音德尔第三小学端午节假期致家长一封信

滨滨

尊敬的家长朋友们： 大家好！ 自全旗中小学返校复课以来，在广大家长支持配合下，我校教学运行平稳，校园生活安全有序。根据上级通知，端午节放假时间为2020年6月25日（星期四）~ 6月27日（星期六）共三天，6月28日（星期日）返校上课。端午佳节将至，提前祝全体家长朋友们端午安康！为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，现把假期注意事项通知如下，请家长配合做好孩子的监护、教育工作。 一、健康教育篇 　（一）安排好孩子的一日生活。　　假期间督促孩子早睡早起，坚持午睡；控制看电视、手机的时间，可安排一些有意义的户外活动让孩子参加。　（二）美食要控制。　　1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让孩子多吃，建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动，睡前两小时最好别吃粽子哦！　　2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。　　3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。孩子自己往往因为贪玩不注意饮水，所以一方面要给孩子补充足够的饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。 二、安全教育篇 (一)预防溺水教育： 夏日来临，天气逐渐炎热溺水事故进入易发、高发期，溺水死亡系中小学生意外死亡的“头号杀手”，防溺水工作刻不容缓，为了孩子们的健康，我们呼吁每一位孩子家长行动起来共筑防溺水铜墙铁壁！ 家长要加强子女游泳安全教育，向子女讲清楚私自外出游泳和到水库、河沟玩水的危险性及可能导致的严重后果，并做好孩子的监管工作。要对子女进行游泳遇险时的自救、逃生常识以及施救和报警方式的教育，确保孩子生命安全。 下面就一起学习科学防溺水知识，让孩子远离潜伏在身边的“恶魔”—— 第一课野外水域篇第二课游泳馆篇（二）加强疫情防控教育随着近日全国部分地区疫情风险升级，且有跨省域传播现象，又面临“端午佳节”和中高考临近关键节点，疫情输入风险增大。为切实做好“外防输入、内防反弹”常态化疫情防控工作，确保全体同学生命安全和身体健康。<div>　　1.信息报备不隐瞒</div><div> 各位家长要持续关注全国重点地区发布的确诊病例行动轨迹。如有盟外出行必须报告，如到过中、高风险区的(北京市，河北省，辽宁省等地方)必须居家隔离14天或集中隔离14天并做核酸检测，隔离期满核酸检测报告阴性家长申请方可入学。对瞒报、谎报以及扰乱学校疫情防控工作正常秩序的，依法依规严肃追究责任。 </div><div> 2.外出安全切注意 各位家长和全体同学一定要严格执行疫情防控要求，“端午节”假期，无极特殊情况最好不要离盟，出行尽量选择步行、骑行或乘坐私家车。如乘坐公共交通工具，做好个人防护，不接触公共物品，到达目的地后第一时间洗手。 </div><div> 3.安全防护不聚集</div><div> 在疫情防控常态化要求下，家长及同学要时刻保持个人防护意识，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、保持安全社交距离；尽量不到人员密集的地方，不扎堆，不聚集，减少去市场次数，保持良好的卫生习惯，倡导健康生活方式，远离一切可能存在的传播风险。</div> （三）加强交通安全教育 　　加强对孩子交通安全的教育和监护，过马路时要小心来往车辆；严禁在马路上追逐、玩耍；行走不闯红灯，不行走在机动车道上，不行走在非斑马线上，未满12周岁不要在道路骑自行车，提高孩子的自我保护意识。 　　（四）户外安全教育 　　注意雷雨天气安全。现在的天气较为不稳定，雷雨、大风等天气频繁。在外出时遇到雷雨天气，要提前躲避，不要在空旷的野外停留。雷雨闪电时，不要拨打接听电话，最好关闭手机。 　　我们的节日——端午 端午六幺令·天中节 （汉·王充） 千载悠悠，成习俗，天中端午。 逢佳节，粼粼波上，百舟争渡。 万户家中缠米粽，三闾庙外吟君赋。 祭圣贤，忠义荡乾坤，伤君去。 奸当道，谣言布；遭放逐，悲难诉。 叹家亡国破，汨罗归处。 志洁行廉争日月，辞微文约传千古。 子沉江，鹤驾泪淫淫，何其苦端午节的名称 “棕子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这首童谣所唱的便是我国的传统节日端午节。 农历五月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地腊、诗人节、龙日等等。端午节的由来 据说，端午节是为了纪念我国历史上伟大的诗人屈原，也正是因为如此解放后曾把端午节定名为“诗人节”。 　　端午节民俗 　　端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，熏苍术、白芷，喝雄黄酒。习俗一：吃粽子 　　粽子又称“角黍”、“角粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是汉族传统节庆食物之一。粽子早在春秋时期就已出现，最初是用来祭祀爱国诗人屈原。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。 习俗二：赛龙舟 赛龙舟是端午节的一项重要活动，它最早当是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，其起源有可能始于原始社会末期，已流传两千多年。 习俗三：佩香囊和五彩绳 端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。中国古代崇拜五色，以五色为吉祥色，寓意着祈福纳吉辟邪。而儿童戴五彩绳，是端午节的重要习俗。每逢端午节，家家户户都在门楣上悬挂上五色丝绳，以避不祥。而端午节又称“小儿节”，在“毒日”中佩戴五彩绳可保护驱邪除魔，祛病强身。 习俗四：悬挂菖蒲、艾草 　　民谚说：“清明插柳，端午插艾。” 在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。艾叶 ( 也叫艾蒿 ) 是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。防范于未然，平安是福，安全第一。孩子的安全，与学校相连，更是与家庭的幸福息息相关。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重。相信在您的正确教育和引导下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个安全、文明、祥和的端午假期！再次祝各位家长端午安康，工作顺利！