<h1> 五月五，是端午，粽子香，龙舟舞。香飘万里，舞动祝福。伴着浓浓的粽香，2020年的端午即将来临！</h1> <h1> 端午节是中国的传统节日，因目前疫情尚未结束，请家长们引导孩子尽量居家团聚。</h1><h1> 不管您如何度过这个假期，孩子的安全和规律作息都是我们所牵挂关注的！</h1><p><br></p> <h1> 为了防患于未然，在此，我们有以下几点温馨提示：</h1> <h1> 一、放假时间安排 </h1><h1> 放假时间：2020年6月25日~2020年6月27日（星期四、五、六） </h1><h1> 返校时间：2020年6月28日（星期日）</h1><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">（温馨提示:6月24日星期三按星期五作息时间，下午5:20放学；6月28日星期日按星期一作息时间，下午6:10放学；请家长朋友们按时接送。）</span></p> <h1> 二、安全教育不容忽视</h1><p><span style="font-size: 20px;"> 1. 积极做好疫情防控工作。</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 新冠疫情防控虽然取得阶段性胜利，但防控形势依然严峻，切莫麻痹大意。端午节假期间原则上所有学生一律不得离开本市范围，如有特殊情况需外出（指离开本市）学生，请提前向班主任及所在社区报备，返回后并向社区（村委会）报到，提供核酸检测报告证明，自行居家隔离14天。尽量不外出，外出须佩戴口罩，不到人流密集场所，做好个人防护。</span></p><p><br></p> <h1><span style="font-size: 20px;"> 2.注意防溺水安全教育。</span></h1><h1><span style="font-size: 20px;"> 夏季是雨水多发季节，水库、湖泊、河流、海边等地方极易涨水、溢水，其周围存在重大安全隐患。家长要教育孩子做到不私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救，严防溺水事故的发生。</span></h1><p><br></p> <h1> 3.注意交通安全教育。</h1><h1> 在假期里要求孩子，要严格遵守交通规则，不乱闯红灯，不往车窗外抛物，不坐"三无"车辆，不在大街、马路上追逐游戏，乘坐摩托车、电动车要带好安全头盔，12岁以下学生不骑自行车上路。</h1><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;"> 4.注意饮食安全教育。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （1） 粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让孩子多吃。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果，可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦~</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （2）不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少孩子贪凉喜冷，喜食生冷瓜果、各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。</span></p> <h1><span style="font-size: 20px;"> 5.注意预防中暑 </span></h1><p><span style="font-size: 20px;"> 中暑是一种突发的病，来的比较急，大多数中暑的人都会出现头晕眼花、头痛恶心、胸闷等症状。 预防中暑的措施有： </span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （1）做好防晒的准备工作。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （2）体弱者尽量减少外出。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （3）坚持做耐热锻炼。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （4）经常喝水。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （5）多吃水果和蔬菜。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> （6）保持充足的睡眠。</span></p> <h1> 三、陪伴是最好的爱</h1><h1> 趁着假期，多点时间陪伴在孩子身边，一起孝敬老人，一起做做家务，一起阅读图书，一起走进大自然等，给孩子的成长增加幸福的体验。</h1><p><br></p> <h1> 四、健康生活</h1><h1> 假期应养成良好的健康生活习惯，正常作息，按要求完成学习任务，查缺补漏，积极备考，争取在假期后的期末考试中考出自己理想的成绩。</h1><p><br></p> <h1> 孩子是家长的“作品”，孩子的教育离不开家庭教育，家庭教育和学校教育是相辅相成的，让我们共同携手，为培育最美学子而努力✊✊✊ </h1><h1> 最后预祝大家过一个安全、充实、快乐的端午佳节！</h1><p><br></p>