<p> </p><p> 随着人们生活水平的提高,截止2019年,我国高血压患者已有2.9亿,人们对高血压疾病的关注度提高。因此,大足区人民医院心血管内科倡导“注重品质护理,传递真诚关爱”的高品质专科护理理念,在护士长的指导下,创建“一病一品”对科室收治患者最多,最具有专科特色的病种——“高血压”,制定最佳最优的护理流程,为病人提供高品质的特色专科护理。在护士长的带领下,全科护士积极学习查阅国内外最新疾病护理指南,构建高血压“一病一品”护理框架,运用循证护理依据获取最优的护理实践证据,形成一整套规范的高血压“一病一品”护理方案。</p><p> 以“热心接,耐心讲,细心观,诚心帮,温馨送,爱心访”这一贯穿患者入院——住院——出院和随访全过程的“磁性服务链”为疾病护理实践过程的主线,突出患者对护理服务的愿望和体验。</p><p><br></p> <p><br></p><p><b>一、患者入院时【热心接】</b></p><p>责任护士从患者进入病房大门开始,就要用热情周到的护理服务,让患者感受到医务人员的关心和重视,建立战胜疾病的信心。</p> <p><br></p> <p>为患者测量体重、身高。<br></p><p><br></p> <div>为患者测量卧位、坐位血压。<br></div><br> <br><div>建立压疮、跌倒坠床、深静脉血栓等风险评估表及自理能力评定。<br></div> 二、患者住院中【耐心讲】<br>责任护士首先评估患者对高血压疾病的了解程度,并依据健康宣教手册为患者讲解高血压疾病的病因、临床表现、主要检查、治疗方式、常用药物、急救方法等内容。<div> </div> <br>【细心观】<br>(1) 观血压<br> 观察患者血压波动情况; 观察患者有无直立性低血压发生; 观察患者有无餐后低血压的发生;观察患者在住院期间高血压出现的频次及临床表现;观察患者服药后有无出现头晕、头痛、恶心呕吐等不良反应。<br>(2) 观行为<br> 1) 观饮食:观察患者饮食习惯,患者进餐时观察主食量、蔬菜量、肉食量、食盐量,以了解能量摄入分配是否合理。<br> 2) 观运动:观察患者住院期间的运动方式、运动时间、运动量及判断患者运动量是否适宜。<br> 3) 观休息:了解患者的作息时间,知道患者规律生活。<br> 4) 观用药:观察患者对服用药物的时间及方法是否正确,特别是降压药物对服用时间要求较为严格。<br> 5) 观依从性:观察患者对血压监测的依从性,有没有因血压测量频次多、繁琐而出现抵触情绪。<br> 6) 观心理状态:多于患者及其家属进行沟通,采用医院焦虑抑郁量表评估患者心理状况。帮助患者重拾治愈信心,并且要针对患者才去不同的心理教育方法,实施人性化护理。控制患者情绪上的波动,保持积极乐观向上的态度,有利于治疗疾病,控制血压。<br><br><div><br></div> 【诚心帮】<br>(1) 帮运动:指导患者要劳逸结合,保证充足的睡眠。做到“下床3步起”:第1步:将病床摇起或妥善垫枕头,在床上坐30s;第2步:将下肢垂在床旁,在扶助下做在床沿休息30s;第3步:慢慢站立于床旁,扶稳,活动下肢30s,再慢慢移步。<br><br> <p> (2) 根据患者ADL评分给予患者生活护理。</p><p> </p> <p>根据“高血压”疾病特点,引用循证护理理念,通过不断创新和临床反复实践,使护理技术更精准、流程更优化,形成“高血压”专科护理品牌。</p><p><br></p><p>为每一位患者制定专业的“高血压健康教育处方”</p><p><br></p><p>一、评估患者:利用高血压生活方式调查表评估患者有何不良习惯。</p><p><br></p><p> 根据每位患者的具体情况制定适宜的健康宣教计划。宣教内容:养成健康习惯:所有的高血压患者,自始至终都要坚持健康的生活方式,主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、控制钠盐摄入及心理平衡。</p><p><br></p><p>二、适量运动:① 运动方式L高血压患者宜进行有氧运动,常见的有氧运动形式有:快走、慢跑、骑自行车、广播体操、有氧健身操、登山等。</p><p><br></p><p> ② 运动强度:中等强度有氧运动,可选择一下方法评价:a主观感觉,即运动中心跳加快、微微出汗、自我感觉有点累;b客观感觉:运动中呼吸频率加快、微微喘,可与人交谈,但不能唱歌;c步行速度:每分钟120步左右;d运动中心率=170-年龄;e在休息后约10min内,锻炼所引起的呼吸频率增加应明显缓解,心率也恢复到正常或接近正常,否则应考虑运动强度过大。</p><p><br></p><p> ③ 运动时间:高血压患者清晨血压常处于比较高的水平,清晨也是心血管事件的高发时段,因此最好选择下午或傍晚进行锻炼。</p><p><br></p><p> ④ 运动频次:每周至少3~5次,每次30分钟以上中等强度有氧运动。</p><p><br></p><p> ⑤ 注意事项:高血压患者应避免短跑、举重等短时间内剧烈使用肌肉和需要屏气一蹴而就得无氧运动,以免血压急剧上升引发危险;安静时血压未能很好控制或超过180/110mmHg的患者暂时禁止重度以上的运动;高血压患者可以适当做些家务、步行购物等活动,使每天的步行总数达到或接近1万步。</p><p><br></p><p><br></p> <p>三、戒烟限酒:① 吸烟会导致高血压;② 中度以上饮酒量与血压水平呈显著正相关,饮酒可抵抗药物的作用。</p><p><br></p><p><br></p> <p>四、限制体重:① 评估患者体质量;② 指导患者减肥方法</p><p>五、 控制钠盐摄入(total salts control):高血压患者膳食盐的摄入量每天应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一瓶盖食盐约为6g。食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。</p> <p>六、情绪稳定:高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。告知患者保持一个良好的心情。</p><p><br></p> <p>六、【温馨送】</p><p>为了您出院后能尽快的适应生活,我们专门为您制定了出院指导和居家护理手册。</p><p><br></p> 七、【爱心访】温暖和谐一家人<br>1.科室建立健康档案<br>由责任护士电话回访<div><br></div> 2.制定出院健康教育手册,做好冠心病的二级预防。<div><div><br></div></div> 心血管内科护理团队将继续践行我院“至精,至细,至情、至微”的护理箴言,通过“一病一品”专科护理,让患者感受到护理服务的专业化、标准化、特色化、人性化,提升患者依赖感、获得感,增强护士的责任感和创新意识,进而体现护士的专业价值,塑造专科护理品牌效应!<br>