<p> 责任是一种使命，是一种品质，是对自己所负使命的忠诚和守信。担当是一种负责的行为，是一种自觉的状态，是奋斗精神，是成功的必由之路。成长是一次蜕变，担当必定伴其一生。在成长中负有担当，在担当中长大成熟。</p><p> 为了让学生在学习生活中学会调整心态，提高责任感与担当意识，做快乐人生的掌舵人，仲恺三中德育处特联合八年级召开了一场有关“责任与担当”的主题讲座，有幸邀请到了惠州市优秀心理教师兰虹老师为学生们开讲。</p> <p>兰虹老师的简介</p> <p>兰虹老师通过专业的心理学知识，和学生分析如何疏导自我情绪，在学习中学会解压。</p> <p>学生认真得记录兰虹老师的知识“干货”</p> <p><br></p> <p>兰虹老师的讲座告诉了我们：</p><p>做你没有做过的事情叫做成长，</p><p>做你不愿意做的事情叫做改变，</p><p>做你不敢做的事情叫做突破。</p><p>人生就是不断成长，积极改变，</p><p>努力突破，超越自我，然后迎接新的挑战。</p> <p>蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破；</p><p>雄鹰一里里地飞，每一里都是奋进。</p><p>学习蜗牛往上攀爬的精神， 保持快乐；</p><p>洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前。</p><p>突破自我，挑战自我，做最好的自己！</p><p>卓越的路，总得熬过一段无人问津的日子；</p><p>蜕变的心，总得经过一些刻骨铭心的历练。</p><p>坚持成长，在学习中丰富自己；</p><p>主动改变，走积极正向的人生；</p><p>不断突破，往更高处努力攀登“！</p><p>不是因为有了希望才坚持，</p><p>而是因为坚持才有了希望！</p><p>不是因为有了机会才争取，</p><p>而是因为争取了才有机会！</p><p>不是因为会了才去做，</p><p>而是因为做了才能会！</p><p>不是因为成长了才去承担，</p><p>而是因为承担了才会成长！</p><p>不是因为拥有了才付出，</p><p>而是因为付出了才拥有！</p><p>不是因为突破了才挑战，</p><p>而是因为挑战了才突破！</p><p>2020，责任与担当，突破与成长，遇见下一个自己！</p>