【沣东教育•车辆小学】期末临近，“语过天晴”为你奉上期末复习指南

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期末将至，很多同学面对学习压力出现焦虑情绪，担心期末考试成绩，不知道前期线上教学的成果会怎么样；不知道一个学期的努力有没有成长和收获；不知道当初定下的小目标会不会实现……这些都是同学们内心真实的声音，期末将近，有些同学已经开始担心期末考试考不好，而有的同学学习状态依然松散“不在线”。有些同学态度很认真却没有好的复习方法......今天，就让我们一起来聊聊期末复习这些事儿吧！ 从时间上来说，当本学期新所有学习内容结束后，就等于进入期末复习的准备期啦。这时候我们的主要任务就是回归书本，梳理课堂笔记，整理出复习资料。在这个阶段，有以下三点需要提醒同学们：
2.按照难易程度和考试顺序分别整理，提前复习；
3.新课一结束就要进入期末复习状态，状态要稳定，内容要循序渐进；
4.多与老师和同学们交流，资源共享，避免闭门造车。 当时间距离期末考试还有不到一周的时间，我们要做好下面这六件事
1.上课专注听讲，留意老师在讲评作业、练习册时反复强调的重点并在书本上做出醒目的标记；
2.反复记忆老师为我们划出的词语；反复浏览、记忆本学期写过的并经过老师精心修改和讲评的练笔、习作；
3.合理安排时间，可按照考试顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习情况进行安排；
4.复习过程中要灵活，将语文、数学、英语三门科目共同穿插复习，避免长学习一科枯燥无味，这样可以提高复习效率；
5.对于数学科目的复习，一定要多动手，多做典型的习题，也可以把这个学期的错题整理出来，通过练习来巩固深化公式、定理、计算能力及知识点。
6.本学期语文课本上出现的古诗词和“日积月累”中的知识一定要全部掌握（背诵及默写），避免考试中不必要的失分。 还有几件事情要叮嘱同学们:
1.考前复习阶段是用脑的高峰期，掌握了记忆的规律会让我们更加科学的用脑。那么先来告诉大家关于我们记忆力的小秘密吧：

记忆高峰时间段：
短时记忆：5：30——7：30
长时记忆：14：00——17：00
深度思考：20：00——22：30
2.对于一些细碎的知识，要重复记忆，见缝插针，如英语单词短语。
3.千万不要想着作弊。一是后果很严重，二是损害个人和班级荣誉，严重的还会计入个人诚信档案，对后续升学造成影响。
4.考前不要熬夜。一定要保证睡眠质量和轻松愉快的心态，这段时间要告别垃圾食品，在保证一日三餐的同时，可以多吃点水果、坚果等健康食品。

良好的心理状态也很重要：
1.每天睡前反思自己的计划是否完成。如果没有，不要灰心，继续加油。如果完成了就鼓励自己做的不错，美美的睡去吧。
2.人的潜能是可以挖掘的。所以面对着不是特别理想的模考成绩和别人的高分，千万不要垂头丧气，这很会影响到自己的情绪。相信自己的能力，与其为结果发愁，不如先迈出一小步，在总结错因的同时，不断对自己进行正面暗示和鼓励加劲。
3.如果觉得自己的学习不在状态，那就和同学家人聊一聊，排解一下自己的情绪，重新定位好自身，调整回最佳的学习状态。
同学们，期末考试是一种学习的检测方法，但也是对于大家辛苦学习一学期、一学年的总结与检验，所以我们应当报着一种端正的心态认真对待它，愿同学们以平静、稳定、自律、充实的状态度过期末复习阶段，为自己一学年的努力交一份真实而满意的答卷，取得理想成绩。