拉大锯

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材料准备：擀面杖一根（玩法1、玩法2）、毛巾一条(玩法3) 玩法1：
1.家长与孩子面对面坐着，两腿伸直贴住脚底。
2.同时抓住身前的擀面杖，用力往自身方向拉，直至有一方身体被拉起。
玩法2：
1.家长与孩子面对面站着，同时抓住擀面杖（或拉住双手）。
2.让孩子的脚慢慢爬上膝盖。
3.牢牢抓住擀面杖或握住双手，让孩子保持平衡。
玩法3：
1.家长与孩子面对面坐着，两腿伸直贴住脚底。
2.家长与孩子各自抓住毛巾的两端。
3.孩子躺下，家长用毛巾将孩子拉起，随后家长躺下，孩子用毛巾将家长拉起，如此反复。
提示：
1.游戏锻炼幼儿平衡能力、手臂肌肉力量和柔韧性，建议在游戏前做一下热身运动以免在游戏中受伤。
2.如家中没有擀面杖可直接与孩子拉住双手，也可进行游戏。注意观察幼儿的动作，及时调整避免幼儿手关节受伤。
3.玩法3中注意控制幼儿腰部弯曲程度，循序渐进。