开心的良方

奔腾的浪花

今天阅读，无意中读到一则开心的良方，精心整理后推荐给朋友们。

1. 要有一颗自嘲、宽解的心。人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。

2. 要有自己的思想。一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。

3. 时时保持一颗童心。童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。

4. 记得为自己而活。孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。

5. 以自己健康为重。平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。

6. 精心呵护自己，让美持久。不管你有多老，爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。

7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。

8. 对待消费，不能盲目。虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。

9.不要压抑不良情绪。不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。如散散步、听听歌……

10.偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。

11.对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。真正的朋友，就是：真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。

12.对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。

13.对于不相投的人，以礼相待，距离增加。

14. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。

15. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。

16.对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。

17.对于工作，我们努力但不抓狂。

18.对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。

19.对于金钱，我们追求但不守财。

20.对于享受，我们不错过但不放纵。

复杂多变的人生，拼搏奋进的快节奏，常常让人忽略了把开心当作一种生活习惯。

但我们每一个人，只有开心了，才会有更好的心情去享受生活、体会生活、感悟生活，这样生活起来才有滋有味。

就像人们常说的那样：“用最舒适的心情，过最从容的生活”吧。

（图片选自网络） 2020年6月22日　夜