频珍藏了，今后以前辈优秀老师为榜样，找差距、勤学练，补不足。</p><p><br></p><p>汉中-张蓉: 我说说心里话：平时吧就追学套路，打出来的球也不规范，拍型拍势从来没有人给说，自从学习庞老师的米位教学感觉心里明白了许多，米位教学通俗易懂是超好的教学方法。米位画圆蛮有意思的，加上身形，那是不一样的感觉—柔之美，在这里的师生情，柔友情成为了我难忘的记忆。</p><p><br></p><p>陕西-王淑玲：柔力球米位二期培训班是我生活中抹不去的记忆！感恩我们这个大家庭里的每一位成员，永远爱你们</p><p><br></p><p>德国-张雁柳：难忘的三个月米位教学网课，使多少不可能变成了可能！</p><p><br></p><p>重庆-陈昌琼在她的留言中表达了 安徽-刘玉霞，河北-张咏霞，北京-汪秀文、莫尚英、李敏，江西-汤志芳，广东-刘海燕等球友的心声：</p><p>一段不寻常而宝贵的学习时光即将结束，诸多的留恋和不舍尽在隔空相望中。能有机会接受庞老师的教诲和指导实则是有幸。在疫情肆虐又非常寒冷的日子里，您清脆悦耳的声音，伴我们度过了每一天，直来到了枝繁叶茂的夏日，这声音无时无刻不在耳边回响，总是让人有茅塞顿开，醍醐灌顶之感，让人受益良多收获满满。“米位”理论在柔界堪称独家经典，白榕老师是柔力球的发明人，您建立了米位学练柔力球的理论体系，揭示了学练柔力球根本性的规律，是目前唯一能有量化尺度的有标杆引领作用的科学理论。值得柔力球人去遵从、学习和实践。您为规范、助力、推动柔力球发展做出了重要贡献。</p><p>可是在学习期间我常感遗憾，由于自己基本功不扎实，加上琐事繁多，总是不能好好完成作业，相比之下总是很多不足，很愧疚！百尺竿头更进一步，我会从头细细品读加上实操加快提高自身能力。</p><p>谢谢庞老师，严谨治学的态度，孜孜不倦的教诲，热忱播撒真知灼见的火种，点燃梦想照亮前行，让我们进一步去追寻诗与远方！</p><p>同时也记住了钱大芝老师、张建梅老师、李玲老师还有热心服务的老师们，你们的付出常让人感动！也感谢每一位同行者，在你们身上学到了很多很多！我们努力前行，努力践行米位理念弘扬米位精神，让“柔力美”之花开得更加绚烂！</p> 就让美篇记录下我们202003期学员的学练风彩和感言吧！<div>朋友们米位空间来相会，米位划圆乐无穷！感恩遇见，感受不同，留恋活跃向上的学习氛围……</div><div>这里的师生情球友情将留在我们美好的记忆中！<div>20200625</div><div><br></div></div>